Hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở trẻ em và cách chữa trị Yh: dustinwind_bmt
HIỆN TƯỢNG ĐỔ MỒ HÔI TRỘM Ở TRẺ EM VÀ CÁCH CHỮA TRỊ
Thế nào là mồ hôi trộm?
Tuyến mồ hôi (MH) được điều hành bởi hệ thần kinh phó giao cảm. Khi hệ thần kinh này bị
kích thích, nó sẽ thúc đẩy các tuyến MH thải ra nhiều MH.
Nhưng khi trẻ ở trạng thái tĩnh, là khi trẻ hoàn toàn không có chút vận động nào, đặc biệt là ban
đêm mà đổ MH thì dân gian gọi là MH trộm. MH thường ra nhiều nhất ở lưng, trán, nách, háng,
bàn tay – bàn chân, vì đó là nơi có nhiều tuyến MH nằm dưới da. Thành phần MH được thải ra
hơn 90% là nước, còn lại một ít muối và các chất cặn bã mà cơ thể cần tống ra ngoài. Khi MH ra
quá nhiều và liên tục, cơ thể sẽ mất đi một lượng nước và muối. Sự mất nước và muối sẽ khiến cơ
thể trẻ yếu đi, người mệt hơn. Nếu hiện tượng đó kéo dài và liên tục ngày này sang ngày khác, cơ
thể trẻ sẽ bị suy kiệt. Vì vậy, cha mẹ cần lưu ý đến hiện tượng này của trẻ để tìm cách khắc phục,
tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Nguyên nhân ra MH trộm
Chứng ra MH trộm này thường hay gặp ở những trẻ con thiếu vitamin D trong giai đoạn sớm. Triệu
chứng cho thấy trẻ thường hay quấy khóc, ngủ không yên giấc hay giật mình, do tình trạng thần
kinh bị kích thích, đồng thời trẻ hay ra MH ở trán, gáy ngay cả khi trời lạnh, đặc biệt ra nhiều MH
lúc ngủ (MH trộm) nên trẻ hay rụng tóc vùng gáy. Trẻ dưới một tuổi thường hay thiếu vitamin D, do
đây là giai đoạn hệ xương phát triển mạnh nhất, trẻ sinh non, thiếu cân, trẻ mắc các bệnh nhiễm
khuẩn, những trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, bị còi xương…
Do cha mẹ đắp quá nhiều chăn cho con mình, hoặc phòng ngủ quá bí hơi không có chỗ thông gió
tạo nên sự nóng bức ngột ngạt, làm trẻ em khi ngủ cảm thấy khó chịu nên rất dễ toát MH. Khi đó
ra MH trộm không phải là một chứng bệnh, mà chỉ cần cải thiện môi trường nơi bé ngủ.
1
Hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở trẻ em và cách chữa trị Yh: dustinwind_bmt
Hệ thần kinh của bé chưa ổn định, đang trong giai đoạn phát triển, hoàn thiện. Bởi MH bài tiết
nhiều hay ít là tùy vào sự điều hòa của hệ thần kinh.
Biện pháp khắc phục
Bổ sung vitamin D: với khí hậu và mức chiếu nắng của chúng ta, nếu biết cách sử dụng, chúng ta
có thể hoàn toàn cung cấp đủ vitamin D cho trẻ. Vì thế, những ngày có ánh nắng, bạn nên tận
dụng ánh sáng mặt trời vào buổi sáng để tắm nắng cho bé bằng cách: sáng trước 10 giờ, thời gian

canh rau ngót sẽ giúp tăng sức cho các bắp thịt, giúp việc sinh nở dễ dàng hơn.
- Chữa tưa lưỡi: lấy 10g lá tươi, rửa sạch, giã nhỏ vắt lấy nước, thấm vào gạc mềm, sạch, đánh trên lưỡi
(tưa trắng), lợi, vòm miệng trẻ em. Đánh nhẹ cho tới khi hết tưa trắng.
- Đau mắt đỏ, nhức nhối khó chịu: lá rau ngót 50g, rễ cỏ xước 30g, lá dâu 30g, lá tre 30g, rau má 30g, lá
chanh 10g. Tất cả đều dùng tươi, sắc đặc, chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.
- Bàn chân sưng nhức: lá rau ngót giã, cho thêm nước muối pha nhạt, sau đó đắp vào chỗ chân sưng
nhức.
