Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
GIAÙO AÙN Tuaàn: 1 Tiết : 1
Thời gian : 35 phút
Ngày dạy : …./……./200…
TÊN BÀI DẠY : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC ”
I/ Mục tiêu :
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4. Yêu cầu HS thực hiện một số nội dung cơ bản của
chương trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để
thực hiện trong các giờ học.
- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.
- Trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “. Yêu cầu HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo,
nhanh nhẹn.
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, 2-4 bóng nhựa hoặc cao su và kẻ sân để chơi trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc ( mỗi hàng 01
tổ ) sau đó cho quay thành hàng ngang. phổ biến nội
dung yêu cầu bài học.
- Đứng tại chổ vỗ tay theo nhịp và hát.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx

-3
L
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
Gv
x x
x x
x x
x x
x x
x x
x x
x x
GVTH: Lê Văn Theo Trang 1
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
số lần, khi thấy cả lớp biết chơi và chơi chính thức
có ph ân thắng thua.
3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.
- Giáo viên kết thúc giờ học bằng cách hô : “ Giải
tán ! “, HS hô to “ Khoẻ ! “.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx

-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, đứng nghỉ :
Lần 1-2 GV điều khiển cho lớp tập.
Chia tổ tập luyện GV quan sát, nhận xét, sửa
chữa sai sót cho HS.
Các tổ trình diễn dưới dạng thi đua, GV cùng HS
quan sát, nhận xét, biểu dương tinh thần, kết quả tập
luyện.
Tập cả lớp dưới sự điều khiển của GV để củng cố
kết quả tập luyện.
- Trò chơi : “ Chạy tiếp sức “
GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội hình
chơi giải thích cách chơi và luật chơi.
GV hay một nhóm HS lên làm mẫu, sau đó cho
một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi thử 1-2 lần, cuối
cùng cho cả lớp thi đua giữa các tổ với nhau. GV
nhận xét, biểu dương đội thắng cuộc.
22
p
-25
p
2

GVTH: Lê Văn Theo Trang 3
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
GIAÙO AÙN Tuaàn : 2 Tiết : 03
Thời gian : 35 phút
Ngày dạy : …… /……./200…
TÊN BÀI DẠY : QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG
TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG NHANH ”

I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật : quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu dàn hàng,
dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải, quay trái đúng kỹ thuật, đều, đẹp, đúng với khẩu
lệnh.
- Trò chơi : “ Thi xếp hàng “. Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng
trong khi chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học,
chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- Trò chơi : “ Tìm người chỉ huy “.
- Đứng tại chổ vỗ tay theo nhịp và hát.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx

-5
L
X
X
X
X
X
X
Gv
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
Gv
3/ Phần kết thúc :
- GV cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.
- Giáo viên giao bài tập về nhà.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv

xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn quay phải, quay trái, đi đều :
GV điều khiển cho lớp tập sau 1-2 lần chia tổ tập
luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng
tổ quan sát, uốn nắn và sửa chữa những động tác sai
cho HS. Sau đó các tổ trình diễn dưới dạng thi đua.
GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu dương những
tổ thực hiện động tác tốt.
- Trò chơi : “ Nhảy đúng, nhảy nhanh “
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, GV
hoặc HS ra làm mẫu cách nhảy, rồi cho HS chơi thử,
sau đó cho cả lớp cùng chơi thử 1-2 lần. Tổ chức cho
cả lớp thi đua với nhau. GV quan sát, nhận xét đội
thắng cuộc.
22
p
-25
p
2
L
-5
L
2
L
-5
L

Thời gian : 35 phút
Ngày dạy : …… /……./200…
TÊN BÀI DẠY : ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU
TRÒ CHƠI “KÉO CƯA, LỪA XẺ ”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật : đi đều, đứng lại, quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hướng
quay, cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh.
- Trò chơi : “ Kéo cưa, lừa xẻ “. Yêu cầu chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học,
chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- Trò chơi : “ Làm theo hiệu lệnh “.
- Đứng tại chổ vỗ tay theo nhịp và hát.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn đi đều, đứng lại, quay sau :
GV điều khiển cho lớp tập sau 1-2 lần chia tổ tập

Gv
x x x x x
3/ Phần kết thúc :
- GV cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.
- Giáo viên giao bài tập về nhà.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
GVTH: Lê Văn Theo Trang 6
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
GIAÙO AÙN Tuaàn : 3 Tiết : 06
Thời gian: 35 phút
Ngày dạy : …… /……./200…
TÊN BÀI DẠY : ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ ”

