Danh sách thực phẩm nên tránh cho
con ăn theo độ tuổi Một chế độ ăn uống đa dạng giúp bé phát triển tốt hơn, nhưng nếu mẹ cho bé
dùng không đúng độ tuổi có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho hệ tiêu hóa
vẫn đang trong quá trình hoàn thiện của bé.
Dưới đây là danh sách những thực phẩm bạn nên tránh cho con ăn theo độ tuổi.
Thực phẩm nên tránh với bé trước 6 tháng tuổi
Tất cả các thực phẩm và đồ uống, ngoại trừ sữa mẹ hoặc sữa công thức cho bé sơ
sinh trong 6 tháng đầu.
Thực phẩm nên tránh với bé từ 6 – 12 tháng tuổi
Mật ong:
Mật ong có thể chứa Clostridium botulinumf – loại bào tử có khả năng gây ra ngộ
độc. Hệ tiêu hóa đã phát triển toàn diện của một người trưởng thành có thể ngăn
chặn sự phát triển của các bào tử này. Nhưng đối với hệ tiêu hóa đang phát triển
của các bé, các bào tử này có thể phát triển và sản sinh độc tố đe dọa đến tính
mạng.

Bé từ 6 – 12 tháng tuổi nên tránh sữa bò và sữa đậu nành.
Sữa bò và sữa đậu nành:
Tuy rất gần với sữa mẹ và sữa bột nhưng hai loại sữa này thực sự phù hợp chỉ từ
sau sinh nhật một tuổi của bé. Nguyên nhân là vì bé của bạn chưa thể tiêu hóa được
protein trong sữa bò và sữa đậu nành trong năm đầu tiên. Thực tế hai loại sữa này
không có tất cả các chất dinh dưỡng bé cần trong năm đầu đời và còn chứa lượng
các khoáng chất có thể làm hại thận của bé.
Thực phẩm nên tránh với bé từ 12 – 24 tháng tuổi
Sữa ít chất béo: Ở độ tuổi này, hầu hết bé mới biết đi cần chất béo cũng như năng

hợp các loại thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu như trứng, sữa, lạc, đậu nành, các
loại hạt, cá và hải sản trong thực đơn hàng ngày của bé.