I. Sự vận chuyển máu qua hệ mạch:
Lực chủ yếu giúp máu tuần
hoàn liên tục và theo một chiều
trong hệ mạch được tạo ra từ
đâu?
Do tim tạo ra (khi TT co), tạo ra một
sức đẩy và sự co dãn của thành ĐM
(còn gọi là huyết áp) và vận tốc máu
Vậy huyết áp là gì?
- Sức đẩy của tim khi tâm thất co:
M¸u ® ỵc vËn chun qua hƯ m¹ch do: + VËn tèc m¸u
+ Hut ¸p: ¸p lùc cđa m¸u lªn thµnh m¹ch.
I. Sự vận chuyển máu qua hệ mạch:
Có nhận xét gì về huyết áp ở
động mạch, mao mạch và
tĩnh mạch?
Huyết áp ở động mạch lớn nhất
và giảm dần đến tĩnh mạch
Sự chênh lệch về huyết áp có ý
nghĩa gì?
Giúp cho máu vận chuyển được
trong hệ mạch
M¸u ® ỵc vËn chun qua hƯ m¹ch do: - Sức đẩy của tim khi tâm thất co
+ Hut ¸p

+ VËn tèc m¸u
: ¸p lùc cđa m¸u lªn thµnh m¹ch.
: ĐM > TM > Mao m¹ch.
- Sù hç trỵ cđa hƯ m¹ch:

Hut ¸p trong TM rÊt nhá mµ
m¸u vÉn vËn chun ® ỵc qua TM
vỊ tim lµ nhê c¸c t¸c ®éng chđ
u nµo ?
+ ë tÜnh m¹ch: M¸u vËn chun nhê sù co
bãp cđa c¸c c¬ b¾p quanh thµnh m¹ch, søc
hót cđa lång ngùc, søc hót t©m nhÜ khi d·n
ra vµ van 1 chiỊu.
+ ë ®éng m¹ch: VËn tèc m¸u lín nhê sù
co d·n cđa thµnh ®éng m¹ch.
I. Sự vận chuyển máu qua hệ mạch:
M¸u ® ỵc vËn chun qua hƯ m¹ch do: - Sức đẩy của tim khi tâm thất co:
+ Hut ¸p
+ VËn tèc m¸u
: ¸p lùc cđa m¸u lªn thµnh m¹ch.
: ĐM > TM > Mao m¹ch.
- Sù hç trỵ cđa hƯ m¹ch:

II. VƯ sinh hƯ tn hoµn
+ ë tÜnh m¹ch: M¸u vËn chun nhê sù co
bãp cđa c¸c c¬ b¾p quanh thµnh m¹ch, søc
hót cđa lång ngùc, søc hót t©m nhÜ khi d·n

1. Các tác nhân có hại :
Với các tác nhân trên ta Có
những biện pháp nào để bảo
vệ hệ tim mạch?
+ ë tÜnh m¹ch: M¸u vËn chun nhê sù co
bãp cđa c¸c c¬ b¾p quanh thµnh m¹ch, søc
hót cđa lång ngùc, søc hót t©m nhÜ khi d·n
ra vµ van 1 chiỊu.
+ ë ®éng m¹ch: VËn tèc m¸u lín nhê sù
co d·n cđa thµnh ®éng m¹ch.
II. VƯ sinh hƯ tn hoµn
I. Sự vận chuyển máu qua hệ mạch:
M¸u ® ỵc vËn chun qua hƯ m¹ch do: - Sức đẩy của tim khi tâm thất co:
+ Hut ¸p
+ VËn tèc m¸u
: ¸p lùc cđa m¸u lªn thµnh m¹ch.
: ĐM > TM > Mao m¹ch.
- Sù hç trỵ cđa hƯ m¹ch:

+ ë ®éng m¹ch: Nhê sù co d·n cđa MĐ
+ ë tÜnh m¹ch: Nhê sù co bãp cđa c¸c c¬
b¾p quanh thµnh m¹ch, søc hót cđa lång
ngùc, søc hót t©m nhÜ khi d·n ra vµ van 1
chiỊu.
1. Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác
nhân có hại:
2. BiƯn ph¸p b¶o vƯ vµ rÌn lun hƯ