I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật : động tác quay sau. Yêu cầu cơ bản đúng động tác, đúng với
khẩu lệnh.
- Học động tác mới : đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu HS nhận biết đúng hướng
vòng, làm quen với kỹ thuật động tác.
- Trò chơi : “ Bịt mắt bắt dê “. Yêu cầu rèn luyện và nâng cao tập trung chú ý và khả năng định

tập mẫu tập.
Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ
trưởng, GV đến từng tổ quan sát, uốn nắn những
động tác sai cho HS các tổ. GV tổ chức cho HS tập
theo đội hình từ 1-2-3 hàng dọc. GV chú ý nhắc HS
về đợ dài buớc và tốc độ đi của HS tại chổ bẻ góc
vòng bên phải hoặc trái cho phù hợp với từng hàng.
- Trò chơi : “ Bịt mắt bắt dê “
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, GV cho
một nhóm HS lên làm mẫu cách chơi, sau đó cho cả
lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét, biểu dương
những HS hoàn thành vai chơi của mình. GV cần
hướng dẫn cho HS cách bịt mắt để đảm bảo vệ sinh
22
p
-25
p
2
L
-5
L
2
L
-5
L
X
X
X
X
X

HS chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học,
chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- Trò chơi : “ Làm theo hiệu lệnh “.
- Đứng tại chổ vỗ tay theo nhịp và hát.
-Kiểm tra bài cũ.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ do cán sự điều khiển.
- Ôn đi đều vòng phải đứng lại do GV và cán sự
điều khiển.
- Ôn đi đều vòng trái, đứng lại.
- Ôn tất cả các nội dung ĐHĐN đã học do GV điều
khiển.
- Trò chơi : “ Chạy đổi chổ vỗ tay nhau “
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, GV cho

xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
GVTH: Lê Văn Theo Trang 9
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
GIAÙO AÙN Tuaàn : 4 Tiết : 08
Thời gian : 35 phút
Ngày dạy : …… /……./200…
TÊN BÀI DẠY : TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN ”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu
thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều, đúng khẩu lệnh.
- Trò chơi : “ Bỏ khăn “. Yêu cầu tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào
hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- Đứng tại chổ vỗ tay, hát.
- Khởi động các khớp.
-Kiểm tra bài cũ.
3
p
-5

L
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
Đội hình vòng tròn.

3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học. Giáo viên đánh giá
kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
GVTH: Lê Văn Theo Trang 10
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
GIAÙO AÙN Tuaàn : 5 Tiết : 09
Thời gian : 35 phút
Ngày dạy : …… /……./200…
TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DEÂ ”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng

từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua GV cùng HS
quan sát, nhận xét xem tổ nào thực hiện tốt thì được
biểu dương.

- Trò chơi : “ Bịt mắt bắt dê “
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy
định chơi, cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát, nhận
xét, biểu dương những tổ và HS hoàn thành vai chơi.
22
p
-25
p
2
L
-5
L
2
L
-4
L
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
Đội hình vòng tròn.
3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.

- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- Chạy chậm một vòng xung quanh sân tập
200-300m.
- Kiểm tra bài cũ.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái :
Lần 1-2 cán sự điều khiển lớp tập, GV nhận xét,
sửa động tác sai cho HS. Các lần tập tiếp theo chia tổ
tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó
từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua GV cùng HS
quan sát, nhận xét xem tổ nào thực hiện tốt thì được
biểu dương.
- Trò chơi : “ Bỏ khăn “
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy
định chơi, cho cả lớp cùng chơi dưới sự điều khiển
của cán sự hay tổ trưởng. GV quan sát, nhận xét,
biểu dương những tổ và HS chơi nhiệt tình không
phạm luật.
22
p

Gv
GVTH: Lê Văn Theo Trang 12
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
GIAÙO AÙN Tuaàn : 6 Tiết : 11
Thời gian : 35 phút
Ngày dạy :… /……./200…
TÊN BÀI DẠY : TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN ”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.
Yêu cầu biết tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy, chen lấn nhau. Đi đều không sai nhịp,
đến chổ vòng tương đối đều và đẹp.
- Trò chơi : “ Kết bạn “. Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng,
nhiệt tình trong khi chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- Khởi động các khớp.
- Kiểm tra bài cũ.

