TRƯỜNG TH TÂN TIẾN GV : NGUYỄN THỊ HOA THUÝ
GIÁO ÁN : THỂ DỤC 2
Tuần :19 Ngày soạn: 01/01/2011
Tiết :01 Ngày lên lớp:03/01/2011
TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn 2 trò chơi: Bịt mắt bắt dê và Nhanh lên bạn ơi.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ
luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm: sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, khăn, cờ nhỏ.
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
NỘI DUNG THỜI
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
* Khởi động:
- Khớp: cổ, vai, khuỷu tay, hông,
gối, cổ tay cổ chân.
- Căng cơ: tay vai, ngực, lườn,
vặn mình, lưng bụng, gập thân

GV hướng dẫn và tổ chức HS
chơi
Nhận xét
2.Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi
GV hướng dẫn và tổ chức HS
chơi.
Nhận xét

26-28
phút
Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó tập hợp thành vòng tròn. Chọn 2
HS đóng vai người đi tìm, 3-5 HS đóng vai
“dê” bị lạc đàn, rồi cho HS chơi.Những ai
thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có.

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 4 tổ. Những tổ nào
thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét
giờ học
Gv dặn dò và cho bài tập về ôn lại

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn,đi
thường….bước
* Khởi động:
- Khớp: cổ, vai, khuỷu tay, hông,
gối, cổ tay cổ chân.
- Căng cơ: tay vai, ngực, lườn,
vặn mình, lưng bụng, gập thân
chéo, ưỡn thân, đá chân, ép
ngang-ép dọc.
- Chạy: bước nhỏ, chạy nâng cao
đùi, chạy gót chạm mông.
5-6
phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT





Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 4 tổ. Những tổ nào
thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.

Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có.

III-PHẦN KẾT THÚC
Đi đều….bước Đứng
lại….đứng
HS vừa đi vừa hát theo nhịp.
Thả lỏng :Cúi người …nhảy thả
lỏng
Hệ thống bài học và nhận xét giờ
học
Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
4-5
phút
ĐHTL





GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC
SINH HÔ KHỎE
4 NĂM HỌC : 2011-2012
TRƯỜNG TH TÂN TIẾN GV : NGUYỄN THỊ HOA THUÝ
GIÁO ÁN : THỂ DỤC 2
Tuần :20 Ngày soạn: 08/01/2011

* Vừa đi vừa khởi động:
- Khớp: cổ, vai, khuỷu tay, hông,
gối, cổ tay cổ chân.
- Căng cơ: tay vai, ngực, lườn,
vặn mình, lưng bụng, gập thân
chéo, ưỡn thân, đá chân, ép ngang-
ép dọc.
- Chạy: bước nhỏ, chạy nâng cao
đùi, chạy gót chạm mông.
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT





Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động
ĐHKĐ





5 NĂM HỌC : 2011-2012
TRƯỜNG TH TÂN TIẾN GV : NGUYỄN THỊ HOA THUÝ
GIÁO ÁN : THỂ DỤC 2
II-PHẦN CƠ BẢN
1. Ôn đứng kiểng gót,hai tay





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 2 tổ. Những tổ nào
thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có.

III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét
giờ học
Gv dặn dò và cho bài tập về nhà
ôn lại 8 động tác thể dục đã học.
4-5 phút ĐHTL





GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC
SINH HÔ KHỎE
6 NĂM HỌC : 2011-2012
TRƯỜNG TH TÂN TIẾN GV : NGUYỄN THỊ HOA THUÝ
GIÁO ÁN : THỂ DỤC 2

* Khởi động:
- Khớp: cổ, vai, khuỷu tay, hông, gối,
cổ tay cổ chân.
- Căng cơ: tay vai, ngực, lườn, vặn
mình, lưng bụng, gập thân chéo, ưỡn
thân, đá chân, ép ngang-ép dọc.
- Chạy: bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy gót chạm mông.
Ôn động tác bài thể dục phát triển
5-6
phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang,
cho lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT





Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động
ĐHKĐ





7 NĂM HỌC : 2011-2012
TRƯỜNG TH TÂN TIẾN GV : NGUYỄN THỊ HOA THUÝ
GIÁO ÁN : THỂ DỤC 2





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò
chơi sau đó chia lớp thành 2 tổ. Những
tổ nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có.

