CÁC PHƯƠNG PHÁP CHẾ BIẾN
THỰC PHẨM

I-MỤC TIÊU : -Sau khi học xong bài HS hiểu được tại sao cần
phải chế biến thực phẩm.

+Về kiến thức : -Nắm được các phương pháp chế biến món
luộc, nấu, hấp, kho, để tạo nên món ăn ngon.
+Về kỹ năng : -Biết cách chế biến các món ăn ngon, bổ
dưỡng, hợp vệ sinh.
+ Về thái độ : Sử dụng phương pháp chế biến phù hợp để đáp
ứng đúng mức nhu cầu ăn uống của con người.

II-CHUẨN BỊ :

Tổ 1 : Luộc ; Tổ 2 : Kho
Tổ 3 : cơm ; Tổ 4 : Xôi, nướng.

III-PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC : Trực quan, vấn đáp, thảo
luận nhóm.
IV-TIẾN TRÌNH :

1/ Ổn định tổ chức : Kiểm diện HS.

2/ Kiểm tra bài cũ :

Bài tập 4 trang 84 SGK ( 5đ )
-Cho thực phẩm vào hay nấu khi nước sôi.
-Khi nấu tranh khuấy đều.
-Không nên hâm thức ăn lại nhiều lần.
Bài tập 1 trang 84 SGK ( 4đ ) I-Phương pháp chế biến thực
phẩm có sử dụng nhiệt +HS trả lời.
* Nhiệt làm cho thực phẩm chín
mềm, dể hấp thu và thơm ngon hơn
nhưng đồng thời một phần dinh
dưỡng bị mất đi trong quá trình chế
biến nhất là sinh tố.
+ Hãy kể những phương pháp chế
biến thực phẩm có sử dụng nhiệt ?
+HS trả lời.
+ Em hãy kể tên những món ăn thực
phẩm được làm chín trong nước.
Luộc nấu kho.
+ Em hãy kể tên một vài món luộc
thường dùng ?
* GV cho HS xem một dĩa rau luộc,
hình 3-20 trang 85 SGK.
+HS quan sát, nhận xét.
+ Luộc là làm chín thực phẩm trong



+ Cho ví dụ một số món lụôc lấy
nước làm canh. Rau muống, bắp cải
thịt.
+HS cho ví dụ.

* Quy trình thực hiện :
-Làm sạch nguyên liệu thực
phẩm.
-Luộc chín thực phẩm
-Bày món ăn vào dĩa, ăn kèm với
nước chấm hoặc gia vị thích hợp.
* Yêu cầu kỹ thuật
-Nước luộc trong
-Thực phẩm động vật mềm,
không nhừ
-Thực phẩm thực vật : Rau lá chín
+ Nước luộc như thế nào ?
+ Thực phẩm động vật như thế nào
?

+ Nấu là gì ?
+HS trả lời.
+ Trong các bữa ăn hàng ngày, món

miệng. Trình bày theo đặc trưng của
từng món
-Thực phẩm như thế nào ? Chín
mềm, không dai, không nát.
-Hương vị thơm ngon đậm đà
-Màu sắc hấp dẫn
+ Kho là làm như thế nào ?
+ Món kho có vị gì ?
+HS trả lời.
+ Em hãy kể tên một vài món kho
mà em biết ?
* Gọi HS đọc quy trình thực hiện và
yêu cầu kỹ thuật trong sách giáo
khoa.
+ Trước khi kho các nguyên liệu
thực phẩm ta làm như thế nào ? Làm
sạch nguyên liệu thực phẩm, cắt thái

c-Kho :
Là làm chín mềm thực phẩm
trong lượng nước vừa phải với vị
măn đậm đà.

* Quy trình thực hiện

a-Hấp ( đồ ) : Là làm chín thực
phẩm bằng sức nóng của hơi nước.
* Quy trình thực hiện. * Yêu cầu kỹ thuật
Xem trang 87 SGK

Gọi HS đọc trong SGK.
+HS đọc SGK.
-Làm sạch nguyên liệu thực
phẩm
-Sơ chế tùy yêu cầu của món, tẩm
ướp gia vị thích hợp.
-Hấp chín thực phẩm.
-Trình bày đẹp sáng tạo.
-Thực phẩm chín mềm, ráo nước,
không có nước hoặc rất ít nước.
-Hương vị thơm ngon
-Màu sắc đặc trưng.
Sau khi học xong bài này các em
hãy về làm thử một món mà em
thích.
4/ Củng cố và luyện tập : Cho biết sự khác nhau giữa nấu và luộc.