Các bệnh lý do mang giày dép không phù hợp

Theo một điều tra ở Mỹ năm 2003, hơn nửa số ca
bệnh lý bàn chân có nguyên nhân là mang giày dép không phù hợp
(về kiểu dáng, kích cỡ, mục đích, chất liệu...). Trong đó, 1/3 phải
phẫu thuật, 1/5 dùng biện pháp khác. Số còn lại phải chịu đựng đau
đớn mà không tìm cách hoặc biết cách giải quyết.

Không nên
dùng giày
thông thường
để chạy.
Có rất nhiều dạng bàn chân. Vì vậy, một kiểu giày có khi thoải mái với
người này nhưng lại gây đau cho người khác.
Bàn chân Hy Lạp được coi
là phù hợp và dễ mang hầu hết các loại giày, nhưng chỉ chiếm tỷ lệ 16%.
Còn bàn chân kiểu Ai Cập tương đối dễ tổn thương do giày dép lại
chiếm đa số (56%). Riêng nhóm bàn chân hỗn hợp và bàn chân Giao Chỉ
- đặc trưng của người Việt Nam -được mệnh danh là “mối thảm họa” đối
với các nhà làm giày.

Một đôi giày được xem là phù hợp khi nó bảo vệ được bàn chân, không
gây đau hay trở ngại trong khi hoạt động (mỗi loại hoạt động cần có loại
giày khác nhau), đồng thời vẫn đảm bảo được tính thẩm mỹ.
Bệnh lý do mang giày không phù hợp với hình dạng bàn chân


Móng chân có thể bị teo hoặc ăn sâu trong khóe, bị nhiễm nấm do giày
ẩm ướt, kém thoáng khí, chàm dị ứng do dị ứng với nguyên liệu chế tạo
giày. Nguyên liệu nếu quá thô cứng sẽ làm tổn thương da trực tiếp, nếu
quá mềm sẽ không bảo vệ được da trước các tác nhân gây hại bên ngoài.
Một số nguyên phụ liệu gây kích ứng da.
Nguyên liệu kém thoáng khí, kém hút ẩm hay có nhiều khoang lỗ nhỏ có
thể là ổ chứa vi trùng hay vi nấm, dễ tạo mùi hôi.

Bệnh lý do giày ở các đối tượng đặc biệt

- Trẻ em: Giày dép không phù hợp sẽ cản trở sự hoạt động và phát triển
của cơ bắp, từ đó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của khung xương.
- Người cao tuổi: Thường có vấn đề về mắt và xương khớp nên dễ bị
trượt ngã, chấn thương.
- Người bệnh tiểu đường: Bệnh lý bàn chân tiểu đường do biến chứng
thần kinh, dễ bị nhiễm trùng khi bị vết thương ngoài da.

Một đôi giày tốt phải đáp ứng các tiêu chuẩn sau:
- Tôn trọng một số quy tắc về kỹ thuật trong thiết kế và sản xuất.
- Nguyên vật liệu an toàn, ít kích ứng, hút ẩm tốt; đủ độ cứng chắc để
bảo vệ nhưng cũng đủ mềm, nhẵn để không gây tổn thương da (các
nguyên vật liệu tự nhiên như da được coi là tốt nhất)
- Đế cứng chắc, có độ bám.
- Ít trơn trượt.
- Có kèm các phụ liệu như miếng lót đế, chêm hay đệm mũi và gót.
- Với trẻ em lứa tuổi mới tập đi, giày phải thật mềm, chỉ cho trẻ đi trên
thảm êm trong nhà. Ở tuổi đi học, đế cứng và dày hơn nhưng phải thật
dẻo để phù hợp với sự hiếu động của trẻ.
- Với bệnh nhân tiểu đường, viêm khớp mãn tính, nên chọn giày mềm,