Thứ….…. ngày…... tháng….. năm 2010
TUẦN 1:
TIẾT 1 : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TỔ CHỨC LỚP - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI (KẾT BẠN).
I/ MỤC TIÊU:
*Kiến thức: Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5,một số đuy đònh về nội quy,yêu
cầu tập luyện , biên chế tổ chọn cán sự bộ môn , ôn đội hình đội ngũ ,trò chơi kết bạn
.
*Kỹ năng : Học sinh biết được một số nội dung cơ bản của chương trình ,biết được
những
Điểm cơ bản để thực hiện trong các bài học thể dục , thực hiện cơ bản đúng động tác
và nói
to, rõ ,đủ nội dung ,nắm được nội quy chơi ,hào hứng trong khi chơi .
*Thái độ : Học sinh có thái độ học tập đúng,yêu thích môn học thể dục .
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm: Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : 1 còi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :
TT
NỘI DUNG
Đ/L PPTỔ CHỨC
Phần
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ 6p 3 hàng dọc.
mở đầu học.
- Đứng vỗ tay và hát.
Phần GV giới thiệu chương trình.
22p 3 hàng ngang.
cơ bản. - Phổ biến yêu cầu tập luyện.
- Biên chế tập luyện.
Chia tổ đứng theo 4 hàng dọc.
+ Chọn cán sự.

Cò tiếp sức ”
*Kỹ năng : Học sinh thuần thục động tác và cách báo cáo ( to ,rõ,đủ nội dung báo
cáo ) .
*Thái độ : Học sinh có thái độ học tập đúng ,yêu thích môn học thể dục .
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm: Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
-Phương tiện : 1 còi ,2lá cờ đuôi nheo .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TT
NỘI DUNG
Đ/L PPTỔ CHỨC
Phần mở đầu. - GV nhận lớp, phổ biến, yêu cầu giờ học nhắc 6P 3 hàng
lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ.
dọc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Xoay các khớp tay, chân.
Phần cơ bản.

- Đội hình đội ngũ ôn cách chào, báo cáo khi 22p 3 hàng dọc .
bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin ra vào
lớp…
- Lần 1,2 GV điều khiển tập và sửa sai cho
HS. Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển.
Giáo viên quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp thi đua trình diễn, GV và HS
quan sát, nhận xét, tuyên dương.
+ Trò chơ vận động.
- Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau, khổi động chạy
tại chỗ 1,2,3,4…. Tập lớp thoe đội hình trò
chơi. GV nêu tên trò chơ, giải thích cách chơi.

TT
NỘI DUNG
Đ/L PP TỔ CHỨC
Phần mở - Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ 6p
3 hàng dọc.
đầu.
học, nhắc lại nội quy tập luyện.
- Đứng tại chố vỗ tay và hát.
Xoay các khớp tay, chân…
Phần cơ
bản.

Phần kết
thúc.

* Đội hình đội ngũ.
22p
Ôn cách, chào, báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc,
cách xin ra váo lớp. Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,
quay trái, quay sau.
- Lần 1,2 GV điều khiển lớp, GV quan sát và sửa
sai. Chia tổ tập luyện, do tổ điều khiển tập hợp
lớp cho các tổ trình diễn, GV và HS quan sát,
nhận xét và tuyên dương.
- Tập cả lớp để củng cố lại bải cho cán sự điều
khiển. Chia tổ tập luyện thi trình diễn giữa các
tổ, GV quan sát và tuyên dương.
Trò chơi (chạy tiếp sức) GV nêu tên trò chơi và
cách chơi, luật chơi. Cho cả lớp thi đua chơi, Gv

Phần mở - GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học. Giậm 6P 3 hàng dọc.
đầu.
chân tại chỗ.
- Xoay các khớp tay, chân và đầu gối.
Trò chơi (thi xếp hàng nhanh).

Phần cơ
bản.

