1
TRƯỜNG THCS MƯỜNG ĐUN
TỔ BỘ MÔN CHUNGKẾ HOẠCH DẠY HỌC
MÔN HỌC: THỂ DỤC
LỚP: 9
CHƯƠNG TRÌNH CƠ BẢN
HỌ TÊN: VŨ NGỌC QUYẾT
Năm học: 2012 – 20113
1. Môn học:Thể dục: Lớp 9
2. Chương trình: Cơ bản
Học kì: II Năm học: 2012 – 2013
3. Họ và tên giáo viên: Vũ Ngọc Quyết
Điện thoại: 0975685046
Địa điểm Văn phòng Tổ bộ môn chung
Điện thoại: E-mail:
Lịch sinh hoạt tổ:
Phân công trực Tổ:
4. Chuẩn của môn học (theo chuẩn do Bộ GD&ĐT ban hành); phù hợp với thực tế.
Sau khi kết thúc học kì, học sinh sẽ:
Kiến thức:
- Có một số hiểu biết về sức nhanh và phương pháp toàn diện phát triển sức bền.
- Biết cách thực hiện một số trò chơi vận động, động tác bổ trợ kĩ thuật và bài tập
phát triển thể lực.
- Biết cách thực hiện những kĩ năng đội hình đội ngũ cơ bản; bài thể dục phát triển
chung áp dụng cho nam, nữ; chạy bền trên địa hình tự nhiên và làm quen với kĩ
thuật chạy cự ly ngắn ( 60m ) nhảy xa kiểu ngồi ( ngồi ), nhẩy cao “ bước qua “,
đá cầu. Tiếp tục học kĩ thuật, chiến thuật, luật thi đấu môn TT tự chọn đã học.
- Biết một số điểm cơ bản trong luật thi đấu các môn thể thao tự chọn.

- Biết tên và
cách thực hiện
một số động tác
- Thực hiện cơ
bản đúng các
bài tập trên.
2
động tác bổ trợ kĩ thuật và
phat triển sức mạnh của
chân.
bổ trợ, đà 3-5
bước giậm nhảy
bước bộ
- Đạt tiêu
chuẩn RLTT
Môn thể thao tự
chọn
Bóng chuyền
- Biết chơi và nắm được
một số điểm luật trong thi
đấu môn bóng chuyền.
- Hiểu được tác
dụng của môn
bóng chuyền,
một số điểm luật
và thi đấu.
- Vận dụng
những hiểu biết
về chiến thuật
và kĩ thuật khi

phục.
37
- Giáo viên phân tích
làm mẫu và hướng dẫn
hs tâp.
- GV nêu ra một số
hiện tượng cực điểm
để học sinh nắm được
và cách khắc phục
hiện tượng đó.
- Học sinh tập
luyện theo nhóm.
- Giáo viên
gọi 1-2 em
hs lên thực
hiện nội
dung của
bài sau đó
giáo viên
nhận xét,
sửa sai.
Đá cầu,
chạy bền
- Ôn một số kĩ
năng còn yếu ( do
giáo viên chọn)
- Luyện tập chạy
bền, giới thiệu
hiện tượng chuột
rút và cách khắc

Chạy bền
năng học sinh
còn yếu(do giáo
viên chọn), giới
thiệu Luật đá cầu
và chuẩn bị kiểm
tra.
- Luyện tập chạy
bền giới thiệu
một số động tác
hồi tĩnh.
một số yêu cầu cơ bản
để học sinh nắm được,
một số điểm luật và
vận dụng vào tập
luyện.
- GV nêu một số động
tác hồi tĩnh
- Học sinh nắm được
và vận dụng.
nhóm tập luyện
từng nội dung của
bài.
- Giáo viên nhấn
mạnh một số yêu
cầu cơ bản để học
sinh nắm và vận
dụng vào tập
luyện.
kiểm tra

( do giáo viên
chọn). Trò chơi
lò cò tiếp sức.
- Luyện tập chạy
bền.
41
- Học sinh tập luyện
theo nhóm quay vòng.
- Mỗi nhóm tập một
nội dung.
- Giáo viên hướng dẫn
từng nhóm học sinh
tập luyện .
- Lớp chia thành 2
nhóm tập luyện
từng nội dung của
bài.
- Giáo viên
kiểm tra
các nhóm
tập luyện.
- Gọi 1-2
học sinh
lên thực
hiện sau đó
nhận xét
và cho
điểm.
Nhảy xa,
chạy bền

và cho
điểm.
Nhảy xa,
chạy bền
- Một số động tác
phát triển sức
mạnh của chân,
đà 3-5 bước giậm
nhảy bước bộ.
- Luyện tập chạy
43 - Giáo viên làm mẫu,
phân tích động tác kĩ
thuật sau đó hướng
dẫn học sinh tập
luyện.
- Giáo viên quan sát,
- Học sinh tập
luyện theo nhóm.
- Giáo viên quan
sát và sửa sai cho
học sinh
- Giáo viên
gọi 1-2 em
hs lên thực
hiện nội
dung của
bài sau đó
4
bền.
sửa sai cho học sinh. giáo viên

