SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA
TRƯỜNG THPT YÊN ĐINH II
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
DÙNG PHƯƠNG PHÁP TRÒ CHƠI ĐỂ NÂNG CAO
HIỆU QUẢ LUYỆN TẬP MÔN BÓNG RỔ CHO HỌC
SINH TRUNG HỌC PHỔ THÔNG
NGƯỜI THỰC HIỆN: PHẠM VIẾT HẢI
CHỨC VỤ: GIÁO VIÊN
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MÔN THỂ DỤC
THANH HÓA NĂM 2013
SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA
TRƯỜNG THPT YÊN ĐINH II
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
DÙNG PHƯƠNG PHÁP TRÒ CHƠI ĐỂ NÂNG CAO
HIỆU QUẢ LUYỆN TẬP MÔN BÓNG RỔ CHO HỌC
SINH TRUNG HỌC PHỔ THÔNG
NGƯỜI THỰC HIỆN: PHẠM VIẾT HẢI
CHỨC VỤ: GIÁO VIÊN
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MÔN THỂ DỤC
THANH HÓA NĂM 2013

DÙNG PHƯƠNG PHÁP TRÒ CHƠI ĐỂ NÂNG CAO HIỆU QUẢ LUYỆN TẬP
MÔN BÓNG RỔ CHO HỌC SINH TRUNG HỌC PHỔ THÔNG
I. ĐẶT VẤN ĐỀ :
- Giáo dục thể chất trong trường học nói chung và trong trường THPT nói
riêng giữ một vai trò hết sức quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe cho học
sinh. Mục đích của giáo dục thể chất cho học sinh là nhằm hoàn thiện cấu trúc
và các chức năng cơ thể, thông qua đó giáo dục đạo đức, trí tuệ, tinh thần, óc
thẩm mỹ Bồi dưỡng tinh thần tập thể, ý thức tổ chức kỷ luật và tác phong có
khoa học, tạo cho các em sự ham thích và thói quen luyện tập TDTT .
- Ngày nay cùng với sự phát triển kinh tế xã hội và khoa học công nghệ thì thể

của các em với nội dung bóng rổ cũng như với các nội dung học khác trong phân
phối chương trình của môn thể dục.
- Với chuyên môn của bản thân tôi và điều kiện thuận lợi về sân bãi, dụng cụ,
trang thiết bị của trường THPT Yên Định 2 Tôi đã mạnh dạn đưa vào giảng dạy
môn bóng rổ cho các em học sinh của trường. Bước đầu giảng dạy cũng gặp
không ít khó khăn: Kinh nghiệm giảng dạy, huấn luyện đối với môn bóng rổ của
bản thân còn hạn chế, luật và kỹ thuật của môn bóng rổ khá phức tạp, học sinh
còn nhiều bỡ ngỡ đối với môn này. Nhưng qua quá trình giảng dạy và nghiên
cứu, bản thân tôi cũng đã đúc kết được nhiều bài học kinh nghiệm quý báu để
giảng dạy có hiệu quả môn bóng rổ này, trong khi vận dụng các phương pháp,
biện pháp tôi thấy phương pháp trò chơi đem lại hiệu quả cao, gây được sự hứng
thú cho học sinh khi luyện tập, từ đó các em tự giác, tích cực luyện tập.Với thực
tế đã áp dụng phương pháp này đạt hiệu quả, tôi mạnh dạn viết sáng kiến kinh
nghiệm: “Dùng phương pháp trò chơi để nâng cao hiệu qủa luyện tập môn
bóng rổ cho học sinh trung học phổ thông”. Với kiến thức của bản thân về
môn bóng rổ còn nhiều hạn chế nhất định, sẽ không tránh khỏi những thiếu sót.
Rất mong được các thầy cô và bạn bè đồng nghiệp đón đọc , góp ý động viên
3

chân thành để sáng kiến kinh nghiệm này ngày được hoàn chỉnh hơn, góp phần
hoàn thành tốt công tác giáo dục thể chất cho các em học sinh.
II.GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ:
1 Cơ Sở Lý Luận:
- Môn bóng rổ được ra đời vào cuối thế kỷ 19 (1891) do một giáo viên giáo
dục thể chất người Mỹ sáng lập. Vào thời đó các môn thể thao chủ yếu là chơi
ngoài trời, nên đến mùa đông thì hoạt động luyện tập và thi đấu thể thao gần như
bị ngưng lại. Với trăn trở đó ông đã nghiên cứu và sáng lập ra môn bóng rổ.
- Môn bóng rổ ban đầu được lấy ý tưởng từ môn Bóng đá nhưng do vì ở
môn này dùng chân để khống chế bóng nên có nhiều lỗi va chạm mạnh dễ dẫn
đến chấn thương vì thế Ông đã đưa ra ý tưởng là dùng tay để khống chế bóng thì

