Lỗi của mẹ 'hại' con thấp lùn

Thiếu hiểu biết khi nuôi con là một phần nguyên nhân khiến trẻ thấp lùn.
Tôi rất buồn khi từng đọc một bài báo nói rằng chiều cao trung bình của người Việt
Nam thấp hơn chuẩn đến 10-13cm. Nhìn lại bản thân mình và chồng với chiều cao
cũng sàn sàn 1m60, tôi rất lo lắng không biết Ken - cậu con trai của mình có thể
“hơn cha” được không. Với mong muốn cải thiện chiều cao cho thế hệ trẻ của đất
nước, tôi đã tìm hiểu và ngỡ ngàng khi phát hiện ra rất nhiều “sai phạm” của bản
thân trong quá trình chăm con đã gián tiếp góp phần khiến chiều cao của bé bị hạn
chế.
Tôi xin kể ra đây những lỗi “kinh điển” của các bà mẹ Việt bất cẩn chúng ta:

Cải thiện chiều cao cho thế hệ trẻ em Việt Nam là điều nhiều bậc cha mẹ quan tâm
(ảnh minh họa).
Cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ/ bắt con dậy bú đêm
Một số bà mẹ có suy nghĩ cho trẻ ăn thật no trước khi đi ngủ sẽ giúp con có giấc
ngủ sâu hay thậm chí, khi đã thấy con ngủ rồi, nhiều mẹ còn cố đánh thức bé dậy
cho bú bữa đêm để con no giấc, lớn nhanh. Quan niệm này là hoàn toàn sai lầm.
Trên thực tế, trẻ lớn lên và phát triển chiều cao phần lớn khi ngủ. Lúc này,
hormone làm tăng chiều cao của con người sẽ hoạt động mạnh mẽ.
Các yếu tố kích thích sinh trưởng sẽ được tiết ra nhiều nhất khi trẻ đạt được giấc
ngủ sâu, thậm chí cao gấp ba lần so với lượng kích thích tố tiết ra vào ban ngày.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, để đi vào giấc ngủ sâu, trẻ sẽ cần 2 tiếng
"khởi động". Ví dụ, mẹ cho bé ngủ lúc 8h tối thì đến 10h trẻ mới thực sự đi vào
giấc ngủ sâu – giai đoạn các hocmone kích thích sinh trưởng hoạt động mạnh.
Do vậy, nếu cho trẻ ăn quá nhiều trước khi ngủ, dạ dày phải kéo dài thời gian hoạt
động, chuyển hóa thức ăn, khiến trẻ khó có được giấc ngủ ngon, ảnh hưởng tới khả
năng tiết kích thích tố sinh trưởng trong thời điểm lý tưởng này.

hơn 3,6 cm so với các bạn cùng tuổi không nhiễm bệnh. Tương tự, trẻ bị nhiễm
giun đường ruột sẽ thấp hơn 4,6cm. Mức độ ảnh hưởng càng lớn hơn ở những trẻ
gặp cả hai vấn đề này.
Khi bị nhiễm trùng đường ruột trẻ có nguy cơ mất protein qua đường ruột, giảm
hấp thu dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển. Năng lượng để phát triển chiều cao
sẽ bị dùng vào việc chống lại dịch bệnh, gây “hạn chế” chiều cao”. Điều đáng nói
là ngay cả khi được bổ sung dưỡng chất, tốc độ tăng trưởng cũng không thể phục
hồi hoàn toàn.
Do vậy, giải pháp tốt nhất trong tình huống này là mẹ cần giữ gìn về sinh sạch sẽ
cho bé, đảm bảo an toàn thực phẩm và không đổi quá nhiều loại sữa đối với trẻ sơ
sinh bú sữa công thức.