NGĂN NGừA RạN DA KHI MANG
THAI
Hầu hết phụ nữ trong thời gian mang thai đều gặp phải hiện tượng
da bị rạn, ban đầu chúng có màu hồng hoặc đỏ tía, sau sẽ chuyển
sang màu trắng đục. Tuy vậy, rạn da có thể phòng ngừa.
Chị em đều biết, những vết rạn hình thành là do trong thời gian
ngắn, trọng lượng cơ thể tăng lên đột ngột khiến da không kịp đàn
hồi để thích nghi. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi
collagen và elastin giúp da đàn hồi) bị căng giãn đến mức bị đứt
gãy, gây ra các vết lõm dài trên da. Các vùng da hay bị rạn nhất là
bụng, ngực, hông, đùi…
Nếu đã bị rạn, cơ hội phục hồi làn da rất khó khăn và tốn kém, nhất
là sau khi sinh, nhiều bà mẹ không thể làm mất đi các vết rạn mà
chỉ có thể chờ nó mờ đi. Vì vậy, điều quan trọng nhất chính là
ngăn ngừa rạn da từ ngay khi bắt đầu mang thai.
Các phương pháp phòng ngừa đơn giản dưới đây gíup tăng tính
đàn hồi của da, làm giảm thiểu nguy cơ rạn da khi mang thai:
- Dùng dầu ca cao để làm ẩm da hoặc các loại mỹ phẩm có
chứa vitamin E, giúp tăng độ đàn hồi cho da. Việc tăng độ ẩm cho
da sẽ khiến làn da mềm mại hơn, tăng độ chịu đựng của da khi thai
nhi to lên mà không gây tác hại gì. Cần thực hiện đều đặn từ khi
bước vào tháng thứ 4, ngày thoa kem từ 3 – 4 lần, đặc biệt là vào
buổi sáng, sau khi tắm và trước khi đi ngủ. Làn da càng mềm mại
thì chứng rạn da càng khó xuất hiện.

Dùng các loại kem dưỡng ẩm hoặc chống rạn để hạn chế các vệt
rạn da.
- Nước ấm là bạn của làn da khi mang thai. Không chỉ đem lại
sự thoải mái, sảng khoái cho bà bầu khi mang thai mà việc tắm
bằng nước ấm còn duy trì độ mềm mại và tăng tính đàn hồi cho da.
Khi tắm, bà bầu có thể xoa nhẹ vùng da dễ bị rạn để tăng lưu thông