- Luyện tập môn bóng rổ sẽ giúp cho các giác quan phát triển ở mức cao,
giúp người tập mở rộng tầm quan sát, xử lý nhanh và đúng lúc.
Tóm lại: Những động tác trong môn bóng rổ đều mang tính bột phát và có tính
sáng tạo cao. Do đó luyện tập môn bóng rổ là cơ sở để hoàn thiện nhân cách con
người mới phát triển toàn diện.
- Trong chương trình giáo dục thể chất cho học sinh THPT. Môn bóng rổ
cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng, giúp cho học sinh say mê vận động và
phát triển toàn diện. Vì vậy, áp dụng phương pháp trò chơi vào trong tiết học thể
dục với nội dung tự chọn bóng rổ, thực sự đã tạo được sự hứng thú tập luyện và
đem lại hiệu quả cao.
2. Thực trạng của vấn đề:
2.1. Thuận Lợi:
- Ban giám hiệu trường THPT Yên Định 2 rất quan tâm đến hoạt động TDTT và
phong trào rèn luyện thân thể trong giáo viên và học sinh do đó luôn tạo mọi
5

điều kiện thuận lợi để phong trào rèn luyện thân thể trong nhà trường được phát
triển.
- Điều kiện sân bãi cho môn bóng rổ đã được nhà trường đầu tư xây dựng.
- Sở Giáo Dục và Đào Tạo quan tâm và cung cấp tương đối đầy đủ dụng cụ
cho luyện tập như là bóng, lưới và bộ cột rổ
- Bề dày thành tích của nhà trường về lĩnh vực thể dục thể thao cũng nổi trội
hơn so với các trường khác trên địa bàn Huyện Yên Định
- Đa phần các em học sinh ham hoạt động thể dục thể thao
- Hoạt động thể dục thể thao trong đội ngũ giáo viên của trường luôn được
thường xuyên luyện tập, từ đó cũng có tác động đến sự yêu thích luyện tập của
các em học sinh.
- Nhu cầu cao từ phía các em học sinh được vận động giải trí sau những giờ
học mệt mỏi.
- Thành tích môn Bóng Rổ trên thế giới, trong khu vực và trong Nước đã và

em. Tổng số nhóm 2 có 136 em (nhóm đối chứng).
Bảng kết quả kiểm tra trước thực nghiệm:
Xếp loại Giỏi Khá Trung bình Yếu
SL % SL % SL % SL %
Nhóm thực
nghiệm (NTN)
26 19.1 67 49.3 36 26.5 7 5.1
Nhóm đối
chứng (NĐC)
28 20.6 68 50.0 35 25.7 5 3.7
7

Sau khi kiểm tra và so sánh kết quả của hai nhóm (Thực nghiệm và Đối
chứng) thì cả hai nhóm có thành tích là tương đương nhau.
3.2. Áp dụng các trò chơi vào thực nghiệm:
Sau khi kiểm tra có kết quả của hai nhóm (Thực nghiệm và Đối chứng).
Bản thân tôi đã tiến hành áp dụng phương pháp trò chơi vào nội dung thể thao tự
chọn với môn bóng rổ dành cho nhóm 1 (Nhóm thực nghiệm) để định hướng kỹ
thuật và tạo sự hứng thú luyện tập cho học sinh bằng các trò chơi cụ thể sau đây:
* Trò chơi 1: “Dẫn bóng tiếp sức”
+ Cách tổ chức: Giáo viên chia lớp thành các đội có số lượng học sinh nam
và nữ tương ứng nhau, mỗi đội cử ra một người để làm trọng tài giám sát. Sau
đó tiến hành cho bốc thăm tham gia trò chơi.
+ Cách chơi: mỗi đội chia đôi số lượng đứng đối diện thành hai hàng dọc
khoảng cách là 10m, khi có lệnh của trọng tài Em thứ nhất của từng đội chạy
dẫn bóng từ bên A đến bên B trao cho đồng đội thứ 2 của mình. Người thứ 2
tiếp tục dẫn bóng từ bên B về bên A trao cho đồng đội thứ 3. Người cuối cùng
của đội nào về trước thì đội đó được tính là thắng.
Thông qua trò chơi này tác động đến tính tự giác tích cực và phát huy khả năng
vận động của các em học sinh.

G
x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x
A 5m B
(Hình 2)
* Trò chơi 3: “Chuyền bóng xa”
+ Cách tổ chức: Giáo viên chia lớp thành các đội có số lượng học sinh
nam và nữ tương ứng nhau, mỗi đội cử ra một người để làm trọng tài theo dõi và
giám sát kết quả của đọi bạn. Sau đó tiến hành cho bốc thăm tham gia trò chơi.
+ Cách chơi: Từ vạch xuất phát thứ tự từng em của mỗi đội sẽ thực hiện
kỹ thuật chuyền bóng xa về phía trước (giáo viên đã ấn định kỹ thuật
chuyền)giáo viên xác định và cộng tổng thành tích của từng thành viên mỗi đội
thông qua những vạch kẻ trên sân cho đến thành viên cuối cùng. Đội nào có
tổng chiều dài dài hơn thì đội đó được xếp thứ hạng trên.
+Thông qua trò chơi tạo sự hứng thú cho các em luyện tập và nâng cao thể lực.
10

x x x x x x 5m 10m 15m 20m
x x x x x x
x
x x x x x x G
x x x x x x
( Hình 3 )
* Trò chơi 4: “Ném rổ nhanh, chính xác”
+ Cách tổ chức: giáo viên chia lớp thành nhiều đội có số lượng học sinh

khi thành viên cuối cùng của mỗi đội dẫn bóng về đến vạch xuất phát. Trọng tài
sẽ xác định thứ hạng của các đội.
* Lưu ý :
12

