TRƢỜNG ĐẠI HỌC SƢ PHẠM HÀ NỘI 2
KHOA GIÁO DỤC MẦM NON

VŨ THỊ HẢI YẾN

MỘT SỐ BIỆN PHÁP NHẰM NÂNG CAO
CHẤT LƢỢNG GIẤC NGỦ TRƢA CHO
TRẺ 4 TUỔI Ở TRƢỜNG MẦM NON
TIỀN PHONG A - MÊ LINH - HÀ NỘI

KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC
Chuyên ngành: Phƣơng pháp chăm sóc và vệ sinh trẻ em

HÀ NỘI - 2017


TRƢỜNG ĐẠI HỌC SƢ PHẠM HÀ NỘI 2
KHOA GIÁO DỤC MẦM NON

VŨ THỊ HẢI YẾN

MỘT SỐ BIỆN PHÁP NHẰM NÂNG CAO
CHẤT LƢỢNG GIẤC NGỦ TRƢA CHO
TRẺ 4 TUỔI Ở TRƢỜNG MẦM NON
TIỀN PHONG A - MÊ LINH - HÀ NỘI
KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC
Chuyên ngành: Phƣơng pháp chăm sóc và vệ sinh trẻ em
Ngƣời hƣớng dẫn

ThS. Phí Thị Bích Ngọc


Linh – Hà Nội” là kết quả nghiên cứu của riêng em dưới sự hướng dẫn của
ThS.Phí Thị Bích Ngọc không trùng với kết quả nghiên cứu nào khác.
Các số liệu, kết quả thu thập được trong khóa luận này là: trung thực, rõ
ràng, chính xác, chưa từng được công bố trong bất kì một công trình nghiên
cứu nào.
Hà Nội, ngày

tháng 04 năm 2017.
Sinh viên

Vũ Thị Hải Yến


MỤC LỤC
Phần I: MỞ ĐẦU ............................................................................................ 1
1. Lí do chọn đề tài ............................................................................................ 1
2. Mục đích nghiên cứu ..................................................................................... 3
3. Đối tượng nghiên cứu và khách thể nghiên cứu ........................................... 3
4. Nhiệm vụ nghiên cứu .................................................................................... 3
5. Phương pháp nghiên cứu............................................................................... 3
6. Giả thuyết khoa học ...................................................................................... 3
7. Đóng góp của đề tài....................................................................................... 4
Phần II: NỘI DUNG ....................................................................................... 5
Chƣơng 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ THỰC TIỄN CỦA ĐỀ TÀI ................. 5
1.1. Tổng quan nghiên cứu vấn đề .................................................................... 5
1.1.1. Những nghiên cứu trên thế giới .............................................................. 5
1.1.2. Những nghiên cứu trong nước ................................................................ 6
1.2. Đặc điểm hoạt động thần kinh cấp cao ở trẻ 4 tuổi.................................... 7
1.3. Các quy luật hoạt động hệ thần kinh cấp cao............................................. 8
1.4. Giấc ngủ và ý nghĩa của giấc ngủ ............................................................ 10

TÀI LIỆU THAM KHẢO ...........................................................................41
PHỤ LỤC ......................................................................................................42

DANH MỤC HÌNH


STT

Tên hình

1

Ảnh 3.1: Trẻ chơi lắp ghép, xếp hình trong giờ đón trẻ.

2

Ảnh 3.2: Trẻ đóng vai làm nhân viên bán hàng.

3

Ảnh 3.3: Trẻ đóng vai làm bác sĩ.

4

Ảnh 3.4: Trẻ chăm sóc góc thiên nhiên của lớp.

5

Ảnh 3.5: Trẻ đi vệ sinh trước khi ngủ.



