Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com
Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai
PHẦN MỘT

MỤC TIÊU GIÁO DỤC VÀ HƯỚNG
DẪN THỰC HIỆN CHẾ ĐỘ SINH HOẠT
A – MỤC TIÊU GIÁO DỤC CUỐI 3 TUỔI
I – PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
- Cân nặng và chiều cao nằm trong kênh A, cụ thể :
Trẻ trai : Cân nặng đạt 12,9 – 20,8 kg → 16,7 ± 3,8 kg.
Chiều cao đạt 94,4 – 111,5 cm → 102,9 ± 8,5 cm.
Trẻ gái : Cân nặng đạt 12,6 – 20,7 kg → 16,0 ± 3,4 kg.
Chiều cao đạt 93,5 – 109,6 cm →101 ± 7,1 cm.
- Đi , chạy phối hợp chân tay nhịp nhàng.
- Giữ được thăng bằng trên một chân
- Ném xa 2m bằng hai tay.
- Cầm kéo cắt
- Rửa tay, lau mặt, đánh răng, cởi quần áo có sự giúp đỡ.
- Cầm được bình rót nước vào cốc.
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com
Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai
- Nhận biết được một số vật dụng và nơi nguy hiểm.
II – PHÁT TRIỂN NHẬN THỨC
- Thích tìm hiểu, khám phá đồ vật và hay đặt các câu hỏi : Ai
đây? Cái gì đây? ….
- Nói được một vài đặc điểm nổi bật của sự vật, hiện tượng
quen thuộc.
- Nhận biết được sự thay đổi rõ nét của sự vật, hiện tượng.
- Nhận biết được tay phải, tay trái của bản thân.

- Biết sử dụng màu sắc, đường nét, hình dạng tạo ra các sản
phẩm đơn giản.
- Biết giữ gìn sản phẩm.
B – HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN CHẾ ĐỘ SINH HOẠT
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com
Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai
I – NGUYÊN TẮC THỰC HIỆN

Chế độ sinh hoạt là sự phân bổ hợp lí về thời gian và các họat động trong
ngày ở trường mầm non nhằm đáp ứng nhu cầu về tâm lí – sinh lí của trẻ, qua đó
giúp trẻ hình thành thái độ sống, nền nếp, thói quen và những kĩ năng sống tích
cực.
Tùy theo điều kiện thực tế địa phương, tùy theo mùa có thể điều chỉnh thời
gian biểu cho phù hợp, nhưng khi thực hiện cần đảm bảo các nguyên tắc sau :
1. Đảm bảo tính khoa học, hợp lí, vừa sức, phù hợp với nhjp
sinh học của trẻ theo lứa tuổi và cá nhân trẻ.
2. Nội dung họat động một ngày cần phong phú đa dạng, gần
gũi với cuộc sống thực của trẻ , đáp ứng mục tiêu phát triển của trẻ.
3. Phân phối thời gian thích hợp và có sự cân bằng giữa các hoạt
động tĩnh và động, giữa hoạt động trong lớp và ngoài trời, giữa hoạt động
chung cả lớp và hoạt động theo nhóm , cá nhân.
4. Đảm bảo trình tự hoạt động được lặp đi lặp lại , nhằm tạo nền
nếp và hình thành những thói quen tốt ở trẻ.
5. Đảm bảo cho mọi trẻ được hoạt động tích cực và phù hợp với
đặc điểm riêng của từng trẻ, tránh sự đồng loạt, gò bó, cứng nhắc.
6. Đảm bảo sự linh hoạt, mềm dẻo, nhằm đáp ứng các nhu cầu
của trẻ đang trong thời kì lớn lên và phát triển, phù hợp với điều kiện từng
vùng miền, địa phương.
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em

9h10 -
10h00
9h40 -
10h20
Chơi và hoạt động ngoài
trời
10h00 -
11h10
10h20 -
11h40 Vệ sinh, ăn trưa
11h10 -
14h00
11h40 -
14h00 Ngủ trưa
14h00 -
14h40
14h00 -
14h40 Vệ sinh, ăn phụ
14h40 -
15h40
14h40 -
15h40
Chơi và hoạt động theo ý
thích
15h40 -
17h00
15h40 -
17h00 Chơi, trả trẻ
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com

đang tiến hành, về bản thân trẻ và những sự kiện xảy ra hằng ngày xung quanh
trẻ ( thời tiết, những gì trẻ hứng thú…). Khi trò chuyện, cô giáo có thể gợi mở ,
nêu tình huống để trẻ trả lời, giúp trẻ rèn luyện và phát triển kĩ năng ứng xử,
giao tiếp.
b) Thể dục sáng
Thể dục sáng có thể cho trẻ tập trong nhà hoặc cho trẻ tập
ngoài sân tùy thuộc vào điều kiện cụ thẻ của phòng lớp và thời tiết. Nên cho trẻ
tập theo nhạc là tốt nhất. Nếu trường có sân rộng thì có thể bố trí cho toàn
trường tập cùng một thời điểm, tạo điều kịện cho trẻ tiếp xúc với nắng, không
khí trong lành.
c) Điểm danh
Cần thực hiện dưới nhiều hình thức , nhằm làm cho trẻ biết tên
và quan tâm đến nhau. Có thể cô lần lượt gọi tên từng trẻ. Hoặc cô làm cho
mỗi trẻ một thẻ tên – kí hiệu. Khi đến lớp trẻ tự cầm gắn lên bảng thành dãy
theo tổ, theo chữ cái đầu của tên. Sau đó, trẻ đếm tên – kí hiệu, phát hiện trẻ
vắng mặt hoặc cũng có thể cho trẻ trong tổ quan sát, phát hiện bạn vắng mặt.
2. Hoạt động học có chủ định
Hoạt động học của trẻ trong chế độ sinh hoạt hằng ngày được
tổ chức một cách có chủ định , dưới sự định hướng và hướng dẫn trực tiếp của
giáo viên. Nội dung hoạt động được tiến hành có hệ thống, theo mục đích, kế
hoạch đã được hoạch định trong kế hoạch tuần phù hợp với các lĩnh vực nội
dung giáo dục trong chương trình.
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com
Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai
a) Thời gian tiến hành
Trong thời gian biểu, thời gian tiến hành hoạt động học có thể
kéo dài trong khoảng thời gian từ 20 – 25 phút vào các buổi sáng trong ngày,
sau khi đón trẻ. Thời gian đầu năm học, hoạt động không nên kéo dài quá 20
phút.

ghép xây dựng là một trong những trò chơi trung tâm. Đồng thời, cô tạo điều
kiện , khuyến khích trẻ tham gia vào các nhóm chơi, hoạt động mang tính sáng
tạo như vẽ, nặn, cắt dán, hát, múa, chơi ở góc tạo hình , góc âm nhạc và các
hoạt động khác… Nội dung chơi được tổ chức phù hợp với độ tuổi và thường
gắn với chủ đề. Thời gian tiến hành kéo dài không quá 40 phút, phụ thuộc vào
hứng thú của các trẻ trong các nhóm chơi.
b) Nội dung thực hiện
Hằng ngày, cô chuẩn bị môi trường, sắp xếp các góc chơi, tổ
chức, hướng dẫn, gợi mở tạo điều kiện để cho mọi trẻ được tự do lựa chọn các
nhóm chơi, tham gia vào các trò chơi, hoạt động tự nguyện, theo ý thích.
Hằng ngày, khi tổ chức hướng dẫn các trò chơi, cô nên có những
gợi ý, khuyến khích các trẻ được luân phiên tham gia vào các nhóm chơi và
các hoạt động khác, không nên để trẻ chơi hoặc hoạt động ở một nhóm nào đó
quá lâu trong một tuần.
Kết thúc thời gian chơi và hoạt động ở các góc, cô cần hướng
dẫn trẻ trong các nhóm chơi, cùng cô tự cất đồ chơi, sắp xếp đồ dùng, đồ chơi
gọn gàng, ngăn nắp đúng quy định để chuẩn bị sang hoạt động khác. Với thời
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com
Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai
tiết nắng nóng, cô có thể tổ chức, tiến hành thời điểm này sau thời điểm chơi
và hoạt động ngoài trời.
4. Chơi, hoạt động ngoài trời

Ở thời điểm này, giáo viên tổ chức cho trẻ chơi và tham gia vào
các hoạt động ngoài phạm vi của lớp học với mục đích : Tạo điều kiện cho trẻ
được tiếp xúc với không khí trong lành của thiên nhiên, rèn luyện sức khỏe,
thiết lập mối quan hệ giữa trẻ với môi trường xung quanh, góp phần mở rộng
vốn hiểu biết của trẻ về môi trường tự nhiên – xã hội; thỏa mãn nhu cầu chơi
và hoạt động theo ý thích của trẻ.

chơi dân gian mang tính tập thể mà trẻ thích, sau đó có thể cho trẻ chơi nhặt lá,
làm đồ chơi bằng vật liệu thiên nhiên, chăm sóc cây cối, con vật yêu thích ở
góc thiên nhiên. Trẻ có thể đem một số đồ chơi mà trẻ thích ở trong lớp ra để
chơi như : búp bê, các khối gỗ, ô tô… hoặc có thể cho trẻ chơi theo ý thích với
đồ chơi thiết bị ngoài trời, chơi với cát, nước… ngồi dưới bóng râm nghe kể
chuyện, cùng hát với nhau bài hát nào đó… hoặc đi dạo, tham quan xung
quanh trường.
Khi tổ chức thực hiên những nội dung trên, cô giáo cần tổ chức phối
hợp hợp lí nội dụng hoạt động có tính động ( chạy, nhảy, leo, trèo ) với những
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com
Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai
nội dung mang tính chất tĩnh, như ngồi nghe kể chuyện, hát, đọc thơ, xem
tranh truyện; làm đồ chơi bằng vật liệu thiên nhiên. Cô không nên tổ chức quá
nhiều hoạt động, hoặc cho trẻ tham gia vào một hoạt động nào đó quá lâu
khiến trẻ nhàm chán và làm trẻ mệt.
* Một số lưu ý khi tiến hành :
- Trước khi đi ra ngoài trời, cô quan tâm nhắc nhở trẻ tự phục vụ : mặc
quần áo đi giày dép phù hợp với thời tiết và chỉ hướng dẫn, giúp trẻ khi cần thiết.
Cô chú ý tới thể trạng của trẻ để gợi ý, khuyến khích trẻ tham gia vào những nội
dung phù hợp.
- Cô nên giới thiệu và nói rõ khu vực chơi của lớp. Tập cho trẻ làm quen
với hiệu lệnh, khi cần tập trung trẻ lại một chỗ hoặc chuẩn bị vào lớp.
- Trong quá trình chơi, cô luôn quan sát, bao quát trẻ với tất cả nhóm
chơi trong sân trường, nhắc nhở trẻ không được chơi quá khu vực quy định của
lớp…
- Khi trẻ chơi với vật liệu thiên nhiên, giáo viên cần chú ý bao quát,
nhắc nhở trẻ không nên dụi tay bẩn lên mặt, mắt, nghịch bẩn quần áo của mình và
của bạn. Khi cho trẻ chơi với cát, nước đặc biệt với những thiết bị ngoài trời, cô
cần chú ý quan sát giải quyết những xung đột của trẻ và xử lí nhanh nhạy, kịp thời

cô trực nhật bữa ăn.
Sau khi trẻ ăn xong, cho trẻ cùng cô dọn dẹp chỗ ngồi ăn và
nhắc nhở trẻ vệ sinh sạch sẽ, không cho trẻ chạy, nhảy nhiều sau khi ăn. Trong
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com
Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai
thời gian chờ đợi, cô cho trẻ nghỉ ngơi hoặc bố trí một số góc chơi thích hợp, nhẹ
nhàng để chuẩn bị cho giờ ngủ tiếp theo.
6. Ngủ trưa
Thời gian dành cho ngủ trưa là 150 phút. Cô nên bố trí thời
gian thích hợp cho các bước chuẩn bị nơi ngủ, thời gian trẻ đi vệ sinh trước khi
ngủ và đảm bảo thời gian cho trẻ ngủ đầy giấc. Nếu thời gian đầu có trẻ chưa quen
với giấc ngủ trưa, cô không ép trẻ ngủ ngay như các trẻ khác mà dần dần cho trẻ
làm quen, có thể cho trẻ ngủ muộn hơn các cháu khác hoặc nằm im tại chỗ, không
nhất thiết phải vào giấc ngủ ngay.
7. Ăn phụ
Sau khi trẻ ngủ dậy, cô nhắc nhở trẻ tự đi vệ sinh và lau mặt,
rửa tay sạch sẽ trước khi ăn phụ. Thời gian dành cho bữa ăn phụ là từ 40 – 50
phút.
8. Chơi và hoạt động theo ý thích buổi chiều
Thời gian tiến hành hoạt động này trong khoảng từ 50 – 60
phút, sau bữa ăn phụ buổi chiều. Lúc này, chủ yếu cô tổ chức cho trẻ tham gia vào
các trò chơi, hoạt động theo ý thích trong các khu vực hoạt động. Tùy thuộc nội
dung trong kế hoạch tuần, cô có thể tổ chức cho trẻ tham gia vào trò chơi vận
động, trò chơi đóng vai, chơi ở các góc mà trẻ thích hoặc tham gia vào trò chơi
học tập, trò chơi đóng kịch. Cô cũng có thể tổ chức cho trẻ nghe đọc truyện, kể
chuyện, đọc thơ hoặc cùng trò chuyện với nhau về một sự kiện nào đó, biểu diễn
những bài hát, múa đã biết, xem các chương trình dành cho thiếu nhi trên vô tuyến
hay chơi các trò chơi bằng máy vi tính… Với trò chơi vận động, không nên chơi
kéo dài quá 15 phút.