3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx

L
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
Đội hình vòng tròn.
3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.
- Giáo viên đánh giá kết quả bài học và giao bài tập
về nhà.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
GVTH: Lê Văn Theo Trang 13
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
GIAÙO AÙN Tuaàn : 6 Tiết : 12
Thời gian: 35 phút
Ngày dạy : …… /……./200…
TÊN BÀI DẠY : ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI VÀ ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI
NHỊP - TRÒ CHƠI “ NÉM TRÚNG ĐÍCH ”
I/ Mục tiêu :

tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó
từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua GV cùng HS
quan sát, nhận xét xem tổ nào thực hiện tốt thì được
biểu dương.
Sau đó tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố.
- Trò chơi : “ Ném trúng đích “
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy
định chơi, cho 01 tổ chơi thử. Sau đó cho cả lớp
cùng chơi. GV quan sát, nhận xét, xử lý những tình
huống xảy ra và tổng kết trò chơi.
22
p
-25
p
2
L
-5
L
2
L
-4
L
Đội hình 2-4 hàng dọc.
ĐÍCH
Gv
XP
CB
X
X
X

lụât, thành thạo, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân
trường 100-200m.
- Khởi động các khớp.
-Kiểm tra bài cũ.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay
sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân
khi đi đều sai nhịp.
Lần 1-2 cán sự điều khiển lớp tập, GV nhận xét,
sửa động tác sai cho HS. Các lần tập tiếp theo chia tổ
tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, sau đó
từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua GV cùng HS

- Giáo viên đánh giá kết quả bài học và giao bài tập
về nhà.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
GVTH: Lê Văn Theo Trang 15
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
GIAÙO AÙN Tuaàn : 7 Tiết : 14
Thời gian: 35 phút
Ngày dạy : …… /……./200…
TÊN BÀI DẠY : QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI
ĐỀU SAI NHỊP - TRÒ CHƠI “ NÉM TRÚNG ĐÍCH ”
I/ Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật : quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai
nhịp. Yêu cầu động tác quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chổ vòng, và chuyển
hướng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi : “ Ném trúng đích “. Yêu cầu tập trung chú ý, bình tĩnh, khéo léo, ném chính xác
vào đích.
II/ Địa điểm, phương tiện :
- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
- Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị 2-4 bóng cao su làm vật đích để chơi trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :
GVTH: Lê Văn Theo Trang 16
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 

+ Ôn tập: kiểm tra quay sau, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
+ GV nêu nội dung ôn tập, các sai lầm thường
mắc và cách sửa cho HS nắm.
+ Hô cho HS tập, wan sát và sửa sai ở hs.
- Trò chơi : “ Ném trúng đích “.
22
p
-25
p
1
L
-2
L
2
L
-5
L
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
(x) (x) (x) (x) (x)
Như bài soạn số 12.
3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.
- Giáo viên đánh giá kết quả bài học và công bố kết
quả kiểm tra để HS về nhà tự ôn tập.

- Khởi động các khớp.
- Kiểm tra bài cũ.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Động tác vươn thở :
+ TTCB : đứng cơ bản.
+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng
vai, đồng thời hai tay đưa song song ra trước, bàn
tay sấp, mắt nhìn thẳng, hít vào bằng mũi.
+ Nhịp 2 : từ từ hạ tay xuống thở ra bằng miệng.
+ Nhịp 3 : hai tay đưa từ dưới sang ngang lên cao
chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu
ngửa, mắt nhìn theo tay và từ từ hít sâu vào bằng
mũi.
+ Nhịp 4 : từ từ hạ tay xuống, đồng thời thu chân
trái về TTCB và thở ra bằng miệng.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kỹ
thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo. Lần
đầu tiên nên thực hiện chậm từng nhịp để HS nắm
được phương hướng và biên độ động tác. Lần tiếp
theo, GV hô nhịp chậm để HS tập, sau mỗi lần tập

-5
L
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Gv

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Gv
GVTH: Lê Văn Theo Trang 18
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
+ Nhịp 2 : đứng thẳng, đồng thời hai tay dang
ngang, bàn tay ngửa.
+ Nhịp 3 : khuỵu gối, lưng thẳng, đồng thời hai
tay đưa ra trước, vỗ tay ( ngang ngực ).
+ Nhịp 4 : về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên.
- Ôn hai động tác vươn thở và tay : chia nhóm để
ôn luyện.
- Trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS
chơi thử 01 lần sau đó tổ chức cho HS chơi chính
thức có phân thắng thua.
3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.