4

Bảng 2.4: Kết quả ý kiến của giáo viên về hậu quả của việc trẻ không
ngủ trưa hoặc ngủ trưa không ngon giấc

5

Bảng 2.5: Kết quả về ý kiến của cô về mối quan hệ giữa thời gian ngủ
và chất lượng giấc ngủ trưa của trẻ


Phần I: MỞ ĐẦU
1. Lí do chọn đề tài
“Trẻ em như búp trên cành
Biết ăn ngủ, biết học hành là ngoan
Chẳng may bận nước gian nan,
Trẻ em cũng bị bận thân cực lòng” [6]
Trẻ em là niềm vui của gia đình, là thế hệ mầm non tương lai của đất
nước, của mỗi quốc gia và mỗi dân tộc. Chính vì vậy, nhiệm vụ chăm sóc và
bảo vệ sức khỏe cho trẻ đã trở thành nhiệm vụ được đặt lên hàng đầu ở trên
thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng. Ở Việt Nam hiện nay có rất nhiều
thông tư và điều luật có liên quan đến việc giáo dục và chăm sóc trẻ, đặc biệt
trong điều số 21, 22 – Luật Giáo dục (2005) có đề cập tới mục tiêu giáo dục
mầm non: “là bộ phận trong hệ thống giáo dục quốc dân. Giáo dục mầm non
thực hiện việc nuôi dưỡng, chăm sóc, giáo dục trẻ em từ 3 tháng tuổi đến 6
tháng tuổi”; “Mục tiêu của giáo dục mầm non là giúp trẻ phát triển thể chất,
tình cảm, trí tuệ, thẩm mỹ, hình thành những yếu tố đầu tiên của nhân cách,
chuẩn bị cho trẻ em bước vào lớp 1” và luật số 25/2004/QH11 quy định về
bảo vệ trẻ em, chăm sóc và giáo dục.[9].

động, khôi phục tinh thần sau nửa ngày làm việc. Ngủ trưa là khoảng thời
gian cho cơ thể trẻ nghỉ ngơi và giúp trẻ thực hiện tốt các hoạt động trong chế
độ sinh hoạt tiếp theo của một ngày. Vì vậy, việc tổ chức hoạt động ngủ trưa
cho trẻ ở trường mầm non giữ một vai trò quan trọng và đó cũng là một
nhiệm vụ khó khăn cho giáo viên mầm non.
Tuy nhiên trên thực tế ở các trường mầm non, việc tổ chức hoạt động
ngủ trưa cho trẻ còn gặp một số vấn đề khó khăn về cơ sở vật chất, số lượng
trẻ quá đông trong một không gian phòng ngủ, cá nhân trẻ hiếu động, khó
ngủ, giáo viên quá bận rộn,... nên giờ ngủ trưa của trẻ chưa đạt hiệu quả tốt.
Xuất phát từ những lí do trên, tôi mạnh dạn lựa chọn đề tài nghiên cứu: “Một

2


số biện pháp nhằm nâng cao hiệu quả giấc ngủ trưa cho trẻ 4 tuổi ở trường
Mầm non Tiền Phong A” làm để tài nghiên cứu của mình với mong muốn tìm
và áp dụng được các phương pháp tổ chức hoạt động ngủ trưa giúp nâng cao
chất lượng giấc ngủ trưa cho trẻ.
2. Mục đích nghiên cứu
Tìm một số biện pháp nhằm cải thiện và nâng cao hiệu quả giấc ngủ
trưa cho trẻ 4 tuổi ở trường mầm non Tiền Phong A.
3. Đối tƣợng nghiên cứu và khách thể nghiên cứu
3.1. Đối tượng nghiên cứu
Một số phương pháp tổ chức hoạt động ngủ trưa cho trẻ 4 tuổi ở trường
mầm non.
3.2. Khách thể nghiên cứu
Giấc ngủ trưa của trẻ 4 tuổi ở trường mầm non Tiền Phong A.
4. Nhiệm vụ nghiên cứu
- Nghiên cứu một số vấn đề lý luận có liên quan đến đề tài.
- Tìm hiểu thực trạng ngủ trưa của trẻ và phát hiện một số nguyên nhân làm

