Häc häc n÷a häc m·i– –
V.I Lª nin–
10

Tác nhân Nguồn gốc tác nhân Tác hại
Bụi
Từ các cơn lốc, núi lửa phun, đám
cháy rừng, khai thác than đá, khí thải
các máy móc động cơ sử dung than
hay dầu,
Khi nhiều quá(> 100.000 hạt/ml, cm
3

không khí) sẽ quá khả năng lọc sạch của
đường dẫn khí  gây bệnh bụi phổi.
Nitơ ôxit
Khí thải ôtô, xe máy, Gây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở
trao đổi khí, có thể gây chết ở liều cao.
Lưu huỳnh ôxit
Khí thải sinh hoạt và công nghiệp. Làm cho các bệnh hô hấp thêm trầm
trọng.
Cacbon ôxít
Khí thải sinh hoạt và công nghiệp,
khói thuốc lá,
Chiếm chỗ của oxi trong máu( hồng cầu)
làm giảm hiệu quả hô hấp, có thể gây
chết.
Các chất độc
hại( Nicôtin,
nitrozamin, )
Khói thuốc lá Làm tê liệt lớp lông rung phế quản,giảm

Bài 22. VỆ SINH HÔ HẤP
•
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân
có hại
Nitơ ôxit
Bài 22. VỆ SINH HÔ HẤP
•
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân
có hại
Cacbon ôxit
Và lưu huỳnh
ôxit
Bài 22. VỆ SINH HÔ HẤP
•
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân
có hại
Nicôtin
Trong khói thuốc lá chứa hơn
4000 loại hố chất. Trong đó có
hơn 200 loại có hại cho sức khoẻ,
bao gồm chất gây nghiện và các
chất gây độc. Người ta chia ra 4
nhóm chính:
1. Nicotine. 2. Monoxit carbon (khí
CO) 3. Các phân tử nhỏ trong
khói thuốc lá . 4. Các chất gây
ung thư
 Khi hút thuốc, chất nhựa trong
khói thuốc lá sẽ bám vào phổi
như bồ hóng bám vào ống khói.

Bài 22. VỆ SINH HÔ HẤP
•
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các chất khí độc hại
- Hạn chế sử
dụng các thiết
bò có thải ra
các khí độc
hại.
- Không hút
thuốc và vận
động mọi
người không
nên hút thuốc
•
Bài 22. VỆ SINH HÔ HẤP
•
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các vi sinh vật gây hại
- Thường
xuyên dọn
vệ sinh
- Không
khạc nhổ
bừa bãi.
Bài 22. VỆ SINH HÔ HẤP
•
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
•
Để góp phần tham gia bảo vệ hệ hô hấp của cộng

trường có nhiều bụi.
•
Bài 22. VỆ SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
II. Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh
THẢO LUẬN
1. Giải thích vì sao khi tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ
bé có thể có được dung tích sống lí tưởng?
2. Giải thích vì sao sau khi thở sâu và giảm số nhòp thở trong mỗi
phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?
3. Hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có thể có một hệ hô hấp
khoẻ mạnh?
Lượng
khí lưu
thông
500 ml
150 ml nằm
trong
đường dẫn
khí (khí vô
ích)
350 ml nằm trong
phế nang (khí
hữu ích)
Lượng khí đưa vào qua một lần hít
thở bình thường ở người
•
Dung tích sống là thể tích không khí lớn nhất mà một
cơ thể có thể hít vào và thở ra.
•

+ khí lưu thông/phút: 600ml x 12 = 7200 ml
+ khí vô ích ở khoảng chết: 150 ml x12 = 1800 ml
+ Khí hữu ích vào tới phế nang: 7200 ml – 1800 ml = 5400 ml
=> Khi thở sâu và giảm nhòp thở trong mỗi phút sẽ tăng hiệu quả
hô hấp
3. Hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có thể có một hệ hô
hấp khoẻ mạnh?
Tích cực tập thể dục thể thao phối hợp tập thở sâu và giảm nhòp
thở thường xuyên, từ bé.
7200 ml
2700 ml
4500 ml
7200 ml
1800 ml
5400 ml
7200ml
1800ml
5400ml
Bài 22. VỆ SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
* Các tác nhân có hại cho đường hô hấp
- Bụi
- Các chất khí độc như : Nitơ ôxit, lưu huỳnh ôxit, cacbon ôxit,
nicôtin,…
- Các vi sinh vật gây bệnh
* Các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp:
-
Cần tích cực xây dựng môi trường sống và làm việc có bầu không khí
trong sạch, ít bò ô nhiễm bằng các biện pháp như:
+ Trồng nhiều cây xanh

- Học bài, trả lời câu hỏi 1,2,3,4 tr.73 sgk
- Đọc “ Mục em có biết”
- Chuẩn bò dụng cụ thực hành theo nhóm
(4-5 hs) như mục II tr.75 sgk.
- Xem trước bài 23