Phần kết

Đội hình đội ngũ:
22P 3 hàng ngang.
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái quay
sau.
- Lần 1,2 cán sự điều khiển, GV quan sát nhận
sét, sửa chữa động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập
tuyện do tổ trưởng điều khiển GV quan sát nhận
xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV
quan sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi
đua các tổ thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu
khiển của GV để củng cố.
Trò chơi (kết bạn).
GV nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình
vòng tròn và quy đònh trò chơi. Cho cả lớp cùng
chơi. GV quan sát và nhận xét.
6P 3 hàng dọc.
4

-Đội hình đội ngũ:
22P 3 hàng ngang.
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái quay sau.
- Lần 1,2 cán sự điều khiển, GV quan sát nhận sét,
sửa chữa động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập tuyện do tổ
trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV quan
sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua các tổ
thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển của GV để
củng cố.
Trò chơi (bỏ khăn).
GV nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình vòng
tròn và quy đònh trò chơi. Cho cả lớp cùng chơi. GV
quan sát và nhận xét.
Phần kết
6P 1 vòng tròn.
Phần cơ
bản.

5


thúc.

- GV cho lớp hát 1 bài và vỗ tay.
- Tập hợp lớp theo đội hình vòng tròn làm động tác
hít thở sâu và thả lỏng.
- GV và HS hệ thống bài học.
- Nhận xét và đánh giá giờ học.

trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV quan sát
và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua các tổ thi tập
tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển của GV để củng cố.
- Tập trung lớp và thi giữa các tổ với nhau. GV quan
sát, đánh giá, biểu dương các tổ tập tốt.
- Tập cả lớp củng cố lại bài do cán sự điều khiển.
Trò chơi (đua ngựa). GV nêu tên trò chơi giải thích
cách chơi làm mẫu và nêu luật chơi. Cho cả lớp cùng
chơi.

22P 3 hàng ngang.

6P
Phần

-Lớp hát 1 bài và vỗ tay.
6

1 vòng tròn.


kết
thúc.

- Tập hợp lớp theo đội hình vòng tròn làm động tác hít
thở sâu và thả lỏng.
- Giậm chân tại chỗ.
- GV và HS hệ thống bài học.
- Nhận xét và đánh giá giờ học.

nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái quay sau, đi
đều vòng phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi đi
sai nhòp.
- Lần 1,2 cán sự điều khiển, GV quan sát nhận
xét, sửa chữa động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập
tuyện do tổ trưởng điều khiển GV quan sát nhận
xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV
quan sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua
các tổ thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển
của GV để củng cố.
-Trò chơi (Hoàng anh Hoàng yến).
GV nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình
7


vòng tròn và quy đònh trò chơi. Cho cả lớp cùng
chơi. GV quan sát và nhận xét. Mỗi lần chơi hai
tổ thi với nhau.
Phần kết
thúc

6p

1 vòng tròn.

-Lớp hát 1 bài và vỗ tay.
- Tập hợp lớp theo đội hình vòng tròn làm động
tác hít thở sâu và thả lỏng.
- GV và HS hệ thống bài học.

vòng phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi đi sai
nhòp.
- Cán sự điều khiển, GV quan sát nhận sét, sửa chữa
động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập tuyện do tổ trưởng
điều khiển GV quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV quan
1 vòng tròn.
sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua các tổ
thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển của GV để
củng cố.
8


Phần kết
thúc.

-Trò chơi (Mèo đuổi chuột).
GV nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình vòng
tròn và quy đònh trò chơi. Cho cả lớp cùng chơi. GV
quan sát và nhận xét. Tập hợp lớp theo đội hình 6p
vòng tròn. GV quan sát tuyên dương.

1 vòng tròn.

- GV cho lớp hát 1 bài và vỗ tay.
- Tập hợp lớp theo đội hình vòng tròn làm động tác
hít thở sâu và thả lỏng.
- GV và HS hệ thống bài học.
- Nhận xét và đánh giá giờ học.
Duyệt

bản.

- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều.
- Trò chơi (Tìm người chỉ huy).

1 vòng tròn.

-Đội hình đội ngũ:
22p
3 hàng ngang.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái quay sau, đi đều
vòng phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi đi sai
nhòp.
- Cán sự điều khiển, GV quan sát nhận sét, sửa chữa
động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập tuyện do tổ trưởng
điều khiển GV quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV quan
sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua các tổ
thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển của GV để
củng cố.
-Trò chơi (Nhảy ô tiếp sứct).
GV nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình vòng
tròn và quy đònh trò chơi. Cho cả lớp cùng chơi. GV
quan sát và nhận xét. Tập hợp lớp theo đội hình hàng
dọc. GV quan sát tuyên dương.

-Học sinh đi thường theo chiều sân.
6p

Phần mở
- GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6p 3 hàng dọc.
đầu.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và
3 hàng ngang.
hát.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều.
- Chạy 01 vòng quanh sân.
Phần cơ
bản.

-Đội hình đội ngũ:
22p
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi
đều vòng phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi đi
sai nhòp.
- Cán sự điều khiển, GV quan sát nhận sét, sửa
chữa động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập tuyện do tổ
trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV quan
sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua các tổ
thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển của GV
để củng cố.
Trò chơi (Nhảy đúng nhảy nhanh).
GV nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình
vòng tròn và quy đònh trò chơi. Cho cả lớp cùng
chơi. GV quan sát và nhận xét. Tập hợp lớp theo
đội hình hàng dọc. GV quan sát tuyên dương.


NỘI DUNG
Đ/L PP TỔ
CHỨC
Phần mở - GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6p 3 hàng dọc.
đầu.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều.
- Chạy 01 vòng quanh sân.
- Kiểm tra bài cũ.
- Kiểm tra đi đều vòng phải, trái gồm 05 đến 07
em.
- GV nhận xét và cho điểm.
Phần cơ
22p 3 hàng dọc.
bản.
Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ, quay phải, trái quay sau, đi đều vòng
phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi đi sai nhòp.
- Cán sự điều khiển, GV quan sát nhận sét, sửa
chữa động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập tuyện do tổ
trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV quan
sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua các tổ
thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển của GV
để củng cố.
Trò chơi (chuyển đồ vật).
GV nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình vòng

NỘI DUNG
Đ/L PP TỔ CHỨC
Phần mở - GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6p 3 hành dọc.
đầu.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
3 hàng ngang.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều.
- Chạy 01 vòng quanh sân.
Phần cơ
bản.

Đội hình đội ngũ:
22p 3 hàng dọc.
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái quay sau, đi đều
vòng phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi đi sai
nhòp.
- Cán sự điều khiển, GV quan sát nhận sét, sửa chữa
động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập tuyện do tổ trưởng
điều khiển GV quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV quan
sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua các tổ
thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển của GV để
củng cố.
Trò chơi (lăn bóng bằng tay).
GV nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình vòng
tròn và quy đònh trò chơi. Cho cả lớp cùng chơi. GV
quan sát và nhận xét. Tập hợp lớp theo đội hình hàng
dọc. GV quan sát tuyên dương.

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
TT
NỘI DUNG
Đ/L PP TỔ
CHỨC
Phần mở - GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6p 3 hàng dọc.
đầu.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều.
- Chạy nhẹ nhàng thành 01 hàng dọc.
Phần cơ
bản.
Đội hình đội ngũ:
22p 3 hàng dọc.
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái quay sau, đi
đều vòng phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi đi
sai nhòp.
- Cán sự điều khiển, GV quan sát nhận sét, sửa
chữa động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập tuyện do tổ
trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua với nhau. GV
14


quan sát và nhận xét, đánh giá biểu dương thi đua
các tổ thi tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điểu khiển
của GV để củng cố.