Tiến sĩ Kimberly A. Cote, nhà nghiên cứu giấc ngủ tại Đại học Brock ở
Ontario (Canada) nói, chỉ cần 10-20 phút chợp mắt vào buổi trưa là đủ để
nhận được những lợi ích của nó, chẳng hạn như sự tỉnh táo, cải thiện hiệu suất
làm việc và nâng cao tâm trạng.[11]. Một nghiên cứu năm 2010 của Đại học
Arizona (Mỹ) chỉ ra rằng những trẻ ngủ trưa thường xuyên có khả năng ghi
nhớ tốt hơn những trẻ khác. Khi ngủ trưa là lúc bộ não khôi phục thông tin
hiệu quả nhất, giúp trẻ có thể học và ghi nhớ về thế giới xung quanh tốt hơn.
[11]. Vào năm 2012, các nhà khoa học của trường Đại học Colorado Boulder
ở Mỹ đã nghiên cứu hiệu quả của giấc ngủ trưa đối với các phản ứng nhận
thức của trẻ tầm 2-3 tuổi. Họ chỉ ra rằng những trẻ không ngủ trưa sâu giấc có
khả năng ghi nhớ và giải quyết vấn đề kém hơn những trẻ ngủ trưa.[11]. Tiếp
đó, một trường Đại học khác ở Mỹ là Đại học Masschusetts Amherst đã đưa
ra những nghiên cứu vào năm 2013 khẳng định rằng ngủ trưa đóng vai trò cực
kì quan trọng đối với việc cải thiện khả năng ghi nhớ và học tập cho trẻ độ
tuổi mầm non.[11]. Cuối cùng vào năm 2015, các nhà khoa học đến từ Đại
học Sheffield ở Anh đã đưa ra 1 báo cáo chỉ ra mối liên kết giữa giấc ngủ trưa
của trẻ với trí nhớ. Sau cuộc nghiên cứu với 200 trẻ nhỏ, họ chỉ ra rằng một
giấc ngủ trưa sẽ giúp trẻ ghi nhớ tốt hơn.[11]. Không chỉ thời gian gần đây mà

5


ngay từ giữa thế kỉ XIX cũng có những nhà khoa học quan tâm nghiên cứu
đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. Nổi bật ông Carl Hunt_ Giám đốc Trung tâm
nghiên cứu về rối loạn giấc ngủ thuộc NIH khẳng định: “Bất kể làm việc gì
trẻ em cũng sẽ làm tốt hơn nếu chúng có một giấc ngủ tốt”. NIH khuyên nên
cho trẻ ngủ nhiều hơn, đồng thời cung cấp nhiều thông tin để trẻ ngủ ngon
như: không nuôi động vật trong phòng ngủ, trước lúc đi ngủ không nên xem ti
vi, không nên ăn hoặc uống nước có ga trước khi ngủ...[11]. Với hàng loạt các
nghiên cứu trên, chúng ta thấy được rằng, giấc ngủ trưa của trẻ được các nhà

1.2. Đặc điểm hoạt động thần kinh cấp cao ở trẻ mẫu giáo
Hệ thần kinh đóng vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể con người,
chính vì vậy sự phát triển của hệ thần kinh có liên quan chặt chẽ đến việc phát
triển thể chất, vận động của trẻ. Ngoài ra, nó còn chịu tác động từ ngoại cảnh,
của sự giáo dục, và đặc điểm cá nhân trẻ.
Mọi hoạt động của các cơ quan và hệ cơ quan trong cơ thể con người
đều do hệ thần kinh điều khiển, giúp chúng hoạt động thống nhất, nhịp
nhàng.[7]. Giấc ngủ của trẻ cũng hình thành và ổn định theo sự phát triển và
điều khiển của hệ thần kinh. Với trẻ nhỏ, hệ thần kinh còn chưa hoàn thiện.
Đến cuối tuổi mẫu giáo, thì hệ thần kinh của trẻ mới cơ bản hoàn thiện về cấu
tạo, chưa hoàn thiện về chức năng: quá trình hưng phấn lớn hơn quá trình ức
chế, quá trình phân tán lớn hơn quá trình tập trung cho nên trẻ dễ bị mệt mỏi
và chịu tác động từ môi trường bên ngoài. Trẻ càng nhỏ thì hệ thần kinh càng
non nớt và dễ bị ảnh hưởng của nhiều tác động. Trong các công trình nghiên
cứu về hệ thần kinh cấp cao, Páp lốp đã chỉ ra rằng, các trung khu thần kinh
đặc biệt chóng mệt, nếu chúng không được nghỉ ngơi kịp thời thì sẽ gây ra
những rối loạn trong hệ thần kinh.[10]. Trong trường hợp này sẽ diễn ra quá
trình bảo vệ thần kinh, đó là quá trình ức chế, sự ức chế đó là ức chế bảo vệ.
Hiện tượng ngủ là một ví dụ về ức chế bảo vệ. Những công trình nghiên cứu