Nguồn: Sức khỏe và đời sống
Món ăn bài thuốc chữa ra mồ hôi trộm
Cập nhật lúc 00:23, Thứ Hai, 03/04/2006 (GMT+7)
,
Người bị mồ hôi trộm cần chú ý đến chế độ ăn uống để giúp cơ thể tự cân bằng hàn nhiệt,
âm dương Cần ăn các món ăn bổ âm, giải nhiệt như cà chua, hạt sen, lá dâu, mộc nhĩ, đậu
đen, ba ba Không ăn uống các chất kích thích như cà phê, trà đặc, rượu, bia và các chất
cay nóng.
Theo y học cổ truyền, mồ hôi trộm là do chân âm hư yếu, nhiệt
thịnh gây ra nóng trong.
Mồ hôi trộm là hiện tượng ra mồ hôi không liên quan đến nhiệt
độ môi trường mà thời tiết khí hậu nóng hay lạnh vẫn ra mồ hôi
và chỉ khi ngủ mới bị Nguyên nhân chủ yếu là sự hư yếu của
nội thương nên khi ngủ bị đổ mồ hôi.
Tùy theo mức độ nặng nhẹ mà có các hiện tượng như đổ mồ
hôi cục bộ (chỉ có ở trán hay ở chân tay ), và hiện tượng đổ
mồ hôi toàn thân, lúc tỉnh ngủ mồ hôi tự ngừng. Mồ hôi trộm
xuất hiện ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính nhưng tỷ lệ
mắc nhiều ở trẻ em.
Mồ hôi đổ ra theo cơ chế sinh lý làm cho cơ thể thích ứng với
nhiệt độ môi trường. Nó có quan hệ mật thiết với thần kinh của
tuyến mồ hôi, trung khu phụ trách việc đổ mồ hôi ở não. Đổ mồ hôi trộm, ngoài những rối loạn của
các tổ chức thần kinh có liên quan đến sự điều tiết mồ hôi còn có sự ảnh hưởng của một số bệnh

chín cho bột ngọt vào đảo đều cho bệnh nhân ăn, ngày ăn 1 lần vào buổi chiều, trong 5 ngày.
Mộc nhĩ xào
Nguyên liệu: Mộc nhĩ đen 20g, tim lợn 1 quả 250g, cà chua 40g, dầu thực vật, bột gia vị.
Cách chế biến và dùng: Mộc nhĩ đen ngâm nước nóng, rửa sạch thái thành sợi, ướp bột gia vị, dùng
dầu thực vật xào chín đổ ra bát, cà chua rửa sạch thái miếng bỏ hạt, cùng mộc nhĩ xào bằng dầu
thực vật, khi cà chua chín nhừ, cho tim lợn vào đảo đều, sau 2 phút cho bột ngọt vào. Bệnh nhân
ăn ngày 1 lần vào lúc đói, buổi chiều, cần ăn liền trong 5-7 ngày.
Tim lợn hầm đậu đen
Nguyên liệu: Tim lợn 1 quả 250g, hạt sen 30g, đậu đen 30g, bột ngọt, gia vị.
Cách chế biến và dùng: tim lợn rửa sạch thái miếng vừa đủ, ướp bột gia vị, cùng hạt sen, đậu đen
hầm chín cho bệnh nhân ăn cả nước lẫn cái, ngày một lần vào lúc đói, buổi chiều, ăn trong 5 ngày.
Nước uống lá dâu
Lá dâu khô 10g, rau má khô 5g.
Cả hai thứ trên rửa sạch cho vào ấm cùng 200ml nước đun sôi kỹ chắt lấy nước chia 2 lần uống
trong ngày, cần uống trong 5 ngày liền.
Chè đậu xanh
Nguyên liệu: Đậu xanh 50g, gạo nếp 50g, lá dâu non (khô) 10g, đường vừa đủ.
Cách chế biến và dùng: Đậu xanh gạo nếp sao vàng tán thành bột nhỏ, lá dâu khô cho vào ấm cùng
250ml nước đun sôi kỹ chắt lấy nước, cho bột đậu, bột gạo, đường vào nước lá dâu quấy đều, đun
cho sôi lại là được. Bệnh nhân ăn trong 7 ngày, vào lúc đói, ngày ăn 2 lần.
