Tâm thần phân liệt ( Phần 4) -
Phương pháp điều trị (tt)

Liệu pháp gia đình
Liệu pháp gia đình bao gồm bệnh nhân, cha mẹ hay vợ chồng, và bác sĩ. Các
anh, chị em, con cái và các mối quan hệ khác cũng có thể được tham gia. Các mục
đích thường thay đổi. Việc gặp gỡ toàn bộ gia đình cho phép các thành viên khác nhau
trong gia đình và người bác sĩ hiểu quan điểm của mỗi người. Nó cũng giúp ích cho
việc lên kế hoạch điều trị (như trong trường hợp xuất viện về nhà) và lên danh sách sự
giúp đỡ của các thành viên của gia đình trong chương trình điều trị. Liệu pháp gia đình
cũng có thể là một cách để bác sĩ điều trị động viên, giải thích cho gia đình trong
những lúc khủng hoảng.
Thường thì bệnh nhân sau khi xuất viện sẽ được chăm sóc tại nhà do đó điều
quan trọng là các thành viên trong gia đình phải hiểu rõ về tâm thần phân liệt và nhận
thức được các khó khăn, rắc rối liên quan đến bệnh. Điều này cũng có ích cho mọi
thành viên hiểu đựơc các cách hạn chế tối đa khả năng bùng phát về sau và biết các
dạng dịch vụ khác nhau cho gia đình và người bệnh trong thời gian ngoại trú.

Lập nhóm “tự giúp đỡ”
Một dạng lập nhóm khác cũng đang trở nên phổ biến là nhóm “tự giúp đỡ”.
Mặc dù không được dẫn dắt bởi bác sĩ chuyên khoa, những nhóm này vẫn có tác dụng
điều trị vì các thành viên, thường là những bệnh nhân đã được xuất viện hay là các
thành viên trong gia đình người bệnh, tiếp tục đem lại sự hỗ trợ qua lại cũng như cảm
giác thoải mái khi nhận biết mình không đơn độc trong khó khăn. Những nhóm này
cũng thực hiện nhiều chức năng quan trọng khác. Việc các gia đình cùng làm việc bên
nhau cũng có thể đóng vai trò hiệu quả như là những người ủng hộ cho chương trình
nghiên cứu, điều trị tại bệnh viện và trong cộng đồng. Một nhóm các “cựu” bệnh nhân
có thể hiệu quả hơn trong việc xua tan những mặc cảm và lôi kéo sự chú ý của dư luận
về những bất công như phân biệt đối xử với người từng bị bệnh tâm thần.
Việc nâng đỡ của gia đình, người cùng cảnh ngộ, các nhóm ủng hộ ngày nay rất
chủ động và cung cấp nhiều thông tin và những hỗ trợ bổ ích cho bệnh nhân và gia

chocolate, bột mỳ và sữa
cũng có thể là những nhân tố tiếp thêm sức mạnh cho chứng
đau đầu hoành hành bởi chúng có chứa nhiều axit amin có tác động tới hệ thần kinh
như tyramine.
Một cốc cà phê buổi sáng không chỉ gây hứng phấn cho một ngày làm việc mà
thực sự còn là một thói quen khó bỏ của nhiều người. Tuy nhiên, thói quen này được
xem là một trong những nguyên nhân chủ chốt gây ra chứng đau đầu kinh niên.
Kết quả nghiên cứu này có thể làm bạn chán ngán vì phải từ bỏ những món ăn
khoái khẩu nếu không muốn bị chứng đau đầu hành hạ. Tuy nhiên, đừng vội buồn,
chúng ta không cần phải từ chối tất cả những thực phẩm đó đâu.