Bò cao - Bật ô - Ném đích ngang
(Tiết 1)
Giải thích từng động tác rõ ràng hơn
GV: Phạm T. N. Hiếu.
I Mục đích - Yêu cầu
1. Kiến thức
- Trẻ biết phối hợp vận động bò cao, bật ô và ném đích ngang.
- khi bò chân thẳng, đầu không cúi phối hợp chân nọ tay kia và bật ô liên tục chân không
dẫm vạch, khi ném, ném đúng về đích.
2. Phát triển
- Cơ tay, cơ chân, chân và bụng
3. Giáo dục
- Trẻ khéo léo và mạnh dạn trên giờ học
II Chuẩn bị
- Vạch mức, trống lắc, 4 ô, đích ngang.
- Túi cát
III Hướng dẫn
1. Khởi động
- Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường, đi mũi chân đi thường, đi gót chân, đi thường, đi
khom, đi giậm chân, chạy chậm, chạy nhanh về hàng
2. Trong động
a. Bài tập phát triển chung
+ Động tác tay (6 lần)
TTCB: đứng thẳng, khép chân, tay chống hông,
* Nhịp 1: đứng kiễng chân
* Nhịp 2: về TTCB (sau đó đổi chân)
+ Động tác bụng:
- Gà mổ thóc
+ Động tác bật
Bật về phía trước
b. Vận động cơ bản

nói lại cho cô và các bạn xem bò cao bật ô và ném đích ngang được thực hiện như thế
nào?
+ Gọi 1,2 trẻ làm mẫu
+ Cả lớp thực hiện
* Hồi tĩnh
- Trẻ đi vòng tròn hít thở, nhẹ nhàng, thả lỏng chân tay.