Chè đậu đen
4
Hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở trẻ em và cách chữa trị Yh: dustinwind_bmt
Nguyên liệu: Đậu đen 50g, long nhãn 15g, táo tầu 10g.
Cách chế biến và dùng: Đậu đen vo sạch cho vào nồi thêm 700ml nước ninh cho nhừ, long nhãn thái
nhỏ, táo tầu bỏ hạt giã nhỏ, cho vào đậu đen đã nhừ, đun tiếp cho chè sôi là được, chia 2 lần ăn
trong ngày, sáng tối, lúc đói, cần ăn liền trong 5 ngày.
(Theo Sức khỏe & đời sống)
CHỮA MỒ HÔI TRỘM BẰNG ĂN UỐNG
Chứng ra nhiều mồ hôi, còn gọi là mồ hôi trộm, thường gặp ở trẻ em, cá biệt gặp cả ở

lợn một quả (250g), lá dâu non (30g), hạt sen (20g). Tim lợn rửa sạch, thái miếng nhỏ và
5
Hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở trẻ em và cách chữa trị Yh: dustinwind_bmt
mỏng, ướp gia vị, dùng dầu thực vật xào chín. Lá dâu non rửa sạch thái nhỏ. Hạt sen giã
nhỏ. Cả ba thứ trộn đều đem hấp cách thủy. Ngày ăn một lần vào buổi chiều, liên tục trong
5 ngày.
Khi phát hiện trẻ mắc bệnh mồ hôi trộm, các bậc cha mẹ cần đề ra chế độ ăn uống hợp lý
để chữa trị. Không nên để lâu vì nếu không lau kịp, mồ hôi ra nhiều ướt trên bề mặt da vào
lúc xế chiều, buổi đêm thì sẽ gây nhiễm lạnh, nếu gặp gió, nhiệt độ cơ thể sẽ bị hạ, dẫn đến
nhiều bệnh cấp tính và nguy hiểm nhất là viêm phổi, viêm phế quản. Đối với trẻ bị mồ hôi
trộm, nguy cơ viêm phế quản rất cao, và để điều trị viêm phế quản, trẻ sẽ phải dùng kháng
sinh - điều này sẽ làm giảm các vi sinh vật sống trong ống tiêu hóa khiến trẻ biếng ăn, khó
tiêu… Và như thế, cơ thể trẻ sẽ rất yếu. Đây lại chính là cơ hội để cơ thể nhiễm lạnh trở
lại… Guồng quay liên tục đó sẽ khiến trẻ rất yếu, thậm chí kém phát triển.
Theo Kim Chi (anninhthudo)
CHỮA CHỨNG RA MỒ HÔI TRỘM Ở TRẺ EM
Trong một số trường hợp khi người bệnh đang bị một cơn sốt nóng hành hạ, việc toát
mồ hôi sẽ giúp người bệnh thấy mát mẻ, dễ chịu hơn. Tuy nhiên, với trẻ em, phần lớn
trường hợp ra mồ hôi “trộm” là có hại.
Tìm nguyên nhân
Mồ hôi “trộm” ở trẻ được hiểu là khi trẻ ở trong trạng thái ngủ, nghỉ, không vận động hay
ăn uống nhưng mồ hôi túa ra liên tục ở phần đầu và lưng, thậm chí có thể gây ướt sũng
quần áo. Hiện tượng trẻ đổ mồ hôi vào ban đêm khi ngủ rất thường gặp và do nhiều
nguyên nhân:
- Chủ yếu là do cha mẹ đắp quá nhiều chăn cho con mình, hoặc phòng ngủ quá bí hơi
không có chỗ thông gió tạo nên sự nóng bức ngột ngạt, làm trẻ em khi ngủ cảm thấy khó
chịu nên rất dễ toát mồ hôi. Khi đó ra mồ hôi “trộm” không phải là một chứng bệnh, mà
chỉ cần cải thiện môi trường nơi bé ngủ. – Hệ thần kinh của bé chưa ổn định, đang trong
giai đoạn phát triển, hoàn thiện. Bởi mồ hôi bài tiết nhiều hay ít là tùy vào sự điều hòa của
hệ thần kinh. – Bé không cứng cáp, có dấu hiệu của còi xương.

Theo Gia Đình & Xã Hội
Thịt trai chữa chứng mồ hôi trộm ở
trẻ nhỏ
7