7


khác cũng chỉ ra rằng hệ thần kinh trung ương cần được nghỉ ngơi, sự nghỉ
ngơi này có ý nghĩa hết sức quan trọng, nó làm giảm sự mệt mỏi, giúp tỉnh táo
hơn và cải thiện hiệu quả làm việc,... Do vậy, cần tổ chức cho trẻ có một giấc
ngủ trưa tốt.
Hoạt động của hệ thần kinh cấp cao được biểu hiện trong việc hình
thành các phản xạ có điều kiện. Đặc trưng của lứa tuổi này là phản xạ định
hướng. Việc củng cố các phản xạ có điều kiện dương tính ở trẻ rất khó khăn,

ra mọi hướng trên vỏ não (khuếch tán hay lan tỏa). Mức độ lan rộng phụ
thuộc vào hưng tính của các tiêu điểm trên vỏ não và vào cường độ kích thích
tác động. Sau khi đã lan rộng ra xung quanh chúng ta lại thu dẹp phạm vi hoạt
động, cuối cùng rút về vị trí xuất phát, đó là hiện tượng tập trung.
Sự lan tỏa tập trung của hưng phấn và ức chế trên vỏ não là hiện tượng
mang tính chất quy luật – quy luật lan tỏa và tập trung.[8].
Ví dụ: quá trình buồn ngủ, ngáp, “díp mắt”, ngủ gật rồi ngủ say chính
là quá trình lan tỏa ức chế từ một điểm ban đầu nào đó trên vỏ não ra toàn bộ
vỏ não. Và quá trình ngược lại, từ ngủ đến thức dậy là một quá trình tập trung
của ức chế sau khi đã lan rộng khắp vỏ não.
1.3.4. Quy luật cảm ứng qua lại
Cảm ứng qua lại là khả năng gây ra quá trình đối lập ở xung quanh
(không gian) hoặc tiếp sau (thời gian) của các quá trình thần kinh cơ bản
(hưng phấn và ức chế).
Ví dụ: khi một điểm nào đó trên vỏ não hưng phấn thì nó sẽ làm cho
các điểm xung quanh ở trạng thái ức chế. Hay một điểm nào đó ở vỏ não lúc
này ở trạng thái hưng phấn mà không cần tác động hỗ trợ của một tác nhân
ngoại lai nào.
Theo Páp lốp, trên vỏ não có hai loại cảm ứng:
- Cảm ứng dương tính: xảy ra khi sự phát triển ức chế gây nên hưng
phấn.
- Cảm ứng âm tính: xảy ra khi sự phát sinh hưng phấn gây nên ức chế.

9


Như vậy, một quá trình thần kinh (hưng phấn hoặc ức chế) có thể vận
động theo quy luật lan tỏa và tập trung, hoặc theo quy luật cảm ứng qua lại,
điều đó tùy thuộc vào nhiều yếu tố.[8].
1.3.5. Quy luật hoạt động của hệ thống vỏ não