- Phương tiện : 1 còi, 4 tín gậy, kẻ sẵn sân chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
TT
NỘI DUNG
Đ/L PP TỔ
CHỨC
Phần mở
đầu.

Phần cơ
bản.

- GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6p 3 hàng dọc.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều.
- Chạy nhẹ nhàng thành 01 hàng dọc.
22p 3 hành dọc.
Đội hình đội ngũ:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái quay sau,
15


đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi
đi sai nhòp.
- Cán sự điều khiển, GV quan sát nhận sét, sửa
chữa động tác sai tại chỗ. Chia tổ tập tuyện do tổ
trưởng điều khiển GV quan sát nhận xét.

*Thái độ: Học sinh có thái độ học tập đúng, ham thích mơn học thể dục.
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm: Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : 1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁPLÊN LỚP:
TT
NỘI DUNG
Đ/L PP TỔ CHỨC
Phần mở - GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6p
3 hàng dọc.
đầu.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều.
- Chạy nhẹ nhàng thành 01 hàng dọc.
Phần cơ
16


bản.

Phần kết
thúc.

Đội hình đội ngũ:
22p 3 hàng ngang.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái quay sau,
đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân đi đều khi

- GV và HS hệ thống bài học.
- Nhận xét và đánh giá giờ học. Về nhà ôn đội hình
đội ngũ.

Thứ tư ngày 13 tháng 10 năm 2010
TIẾT 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY TRÒ TRƠI (DẪN BÓNG).
17


I/ MỤC TIÊU:
*Kiến thức:Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung, trò
chơi “Dẫn bóng”.
* Kỹ năng: Học sinh thực hiện tương đối đúng động tác, chơi nhiệt tình và chủ động.
* Thái độ: Học sinh có thái độ học tập đúng, ham thích môn học thể dục.
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm: Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn tập luyện .
- Phương tiện : 1 còi, 3 quả bóng, kẻ sẵn sân chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁPLÊN LỚP:
TT
NỘI DUNG
Đ/L PP TỔ CHỨC
Phần mở - GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6P 3 hàng dọc.
đầu.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và
3 hàng ngang.
hát.
-Chạy một hàng quanh sân.
Phần cơ
22p 3 hàng dọc.

I/ Mơc tiªu:
*Kiến thức :Ôn 2 động tác vươn thở ,tay ,học động tác chân , trò chơi dẫn bóng .
*Kỹ năng :Học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác ,biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động .
*Thái độ : Học sinh có thái độ học tập nghiêm túc, ham thích môn học thể dục.
II / ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm : Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn tập luyện.
-Phương tiện : 1 còi ,bóng ,kẻ sẵn sân chơi .
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁPLÊN LỚP :
TT
PhÇn më ®Çu

PhÇn c¬ b¶n.

PhÇn kÕt thóc

NỘI DUNG

Đ/L

GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6P
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay
và hát.
-Chạy một hàng quanh sân.

PP TỔ CHỨC
3 hàng dọc.

. Lần đầu, GV thực hiện chậm để HS nắm được 22P

* Kỹ năng : Học sinh biết cách chơi ,tham gia chơ một cách chủ động , tập động
Tác tương đối chính xác, đúng ,đều ,đẹp .
* Thái đội: Học sinh có thái đội học tập đúng, ham thích mơn học thể dục.
II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn tập luyện .
-Phương tiện : 1 còi ,3quả bóng ,kẻ sẵn sân chơi .
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TT
PhÇn më
®Çu

NỘI DUNG
Đ/L PPTỔ CHỨC
- GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
6p 3 hàng dọc.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.
- Chạy một hàng quanh sân.

PhÇn c¬
b¶n.

Học trß ch¬i ai nhanh vµ khÐo h¬n.
3 hàng dọc
- GV giíi thiƯu trß ch¬i vµ lt ch¬i. Sau ®ã cho HS 22p
ch¬I thđ vµ sau ®ã cho HS ch¬i chÝnh thøc 5 ®Õn 7
lÇn. GV quan s¸t vµ tuyªn d¬ng.
¤n 3 ®éng t¸c bµI thĨ dơc v¬n thë ®éng t¸c tay vµ
ch©n.
Sau ®ã cho HS thi víi nhau GV quan s¸t vµ sưa sai.