III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Gv dặn dò và cho bài tập về nhà ôn lại
8 động tác thể dục đã học.
4-5
phút
ĐHTL





GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC
SINH HÔ KHỎE
8 NĂM HỌC : 2011-2012

2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn,đi thường….bước
Thôi
Khởi động: xoay các khớp: cổ tay, vai,
đầu gối, hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi : Có chúng em
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6
phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang,
cho lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT





Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động
ĐHKĐ







Chia nhóm tập luyện:
ĐHTL





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò
chơi sau đó chia lớp thành 2 tổ. Những
tổ nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Gv dặn dò và cho bài tập về nhà ôn lại
8 động tác thể dục đã học.
4-5
phút
ĐHTL






HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn, đi thường….bước và
hít thở sâu.
Khởi động: xoay các khớp: cổ tay, vai,
đầu gối, hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi : Có chúng em
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6
phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang,
cho lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT





Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách
nhau 1 sải tay khởi động
ĐHKĐ









Chia nhóm tập luyện:
ĐHTL





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò
chơi sau đó chia lớp thành 2 tổ. Những
tổ nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Gv dặn dò và cho bài tập về nhà ôn lại
8 động tác thể dục đã học.
4-5
phút
ĐHTL



NỘI DUNG THỜI
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn, đi thường….bước
và hít thở sâu.
Khởi động: xoay các khớp: cổ tay,
vai, đầu gối, hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi : Có chúng em
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6
phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang,
cho lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT





Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách
nhau 1 sải tay khởi động




Chia nhóm tập luyện:
ĐHTL





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu
có.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò
chơi sau đó chia lớp thành 2 tổ. Những
tổ nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu
có
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Gv dặn dò và cho bài tập về nhà ôn
lại hai động tác đi theo vạch kẻ thẳng
hai tay chống hông;đi theo vạch kẻ
thẳng hai tay dang ngang.
4-5
phút

NỘI DUNG THỜI
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn, đi thường….bước
và hát, hít thở sâu.
Khởi động :
* Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6
phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang,
cho lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT





Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách

Gv cho lớp ôn tập, quan sát và sửa sai
nếu có.
ĐHTL





Chia nhóm tập luyện:
ĐHTL





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu
có.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò
chơi sau đó chia lớp thành 2 tổ. Những
tổ nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu
có
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Gv dặn dò và cho bài tập về nhà ôn

luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi.
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
NỘI DUNG THỜI
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn, đi thường….bước và
hát, hít thở sâu.
Khởi động :
* Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối,
hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6
phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang,
cho lớp điểm số báo cáo.

26-28
phút
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và
sửa sai nếu có.
Gv cho lớp ôn tập, quan sát và sửa sai
nếu có.
ĐHTL





Chia nhóm tập luyện:
ĐHTL





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu
có.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò
chơi sau đó tập hợp thành vòng tròn.
Những ai thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu
có.
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Đi thường…….bước Thôi

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ
luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi.
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
NỘI DUNG THỜI
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn, đi thường….bước và
hát, hít thở sâu.
Khởi động :
* Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối,
hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6
phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang,

GV hướng dẫn và tổ chức HS đi

4.Trò chơi: Kết bạn
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
26-28
phút
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và
sửa sai nếu có.
Gv cho lớp ôn tập, quan sát và sửa sai
nếu có.
ĐHTL





Chia nhóm tập luyện:
ĐHTL





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu
có.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò
chơi sau đó tập hợp thành vòng tròn.
Những ai thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
ĐH chơi trò chơi.

- Ôn trò chơi: Kết bạn
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ
luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi.
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
NỘI DUNG THỜI
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn, đi thường….bước và
hát, hít thở sâu.
Khởi động :
* Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối,
hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
Kiểm tra bài cũ : 4 HS

GV hướng dẫn và tổ chức HS đi
*Các tổ thi đua đi theo vạch kẻ thẳng hai
tay dang ngang.
3. Đi nhanh chuyển sang chạy:
GV hướng dẫn và tổ chức HS đi

4.Trò chơi: Kết bạn
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
26-28
phút
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và
sửa sai nếu có.
Gv cho lớp ôn tập, quan sát và sửa sai
nếu có.
ĐHTL





Chia nhóm tập luyện:
ĐHTL





Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu
có.


A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB
- Ôn trò chơi: nhảy ô.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ
luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi.
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
NỘI DUNG THỜI
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn, đi thường….bước và
hát, hít thở sâu.
Khởi động :
* Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối,
hông, cổ chân.

2. Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang
ngang
GV hướng dẫn và tổ chức HS đi
*Các tổ thi đua đi theo vạch kẻ thẳng hai
tay dang ngang.
3. Đi kiểng gót hai tay chống hông.
4. Đi nhanh chuyển sang chạy:
GV hướng dẫn và tổ chức HS đi.
5.Trò chơi: Nhảy ô
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
26-28
phút
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và
sửa sai nếu có.
Gv cho lớp ôn tập, quan sát và sửa sai
nếu có.
ĐHTL





Chia nhóm tập luyện:
ĐHTL






ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB
TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB
- Ôn trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ
luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi.
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
NỘI DUNG THỜI
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Thành vòng tròn, đi thường….bước và
hát, hít thở sâu.
Khởi động :
* Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối,