Lỗi 'ngớ ngẩn' khi cho trẻ uống sữa

Nhiều 'sự thật' bất ngờ về cách pha và cho con uống sữa sẽ khiến bạn giật
mình té ngửa đấy.
Nuôi con, nhiều bậc phụ huynh mạnh tay chi tiền để mua những loại sữa ngoại với
thành phần dinh dưỡng tốt nhất. Nhưng dù sữa có tốt đến mấy mà không hợp với
cơ địa của con hoặc pha sai công thức hay sáng tạo thái quá trong việc cho con
uống sữa thì cũng mất tác dụng.
Dưới đây là một số lỗi điển hình trong việc pha sữa và cho con uống sữa, rất nhiều
các bậc phụ huynh mắc phải.
1. Pha sữa quá đặc
Nhiều bà mẹ quan niệm rằng, cho trẻ uống sữa càng đặc càng tốt. Tuy nhiên, theo
các chuyên gia dinh dưỡng, nếu cho trẻ thường xuyên uống sữa quá đặc sẽ gây đau
bụng, táo bón, ăn uống không ngon hoặc thậm chí cự tuyệt thức ăn… Đặc biệt, một
số trẻ còn bị viêm ruột non xuất huyết cấp tính.
Thông thường, mỗi nhãn hiệu sữa đều đã được nhà sản xuất hướng dẫn cách pha
sao cho đảm bảo thành phần dinh dưỡng để trẻ hấp thụ tốt nhất. Do đó, mẹ đừng
sáng tạo thêm, bớt kẻo lại 'tiền mất tật mang'.
2. Thêm nước hoa quả vào sữa
Thật sai lầm khi một số mẹ cho rằng, thêm nước cam hoặc chanh vào trong sữa
giúp tăng hương vị khiến trẻ hứng thú với việc uống sữa hơn. Thực tế, nước cam
và nước chanh đều thuộc sản phẩm hoa quả acid AHA cao, acid AHA gặp protein
trong sữa sẽ làm cho protein biến chất, từ đó giảm thấp giá trị dinh dưỡng của
protein.

Sữa là dinh dưỡng không thể thiếu cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ (Ảnh
minh họa).
3. Pha sữa bột với nước quá nóng hoặc quá nguội

hấp thu và tiêu hóa lượng lớn protein trong sữa.
Mẹ thông minh nên cho trẻ uống sữa cách bữa ăn 1-2 giờ đồng hồ để dạ dày có thể
hấp thu protein và tiêu hóa thức ăn tốt nhất.