-Đòa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện .
-Phương tiện : 1 còi ,3 quả bóng, kẻ sẵn sân chơi .
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
TT
Phần mở
đầu

NỘI DUNG
-GV nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học.
-Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và
hát .
-Chạy một hàng quanh sân.

Phần cơ
bản

ĐL
7p

PP TỔ CHỨC
3 hàng dọc.

22p 3 hàng ngang.
-ÔN lại 3 động tácvươn thở ,tay, chân củabài thể
dục.
giáo viên vừa hô vừa làm mẫu theo nhòp hô.lần
sau cán sự hô nhòp , Gv quan sát sửa sai .
*học động tác vặn mình:
-Gv nêu tên động tác và làm mẫu ,giải thích từng
động tác(Gv đứng cùng chiều với họcsinh ),

II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm : Trên sân trường ,dọn vệ sinh nơi tập ,đảm bảo an toàn tập luyện .
-Phương tiện :1 còi ,kẻ sẵn sân chơi .
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :

22


TT
PhÇn
më ®Çu

PhÇn c¬
b¶n.

NỘ I DUNG
-GV nhận lớp phổ biến, yêu cầu giờ học.
- Xoay các khớp tay, chân đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Chạy một hàng quanh sân.
- §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.

Đ/L PPTỔ CHỨC
7P

3 hàng dọc.

- ¤n l¹i 04 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, vỈn m×nh cđa bµi
thĨ dơc.
22P 3 hàngngang.
Gi¸o viªn võa h« võa lµm mÉu theo nhÞp h«. LÇn sau c¸n

23

6P

3 hàng dọc.


Thứ hai ngày 01 tháng 11 năm 2010
TUẦN 11 :
TIẾT 21: ĐỘNG T¸C toµn th©n -trß ch¬I: ch¹y nhanh theo sè
I/ Mơc tiªu:
*Kiến thức :Ôn 4 động tác của bài thể dục ,học động tác toàn thân, trò chơi chạy
Nhanh theo số .
*Kỹ năng :Học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác ,tham gia chơi tương đối chủ
động .
*Thái độ :Học sinh có thái độ học tập nghiêm túc .
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN :
-Đòa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện .
-Phương tiện :1 còi , kẻ sẵn sâên chơi .
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
TT

PhÇn
më ®Çu

PhÇn c¬
b¶n.

NỘ I DUNG


3 hàng
ngang.

24

3 hàng
dọc.


Phần
- Tập hợp lớp.
6p
Kết thúc - GV hướng dẫn cho HS thả lỏng .
- GV và HS hệ thống bài học.
- Nhận xét, đánh giá giờ học, tuyên dương những em
thực hiện tốt ®ång thêi nhắc nhở những em chưa thực
hiện tốt.
- VỊ nhµ «n 5 ®éng t¸c cđa bµi thĨ dơc ®· häc.

3 hàng dọc.

Thứ tư ngày 03 tháng 11 năm 2010
TIẾT 22 : ÔN 5 ĐỘNG T¸C - trß ch¬I: ch¹y nhanh theo sè
I/ Mơc tiªu:
*Kiến thức :Ôn 5 động tác của bài thể dục ,trò chơi chạy theo số .
*Kỹ năng :
- «n 5 ®éng t¸c cđa bµi thĨ dơc. Yªu cÇu thùc hiƯn ®óng, ®Ịu ®éng t¸c.
- Trß ch¬i: Ch¹y nhanh theo sè. Yªu cÇu tham gia ch¬i ®óng lt.
*Thái độ : Học sinh có thái độ học tập nghiêm túc .
II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN :

PPTỔ
CHỨC
3 hàng
dọc

3 hàng
ngang