- Người thứ nhất của mỗi đội trước khi nghe tín hiệu còi xuất phát của trọng
tài thì không được dẫm hoặc vượt qua vạch xuất phát.
- Các thành viên còn lại của mỗi đội khi bắt bóng thì chân không được
dẫm, vượt qua vạch xuất phát.
- Dẫn và chuyền bóng theo đúng luật bóng rổ qui định.
A B C

x x x x x x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x
x x x x x x x x
0m 5m 15m
G
( Hình 5 )
* Trò chơi 6: Trò chơi phối hợp ( Dẫn, chuyền, bắt bóng và ném rổ ).
+ Cách tổ chức: Giáo viên chia lớp thành nhiều đội có số lượng học sinh
nam và nữ tương ứng nhau, mỗi đội cử ra một người làm trọng tài giám sát. Sau
đó tiến hành cho bốc thăm tham gia trò chơi.
+ Cách chơi: Theo thứ tự đã bốc thăm, từng đội tập trung thành hai hàng
dọc ở hai bên khu ném phạt, những thành viên có số lẻ thì xếp thành một hàng
dọc phía bên trái (A) theo thứ tự 1-3-5-7 Và được trang bị mỗi Em một quả
bóng. Những thành viên có số chẵn thì xếp thành một hàng dọc phía bên phải
13

- Ý thức tự giác luyện tập của học sinh được nâng lên.
- Khắc phục được tình trạng lười luyện tập.
- Lượng vận động trong tiết học được nâng lên.
- Thể lực của học sinh được cải thiện.
- Ý thức tổ chức kỷ luật của học sinh tốt hơn.
4.2. Kết quả đánh giá xếp loại cụ thể của nội dung Bóng Rổ thông qua áp
dụng phương pháp trò chơi trong năm học 2012-2013 giữa hai nhóm:
Nhóm 1: ( Nhóm thực nghiệm ) có áp dụng phương pháp trò chơi.
Nhóm 2 : ( Nhóm đối chứng ) Không áp dụng phương pháp trò chơi.
15

Bảng kết quả kiểm tra sau thực nghiệm:
Xếp loại Giỏi Khá Trung bình Yếu
SL % SL % SL % SL %
Nhóm thực
nghiệm
72 59.5 52 38.2 12 8.8 0 0
Nhóm đối
chứng
34 25.0 74 54.42
8
28 20.6 0 0
Tóm lại: Qua thực tiễn giảng dạy nội dung bóng rổ, nhóm được giảng dạy có áp
dụng phương pháp trò chơi thì tiết học tạo được sự hứng thú và sự tự giác luyện
tập của các em học sinh đồng thời kết quả học tập cũng tốt hơn so với nhóm
không áp dụng phương pháp trò chơi.
III. KẾT LUẬN:
Từ việc xác định môn thể dục trong trường THPT là môn học quan trọng, một
môn học chính khóa góp phần giáo dục thế hệ trẻ phát triển toàn diện. Vì vậy
việc nghiên cứu để tìm ra những giải pháp thích hợp nhằm nâng cao hiệu quả

Phạm Viết Hải
18

V. MỤC LỤC
TRANG
I. ĐẶT VẤN ĐỀ…………………………………………… … 1
II. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ……………………………………. 3
1. Cơ sở lý luận… ………… …………………………… 3
2. Thực trạng của vấn đề……………….………………… 4
2.1. Thuận lợi………………………………………………… 4
2.2. Khó khăn………………………………………………… 5
3. Các giải pháp giải quyết vấn đề………………… ………. 6
3.1. Tiến hành phân nhóm và kiểm tra trước thực nghiệm…….6
3.2.Áp dụng các trò chơi vào thực nghiệm…………………….7
Trò chơi 1………………………………………………….7
Trò chơi 2………………………………………………….8
Trò chơi 3………………………………………………….9
Trò chơi 4………………………………………… 10
Trò chơi 5……………………………………………… 11
Trò chơi 6………………………………………… 12-13
4. Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm…… …………… 14
III. KẾT LUẬN………………………………………………… 15
IV. KIẾN NGHỊ…………………….…………………………… 16
Xác nhận của thủ trưởng cơ quan………………………… 17
Người viết cam kết và ký tên ……………………….…… 17
V. MỤC LỤC…………… …………………………………… 18
VI. TÀI LIỆU THAM KHẢO…………………………………… 19.