Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
Tuần 1
Ngày soạn: 16/8/2015
Ngày dạy: 17/8/2015
BÀI 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu:
Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số
nội quy trong giờ học thể dục.
Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Bóng và sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)
Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (2 phút)
* Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (4 phút)
1. Hoạt động cơ bản:
- GV giới thiệu cùng cả lớp chương trình thể dục lớp 4. (4-5 phút)
Hình 1-Giới thiệu chương trình môn thể dục lớp 4
Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
- Một số quy định trong giờ thể dục. Biên chế tổ, chọn cán sự. (4-5phút)
Hình 2-GV nêu một số quy định và yêu cầu trong giờ học thể dục
2. Hoạt động thực hành:

2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (2 phút)
* Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (4 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành:
Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. (10 phút)Hình 1-Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ
Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
Trò chơi “Chạy tiếp sức” (6 phút)
Hình 2-Trò chơi “Chạy tiếp sức”
)
- Đi theo vòng tròn thả lỏng.
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào tập trung đầu các giờ sau, xếp hàng chào cờ, xếp hàng vào
lớp….
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đứng nghiêm,
đứng ngỉ và chơi trò chơi “Chạy tiếp sức” cùng các bạn ở nhà.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………

Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
Hình 1-Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng
Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” (6 phút)
Hình 2-Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”
- Đi theo vòng tròn thả lỏng.
- GV cùng h/s hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá….
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện quay phải, quay
trái và chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” cùng các bạn ở nhà.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
Tuần 2
Ngày soạn: 31/8/2014
Ngày dạy: 1/9/2014
BÀI 4
ĐỘNG TÁC QUAY SAU
TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”
I. Mục tiêu:
Quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh.
Bước đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp.

- GV cùng h/s hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá….
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện quay phải, quay
trái, quay sau và chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” cùng các bạn ở nhà.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… ………
Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
Tuần 3
Ngày soạn: 3/9/2014
Ngày dạy: 4/9/2014
BÀI 5
ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU
TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”
I. Mục tiêu:
Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại, quay sau.
Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)

Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
Tuần 3
Ngày soạn: 9/9/2014
Ngày dạy: 10/9/2014
BÀI 6
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”
I. Mục tiêu:
- Bước đầu thực hiện được đt đi đều vòng phải, vòng trái, dứng lại.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)
- Trò chơi “Làm theo khẩu lệnh” (3 phút)
* Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. (1 phút)
1. Hoạt động cơ bản
GV nêu tên, làm mẫu và phân tích động tác đi đều vòng phải, vòng trái, cho HS
quan sát và phân tích trên tranh.
2. Hoạt động thực hành:
Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)
 Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
Hứa Văn Đồng

I. Mục tiêu:
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)
- Trò chơi “Kết bạn” (3 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút)
1. Hoạt động cơ bản
Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)

Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” (8 phút)

Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
Hình 2-Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. (1 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá….

2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)
* Trò chơi “Diệt các con vật có hại” (3 phút)
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành
Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. (12 phút)

Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
Trò chơi “Bỏ khăn” (8 phút)
Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh

Hình 2-Trò chơi “Bỏ khăn”
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. (1 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá….
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò
chơi “Bỏ khăn” cùng các bạn ở nhà.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

đứng lại. (10 phút)
 Hình 1-Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng
lại.
Trò chơi “Bị mắt bắt dê” (10 phút)
Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh

Hình 2-Trò chơi “Bị mắt bắt dê”
- Chạy thường theo vòng tròn sau đó chuyển đi chậm và thả lỏng. (2
phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá….
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò
chơi “Bịt mắt bắt dê” cùng các bạn ở nhà.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Tuần 5
Ngày soạn: 28/9/2014
Ngày dạy: 29/9/2014
BÀI 10

- Hát và vỗ tay theo nhịp. (2 phút)
- GV cùng h/s hệ thống bài. (2 phút)
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá….
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò
chơi “Bỏ khăn” cùng các bạn ở nhà.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Tuần 6
Ngày soạn: 1/10/2014
Ngày dạy: 2/10/2014
BÀI 11
TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI
Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
I. Mục tiêu:
- Thưch iện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Kết bạn”.

3. Hoạt động ứng dụng
- Ứng dụng vào các bài học sau, tập nghi thức đội, hoạt động ngoại khoá….
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện đi đều và chơi trò
chơi “Kết bạn” cùng các bạn ở nhà.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Tuần 6
Ngày soạn: 5/10/2014
Ngày dạy: 6/10/2014
BÀI 12
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI
TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
Hứa Văn Đồng
Bài soạn lớp 4 Trường tiểu học Trấn Ninh
I. Mục tiêu:
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Ném trúng đích”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Bóng và sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông vai. (1 phút)

Tuần 7
Ngày soạn: 8/10/2014
Ngày dạy: 9/10/2014
BÀI 13
TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU
VÒNG PHẢI VÒNG TRÁI - TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
I. Mục tiêu:
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng, điểm số và quay sau
cơ bản đúng
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Kết bạn”.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 4.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 4.
- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.
- Còi.
- Sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” (3 phút)
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút)
1. Hoạt động cơ bản
2. Hoạt động thực hành
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, diểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng
trái. (12 phút)

Hình 1. Tập hợp hàng ngang, dóng hàng