sân tập.
- Khởi động các khớp.
- Kiểm tra bài cũ.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn hai động tác vươn thở và tay : tập từng động
tác sau đó tập liên hòa hai động tác theo nhịp hô của
GV hay cán sự. GV chú ý sửa sai cho HS.
- Học động tác chân :
+ TTCB : đứng cơ bản.
+ Nhịp 1 : đá chân trái ra trước lên cao, đồng thời
hai tay dang ngang bàn tay sấp.
+ Nhịp 2 : hạ chân trái về trước đồng thời khuỵu
gối, chân phải thẳng và kiểng gót, hai tay đưa ra
trước, bàn tay sấp.
+ Nhịp 3 : chân trái đạp mạnh lên thành tư thế
đứng trên chân phải, chân trái và hai tay và thực hiện
như nhịp 1.
+ Nhịp 4 : về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kỹ
thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo. Lần

-3
L
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Gv

x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Gv
Đội hình hàng ngang.
GVTH: Lê Văn Theo Trang 20
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
- Trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS
chơi thử 01 lần sau đó tổ chức cho HS chơi chính
thức có phân thắng thua
3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.
- Giáo viên đánh giá kết quả bài học và giao bài tập
về nhà.
3
p
-5
p

-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn 03 động tác vươn thở, tay và chân của bài thể
dục phát triển chung.
GV nhắc lại cách tập động tác vươn thở và tay
trước khi cho tập riêng từng động tác. Trước khi tổ
chức tập động tác chân GV cho tập liên hoàn 02
động tác vươn thở và tay.
Chia tổ ôn tập 03 động tác dưới sự điều khiển của
tổ trưởng. Sau đó các tổ lên trình diễn dưới dạng thi
đua, GV cùng HS nhận xét, tuyên dương những cá
nhân hoặc tổ thực hiện tốt.
- Học động tác lưng – bụng :
+ TTCB : đứng cơ bản.
+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng hơn
vai, đồng thời gập thân, hai tay giơ ngang, bàn tay
sấp, ưỡn căng ngực, mặt hướng trước.
+ Nhịp 2 : hai tay với xuống mũi bàn chân, đồng
thời vỗ tay và cúi đầu.
+ Nhịp 3 : như nhịp 1.
+ Nhịp 4 : về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kỹ
thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo. Lần

-8
N
2
L
-3
L
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Gv
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Gv
GVTH: Lê Văn Theo Trang 22
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
HS tập tiếp. Trong quá trình luyện tập GV có thể cho
2-3 HS lên thực hiện động tác rồi lấy ý kiến nhận xét
của lớp và biểu dương những cá nhân thực hiện tốt.
- Ôn 04 động tác thể dục đã học.
- Trò chơi : “ Con cóc là cậu ông trời “
GV nhắc HS thực hiện đúng các quy định của trò
chơi để đảm bảo an toàn.
Đội hình hàng ngang.
3/ Phần kết thúc :
- Giáo viên cho HS thực hiện các động tác thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét giờ học.

PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc xung quanh
sân tập.
- Khởi động các khớp.
- Kiểm tra bài cũ.
3
p
-5
p
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Gv
2/ Phần cơ bản :
- Ôn 04 động tác vươn thở, tay và chân của bài thể
dục phát triển chung.
Lần đầu GV hô nhịp, các lần tiếp theo cán sự hô
nhịp cho lớp tập, GV sửa sai. Nếu nhịp nào có nhiều
HS tập sai GV ra hiệu cho cán sự dừng lại để sửa rồi
mới cho HS tập tiếp.
- Học động tác phối hợp :
+ TTCB : đứng cơ bản.
+ Nhịp 1 : đưa chân trái sang ngang mũi chân duỗi
thẳng, đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sấp.
+ Nhịp 2 : hạ chân trái chạm đất rộng hơn vai,
khuỵu gối, đồng thời hai tay chống hông (04 ngón
phía trước, ngón cái phía sau, trọng tâm dồn vào

2
L
-3
L
2
L
-8
N
2
L
-3
L
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
GvGVTH: Lê Văn Theo Trang 24
Trường TH Bình Hàng Tây 1 Giáo án khối 
HS tập tiếp. Trong quá trình luyện tập GV có thể cho
2-3 HS lên thực hiện động tác rồi lấy ý kiến nhận xét
của lớp và biểu dương những cá nhân thực hiện tốt.
- Ôn 05 động tác thể dục đã học dưới sự điều khiển
của GV hoặc cán sự.
- Trò chơi : “ Con cóc là cậu ông trời “
GV tổ chức cho HS chơi kết hợp với vần điệu của
trò chơi để tăng sự hứng thú cho HS.