Bài thuốc chữa chứng đau xương khớp
Đau xương khớp do tập thể thao, sinh hoạt không hợp lý, thay đổi thời
tiết… . Chữa chứng đau xương khớp, bạn có thể áp dụng một số bài thuốc dân
gian sau:

Mỗi khi mệt mỏi, căng thẳng tôi hay tập thể thao. Gần đây tôi thấy khớp
gối bị đau nhức, theo dõi thì thấy khi thay đổi thời tiết, nắng mưa thất thường thì
có dấu hiệu nhức mỏi xương khớp. Xin bác sĩ tư vấn cho bài thuốc chữa chứng
đau xương khớp. ()
BTO: Khi mệt mỏi, căng thẳng bạn tập thể dục, thư giãn thì được. Nếu tập
thể thao cũng phải nhẹ nhàng đừng quá sức, quá tải. Vì khi mệt mỏi, căng thẳng
chứng tỏ cơ thể về mặt thể lực hoặc về trạng thái tâm sinh lý đã bị giảm sút. Nếu
tập luyện quá căng thẳng, kéo dài sẽ làm cơ thể chóng mệt mỏi, dễ phát sinh chấn
thương cơ, xương, khớp.
Khi thay đổi thời tiết, bạn có dấu hiệu nhức mỏi xương khớp. Điều này
chứng tỏ đã có dấu hiệu chấn thương mạn hệ thống gân cơ, dây chằng, sụn khớp (
vi chấn thương khớp gối) hoặc có dấu hiệu viêm khớp gối không điển hình hoặc là
dấu hiệu của loãng xương, thoái hoá khớp. Với trường hợp này, trước hết bạn nên
đi khám bác sỹ, làm xét nghiệm, chụp phim khớp gối xem chính xác là bệnh gì.
Nếu xác định không phải can thiệp phẫu thuật, không phải viêm cấp tính,
bạn có thể dùng bài thuốc sau đây:
Ngưu tất - một trong những vị thuốc chữa đau xương khớp.

+ Nếu thoái hóa khớp, loãng xương, dùng bài : Lục vị hoàn gia giảm (Thục
địa 16g, Hoài sơn 16g, Sơn thự 16g, Đan bỡ 12g, Bạch linh 12g, Trạch tả 12g, gia
thêm Ngưu tất 10g, Tục đoạn 15g, Khoan cân đằng 15g, Cốt tóa bổi 15g, Thổ
phục linh 15g, Thổ miệt trùng 5g, Phòng kỷ 15g, Sinh hoàng kỳ 30g, Quế chi 10g,
Cam thảo 10g).
+ Nếu viêm khớp mạn tính, dùng bài : Độc hoạt tang ký sinh (Độc hoạt
12g, Tế tân 4 – 8g, Tần giao 12g, Phòng phong 12g, Tang ký sinh 12 – 16g, Ngưu
tất 12g, Đỗ trọng 12g, Xuyên khung 8 – 12g, Đương quy 12g, Bạch thược 12g,

Cây thuốc nam có tác dụng bảo vệ gan rất mạnh được nghiên cứu bài bản
kỹ lưỡng và được các nhà khoa học Việt Nam và thế giới đánh giá rất cao. Đây là
cây thuốc nam được đánh tốt nhất hiện nay về tác dụng giải độc gan. Đó là cây Cà
Gai Leo (Tên khoa học: Solanum hainanense Hance Solanaceae). Còn có tên khác
là Cà gai dây, cà vạnh, cà quýnh, cà lù, gai cườm.

Bộ phận dùng: Rễ, cành lá và cả quả, thu hái quanh năm, rửa sạch, thái nhỏ,
phơi hay sấy khô. Có khi dùng tươi.

Công dụng: Theo kinh nghiệm của dân gian Cà gai leo dùng chữa ngộ độc
rượu rất tốt. Tác dụng bảo vệ tế bào Gan mạnh đến nỗi khi uống rượu chỉ cần chà
răng hoặc nhấm rễ Cà gai leo thì sẽ tránh được say, nếu bị say thì uống nước sắc
của rễ hoặc thân lá sẽ nhanh chóng tỉnh rượu, ngoài ra còn dùng chữa rắn cắn, đau
nhức xương khớp.