Quả chanh với phụ nữ mang thai

Chanh là loại quả quý, rất
phổ biến ở nước ta. Nó có tác
dụng nhiều mặt trong cuộc
sống hàng ngày: làm gia vị,
đồ uống giải khát, chữa
bệnh Đặc biệt, quả chanh
còn có nhiều tác dụng đối với
phụ nữ mang thai.
1. Chống nôn

Lấy 500g quả chanh tươi, gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng, trộn
đều với đường hoặc mật ong, ướp trong khoảng một ngày,
sau đó đun nhỏ lửa cho tới khi cạn nước, để nguội, cho
thêm chút đường trắng vào. Đổ tất cả vào lọ thuỷ tinh, dùng
dần. Khi có cảm giác buồn nôn thì xúc 1- 2 thìa canh để ăn
rất tốt. Chanh cấp Vitamin C tự
nhiên rất hữu hiệu
2. An thai

Thai phụ thường xuyên ăn chanh vắt vào nước canh hoặc
pha nước uống giải khát có tác dụng hoà vị, lý khí, an thai
rất tốt.

3. Tăng cường thể chất

Phụ nữ mang thường có triệu chứng mệt mỏi. Chanh là một