- Giáo viên
kiểm tra
các nhóm
tập luyện.
- Gọi 1-2
học sinh
lên thực
hiện sau đó
nhận xét
và cho
điểm.
Nhảy xa,
chạy bền
- Đà 3-5 bước
giậm nhảy bước
bộ, chạy đà 5-7
bước giậm nhảy
bật lên cao tiếp
đất bằng 2 chân.
- Luyện tập chạy
bền.
45
- Giáo viên làm mẫu,
phân tích động tác kĩ
thuật sau đó hướng
dẫn học sinh tập
luyện.
- Giáo viên quan sát
sửa sai cho học sinh.
- Học sinh tập

- Giáo viên làm mẫu,
phân tích động tác kĩ
thuật sau đó hướng
dẫn học sinh tập
luyện.
- Giáo viên quan sát
sửa sai cho học sinh.
- Học sinh tập
luyện theo nhóm
quay vòng.
- Mỗi nhóm tập
một nội dung.
- Giáo viên quan
sát và sửa sai cho
học sinh.
- Giáo viên
kiểm tra
các nhóm
tập luyện.
- Gọi 1-2
học sinh
lên thực
hiện sau đó
nhận xét
và cho
điểm.
- Một số động tác
bổ trợ giai đoạn
tiếp đất, động tác
bổ trợ phát triển

học sinh
lên thực
hiện sau đó
nhận xét
và cho
điểm.
Nhảy xa,
chạy bền
- Bước đầu hoàn
thiện kĩ thuật
nhảy xa kiểu
ngồi.
- Luyện tập chạy
bền.
48
- Giáo viên làm mẫu,
phân tích động tác kĩ
thuật sau đó hướng
dẫn học sinh tập
luyện.
- Giáo viên quan sát
sửa sai cho học sinh.
- Học sinh tập
luyện theo nhóm
quay vòng.
- Mỗi nhóm tập
một nội dung.
- Giáo viên quan
sát và sửa sai cho
học sinh.

quay vòng.
- Mỗi nhóm tập
một nội dung.
- Giáo viên quan
sát và sửa sai cho
học sinh.
- Giáo viên
kiểm tra
các nhóm
tập luyện.
- Gọi 1-2
học sinh
lên thực
hiện sau đó
nhận xét
và cho
điểm.
Nhảy xa,
chạy bền
- Tiếp tục hoàn
thiện và nâng cao
thành tích nhảy
xa.
- Luyện tập chạy
bền.
50
- Giáo viên hướng dẫn
học sinh tập.
- Giáo viên nhấn mạnh
một số yêu cầu kĩ

đánh gia
6
Kiểm tra.
kiểm tra cho điểm.
- Giáo viên kiểm tra
học sinh thành nhiều
đợt.
riêng.
- học sinh thực
hiện nghiêm túc.
và cho
điểm tùy
thuộc vào
mức độ
thực hiện
của học
sinh.
Nhảy xa
Hoàn thiện kĩ
thuật nhảy xa:
Giới thiệu luật
nhảy xa.
52
- Giáo viên hướng dẫn
học sinh tập.
- Giáo viên nhấn mạnh
một số yêu cầu kĩ
thuật cơ bản để học
sinh nắm được và vận
dụng vào quá trình tập

dụng vào quá trình tập
luyện.
- Học sinh tập
luyện theo nhóm
quay vòng.
- Mỗi nhóm tập
một nội dung.
- Giáo viên quan
sát và sửa sai cho
học sinh.
- Giáo viên
kiểm tra
các nhóm
tập luyện.
- Gọi 1-2
học sinh
lên thực
hiện sau đó
nhận xét
và cho
điểm.
Kiểm tra
Nhảy xa kiểu
ngồi( kiểm tra
định kỳ)
54
- Giáo viên phổ biến
nội dung và cách thức
kiểm tra cho điểm.
- Giáo viên kiểm tra

7
TTTC
luyện.
- Giáo viên nêu sai
lầm thường mắc và
cách sửa.
- Học sinh chú ý sửa
sai kịp thời.
sát và sửa sai cho
học sinh.
tập luyện.
TTTC
Ôn tập môn
TTTC chuẩn bị
kiểm tra học kì II.
66
đến
68
- Giáo viên hướng dẫn
học sinh tập luyện.
- Giáo viên nhấn mạnh
một số yêu cầu cơ bản
để học sinh nắm được
và vận dụng vào quá
trình tập luyện, đấu
tập.
- Học sinh tập
luyện theo nhóm.
- Giáo viên quan
sát và sửa sai cho

Kiểm tra
Kiểm tra tiêu
chuẩn RLTT.
70
- Giáo viên phổ biến
nội dung và cách thức
kiểm tra cho điểm.
- Giáo viên kiểm tra
học sinh thành nhiều
đợt.
- Giáo viên kiểm
tra nam riêng, nữ
riêng.
- học sinh thực
hiện nghiêm túc.
- Kiểm tra
đánh gia
và cho
điểm tùy
thuộc vào
mức độ
thực hiện
của học
sinh.
9. Kế hoạch kiểm tra đánh giá
- Kiểm tra thường xuyên (cho điểm/không cho điểm): KT trên sân
- Kiểm tra định kỳ: Kt trên sân
Hình thức KTĐG Số lần Hệ số Thời điểm/nội dung
Kiểm tra miệng 1 1 Theo bài học trước
Kiểm tra 15’ 1 1