+ ë ®éng m¹ch: Nhê sù co d·n cđa MĐ
+ ë tÜnh m¹ch: Nhê sù co bãp cđa c¸c c¬
b¾p quanh thµnh m¹ch, søc hót cđa lång
ngùc, søc hót t©m nhÜ khi d·n ra vµ van 1
chiỊu.
1. Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác
nhân có hại:
2. BiƯn ph¸p b¶o vƯ vµ rÌn lun hƯ
tim m¹ch:
* Cần rèn luyện hệ tim mạch:
Quan sát bảng 18-SGK, trả lời
câu hỏi:
NhËn xÐt gì vỊ sè nhÞp
tim / 1phót lóc nghØ
ng¬i cđa ng êi lun tËp
TDTT ?
Số nhịp tim / phút của người
luyện tập TDTT thấp hơn so
với người bình thường
Gi¶i thÝch vì sao sè nhÞp tim
Ýt mµ l ỵng oxy cung cÊp cho
c¬ thĨ vÉn ®¶m b¶o ?
Do mỗi lần đập, tim bơm đi
được nhiều máu hơn (hiệu suất
làm việc của tim cao hơn)
II. VƯ sinh hƯ tn hoµn
I. Sự vận chuyển máu qua hệ mạch:
M¸u ® ỵc vËn chun qua hƯ m¹ch do:
mạch?
II. VƯ sinh hƯ tn hoµn
I. Sự vận chuyển máu qua hệ mạch:
M¸u ® ỵc vËn chun qua hƯ m¹ch do: - Sức đẩy của tim khi tâm thất co:
+ Hut ¸p
+ VËn tèc m¸u
: ¸p lùc cđa m¸u lªn thµnh m¹ch.
: ĐM > TM > Mao m¹ch.
- Sù hç trỵ cđa hƯ m¹ch:

+ ë ®éng m¹ch: Nhê sù co d·n cđa MĐ
+ ë tÜnh m¹ch: Nhê sù co bãp cđa c¸c c¬
b¾p quanh thµnh m¹ch, søc hót cđa lång
ngùc, søc hót t©m nhÜ khi d·n ra vµ van 1
chiỊu.
1. Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác nhân có hại
2. BiƯn ph¸p b¶o vƯ vµ rÌn lun hƯ tim m¹ch:
*Cần rèn luyện hệ tim mạch:
Hãy đề ra các biện pháp
để rèn luyện hệ tim
mạch?
II. VƯ sinh hƯ tn hoµn
- Lựa chọn cho mình một
hình thức rèn luyện thích
hợp
- Rèn luyện từ từ, nâng dần
khối lượng, thời lượng, rèn

sau đây:
Muốn cho tim mạch hoạt động tốt
và lâu dài cần:
a. Hút thuốc lá, uống rượu.
b. Luyện tập TDTT thường xuyên
và vừa sức.
c. Có đời sống tinh thần thoải mái.
d. Ăn thức ăn có nhiều mỡ động vật.
e. Ít hoạt động.
g. Tiêm phòng và chú ý vệ sinh
phòng bệnh.

Đáp án:
ĐÚNG
SAI
HƯỚNG DẪN HỌC Ở NHÀ
-
Chuẩn bị kiểm tra 1 tiết (tiết19)
-
CHUẨN BỊ ĐỒ DÙNG HỌC TẬP: MỖI NHÓM 2 HS:
BĂNG QUẤN – 2 CUỘN; GẠC Y TẾ; BÔNG, VẢI MỀM,
KÉO.
I. Sự vận chuyển máu qua hệ mạch:
M¸u ® ỵc vËn chun qua hƯ m¹ch do: - Sức đẩy của tim khi tâm thất co:
+ Hut ¸p
+ VËn tèc m¸u
: ¸p lùc cđa m¸u lªn thµnh m¹ch.

•
+ Hạn chế ăn các món ăn có
nhiều mỡ động vật.
* Cần rèn luyện hệ tim mạch:
- Lựa chọn cho mình một hình thức
rèn luyện thích hợp
- Rèn luyện từ từ, nâng dần khối
lượng, thời lượng, rèn luyện
thường xun, vừa sức