Bí quyết của người phụ nữ
hạnh phúc ể thấy vui vẻ v
à thoải mái, hãy quan tâm đến mình nhiều hơn thay vì chỉ biết lo cho gia đình, ch
ồng con. Ảnh:
Getty images.
8 giờ tối chưa thấy chồng về, điện thoại thì tắt máy, Hà
gọi cho một cô bạn, rủ đi ăn rồi lang thang ở khu chợ
đêm. 10 giờ về nhà vẫn không thấy chồng đâu, cô đi
tắm, mở một bản nhạc êm dịu nghe, tắt đèn đi ngủ.
Gần một giờ đêm, chồng về, mang theo một hộp gà ác hầm
mà Hà vẫn thích ăn, vẻ mặt đầy hối lỗi: "Anh gặp thằng
bạn thân ở Sài Gòn ra, cứ ngồi khề khà mãi nên quên mất
thời gian". Hà ngồi dậy ăn ngon lành, không trách móc
chồng câu nào rồi hai đứa đi ngủ.
Nếu như mọi khi, cả buổi tối Hà sẽ thấp thỏm rồi gọi điện
liên tục cho anh, sau đó nấu nướng, ngồi đợi chồng về đến
đói lả. Và nếu anh về muộn thì thể nào cũng có chuyện, khi
thì Hà sẽ vừa khóc vừa xả một tràng trách chồng vô tâm,
không quan tâm đến gia đình hoặc cô sẽ làm mặt lạnh,
chẳng thèm nói với anh câu nào.

Nhưng sau rất nhiều bận như thế, Hà thấy mọi việc chẳng
thay đổi được gì. Chồng cô vẫn hay la cà, về muộn. Vợ
chồng căng thẳng. Và Hà là người thiệt và buồn nhất.
Gần đây, đọc vài cuốn sách tâm lý và nghe kinh nghiệm từ
mấy chị đồng nghiệp, Hà quyết định "làm người phụ nữ
mới", trong đó điều đầu tiên phải thay đổi là biết yêu bản
thân hơn và không để ý quá nhiều hay tìm cách uốn nắn

Trang đuối dần trong công việc cơ quan.
Và sau gần ba năm như thế, Trang nhận ra mình không còn
là mình nữa. Khuôn mặt mệt mỏi, buồn chán, suy nghĩ già
nua và tệ nhất là tình cảm của cô dành cho chồng cũng cạn
dần. Cô cảm thấy mình đã hy sinh quá nhiều mà không
được đáp lại gì nên sinh ra ấm ức và hay gây sự với chồng.
Trang muốn tìm lại bản thân – cô gái năng động, tràn đầy
sức sống mấy năm trước. Cô thuê người giúp việc theo giờ
để không quá vất vả làm việc nhà. Ngày nghỉ, thay vì nai
lưng dọn dẹp, nấu nướng, phục vụ chồng và gia đình anh,
Trang dẫn cô con gái hơn 2 tuổi đi chơi hay có thể để bố
trông một lúc để mẹ có thời gian đi gội đầu, massage. Cô
cũng quan tâm hơn đến sức khỏe của mình. Trang sắp xếp
thời gian tuần đi tập Yoga 3 buổi, sáng nấu cho con thì mẹ
cũng ăn luôn…
"Chỉ thay đổi một chút thôi nhưng mình thấy mọi việc khác
nhiều lắm. Mình thấy tinh thần phấn chấn nên thái độ với
mọi người cũng cởi mở, vui vẻ hơn", Trang chia sẻ.
Trong một lần trả lời phỏng vấn tạp chí Glamour cách đây
không lâu, khi nói về bí quyết để luôn khỏe mạnh, hạnh
phúc của mình, phu nhân Tổng thống Mỹ, bà Michelle
Obama thổ lộ, bà luôn cố gắng dành ưu tiên số một cho con
cái, sau đó đến lượt bản thân, chứ không đặt mình ở vị trí
số 5 hay 7. "Một điều mà tôi đã học được từ những người
nam được xem là thần tượng của nhiều người là họ không
ngại đầu tư cho chính họ", bà chia sẻ.
Còn chuyên gia tâm lý Trần Thị Hồng Hà, Trung tâm tư
vấn tình yêu – hôn nhân – gia đình, Hội Liên hiệp Thanh
niên Việt Nam cũng cho rằng, một trong những cách giúp
người phụ nữ luôn tự tin, hạnh phúc là có một cuộc sống