Dược thiện phòng chống đau đầu Theo Đông y, có 2 nhóm nguyên nhân gây đau đầu: ngoại cảm (nhân tố tác
động từ bên ngoài) và nội thương (nhân tố tác động từ bên trong). Ngoài việc dùng
thuốc, châm cứu, xoa bóp, cổ nhân còn rất chú trọng việc dùng các món ăn có tác
dụng chữa bệnh.
Thể phong hàn ngoại nhập:
Đau đầu kèm đau cổ gáy, sợ gió, sợ lạnh, đau tăng khi ra gió, bệnh nhân
thường thích che kín đầu, có thể sốt nhẹ, sổ mũi, tắc mũi, chất lưỡi hồng nhạt, rêu
lưỡi trắng mỏng.
Đầu cá mè hoa 1 cái, xuyên khung 3-9 g, bạch chỉ 6-9 g. Cho xuyên khung
và bạch chỉ vào túi vải rồi đem nấu với đầu cá thành canh, khi chín nhừ chế thêm
gia vị, ăn nóng.
Hành củ 10 g, đạm đậu xị 10 g, gạo tẻ 100 g. Gạo vo sạch đem nấu thành
cháo, khi nhừ cho đạm đậu xị và hành vào đun thêm một lát là được, chia ăn vài
lần trong ngày. Cũng có thể cho thêm lá tía tô tươi 10 g, gừng tươi 3 lát để làm
tăng khả năng giải cảm, trừ hàn.
Sinh khương (gừng tươi) 10 g, đường đỏ lượng vừa đủ. Sinh khương rửa
sạch, thái vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 15 phút thì dùng được,
chế thêm đường đỏ, uống nóng.

Thể phong nhiệt thượng phạm:
Đau đầu có cảm giác căng chướng, thậm chí đau kịch liệt, phát sốt, sợ lạnh,
mặt đỏ, mắt đỏ, miệng khát, thích uống nước mát, đại tiện táo bón thường xuyên
hoặc khó đi, tiểu tiện sẻn đỏ, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng, mạch nhanh.
Thịt lợn nạc 120 g, củ sắn dây khô 30 g, sài hồ 12 g. Sài hồ, sắn dây rửa
sạch, cắt vụn; thịt lợn rửa sạch, thái miếng. Tất cả cho vào nồi hầm lửa nhỏ trong 2
giờ, chế thêm gia vị, dùng làm canh ăn hằng ngày.
Lá dâu 10 g, lá tre 15-30 g, cúc hoa 10 g, bạch mao căn 10 g, bạc hà 6 g.
Tất cả rửa sạch, cắt vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 10 phút thì

Bạch cương hàm lượng tùy ý, hành củ 6 g, lá chè 3 g. Ba thứ thái vụn, hãm
hoặc sắc uống thay trà hằng ngày.
Hoài sơn 30 g, bán hạ chế 30 g. Hoài sơn thái vụn, sắc bán hạ lấy nước rồi
nấu với hoài sơn thành cháo, chế thêm đường đỏ, chia ăn vài lần trong ngày.
Thiên ma 10 g, trần bì 10 g, óc lợn 1 bộ. Thiên ma và trần bì rửa sạch, thái
vụn, cho vào bát cùng với óc lợn, hấp cách thủy, chế thêm gia vị, ăn nóng.

Thể huyết ứ:
Đau đầu liên miên không dứt, có điểm đau cố định không di chuyển, có lúc
đau như dùi đâm kim chích, chất lưỡi có những điểm ứ huyết màu tím, tĩnh mạch
dưới lưỡi giãn rộng.
Xuyên khung 3-6 g, hồng hoa 3 g, trà diệp 3-6 g. Tất cả đem sắc kỹ lấy
nước uống thay trà.
Cua đực 500 g, hành củ khô 150 g, gừng tươi thái chỉ 25 g, mỡ lợn 75 g, gia
vị vừa đủ. Cua làm sạch, chặt đôi; hành khô bóc vỏ thái lát. Cho mỡ vào chảo phi
hành và gừng cho thơm rồi bỏ ra, tiếp tục bỏ cua vào rang, khi gần được thì cho
hành, gừng và gia vị vừa đủ, chế thêm một chút nước, đun lửa nhỏ cho đến khi cạn
khô là được, dùng làm thức ăn hằng ngày.