phục lại trạng thái bình thường của các tế bào thần kinh, việc tổ chức giấc ngủ
tốt (đúng và đủ thời gian cần thiết) cho trẻ là rất cần thiết và có ý nghĩa lớn
đối với việc bảo vệ sức khỏe của trẻ.[7].
I.P.Pavlốp cho rằng: “Giấc ngủ có thể nói là sự ức chế ngủ, chia cuộc
sống của cơ thể thành hai giai đoạn thức và ngủ, hai trạng thái bên ngoài của
cơ thể là tích cực và thụ động. Sự ức chế này được tạo ra do sự cân bằng diễn
ra khắp cơ thể, hướng trực tiếp ra bên ngoài, sự cân bằng giữa các quá trình
phân hủy các chất dự trữ trong cơ thể khi cần phải hoạt động và sự khôi phục
lại các chất đó khi cơ thể đã được nghỉ ngơi”.[10].
1.4.2. Ý nghĩa của giấc ngủ
Giấc ngủ trưa giúp cho trẻ không bị mệt mỏi, khôi phục lại năng lượng
sau khi đã hoạt động, cảm thấy hưng phấn và có một tinh thần thoải mái trước
khi bước vào hoạt động mới tiếp theo.
1.4.3. Cách thức tổ chức giấc ngủ [7]
* Mục đích của việc tổ chức giấc ngủ cho trẻ mầm non: Tạo điều kiện cho trẻ
ngủ tốt, nghĩa là giúp trẻ ngủ nhanh, sâu và đủ thời gian cần thiết.
* Các bước tiến hành:
- Bước 1: Vệ sinh trước khi ngủ
Trước khi ngủ, cần vệ sinh phòng ngủ và vệ sinh cá nhân cho trẻ.
+ Vệ sinh phòng ngủ nhằm loại trừ tới mức tối đa những kích thích bên
ngoài, giảm trương lực các tế bào thần kinh, chuyển dần sang trạng thái ức chế.
+ Vệ sinh cá nhân cho trẻ nhằm mục đích tạo ra cảm giác thoải mái, dễ
chịu cho trẻ khi ngủ, hình thành phản xạ “chuẩn bị ngủ”, làm cho giấc ngủ
của trẻ diễn ra nhanh hơn, trẻ ngủ sâu hơn.

11


- Bước 2: Vệ sinh trong khi ngủ
+ Mục đích: tạo điều kiện cho giấc ngủ của trẻ diễn ra nhanh hơn, trẻ

khiển trạng thái thức – ngủ của cơ thể. Chẳng hạn khi bị tổn thương ở trung
khu gây ngủ thì cơ thể sẽ không ngủ và ngược lại.[8].
1.4.4.3. Thuyết về giấc ngủ của Páp Lốp
Các tế bào thần kinh của vỏ não hoạt động trong ngày dần dần mệt mỏi
và làm xuất hiện ức chế. Lúc đầu ức chế xuất hiện ở một nhóm tế bào hay một
vùng nào đó, hoặc khuếch tán sang các vùng xung quanh. Và nếu không có gì
cản trở thì ức chế đó lan tỏa ra khắp các cơ quan dưới vỏ và dẫn đến giấc ngủ.
Trong quá trình ngủ, các tế bào của vỏ não không phải ngừng hoạt động hoàn
toàn mà nó chuyển sang dạng hoạt động khác nhằm đảm bảo cho quá trình
chuyển hóa đặc trưng của tế bào vỏ não với mục đích khôi phục khả năng làm
việc của tế bào thần kinh. Khi tế bào thần kinh đã khôi phục được khả năng
làm việc thì vỏ não chuyển sang trạng thái hoạt động và biểu hiện ra bên
ngoài là cơ thể tỉnh giấc.[8].
1.4.5. Những điều kiện để xuất hiện khuếch tán và ức chế ngủ
1.4.5.1. Những điều kiện để xuất hiện khuếch tán
Trong điều kiện tự nhiên của giấc ngủ, sự khuêch tán có thể xảy ra do 3
nhân tố:
- Hoạt động thiên biến vạn hóa trong ngày của các vùng phân tích trên
vỏ não đã làm giảm sút khả năng làm việc, gây trạng thái mệt mỏi trong các
vùng đó, làm cho các vùng đó có xu hướng chuyển sang trạng thái ức chế.
Chính vì thế ở người lao động mệt mỏi thì đêm dễ ngủ thiếp đi và ngủ ngon. Ở
những trẻ em khỏe mạnh, giấc ngủ hay là sự ức chế trước hết phát sinh trong
các cơ quan phân tích vận động và vận động ngôn ngữ khi chúng mệt mỏi.
- Sự loại trừ các kích thích bên ngoài làm cho tính cường (trương lực)
của các tế bào thần kinh giảm sút và dễ chuyển sang trạng thái ức chế. Vì vậy,
khi chuẩn bị cho trẻ ngủ nên cởi bớt quần áo, đặt trẻ ở tư thế thoải mái,...

13




Thời gian ngủ
Ngày

Đêm

Một ngày

7h30

9h30

17h00

14


6 – 12 tháng

3 lần/ngày

6h00

10h00

16h00

12 – 18 tháng

2 lần/ngày


Mê Linh là một huyện ¾ là nông nghiệp và công nghiệp chiếm ¼.
Trường mầm non Tiền Phong A là một trường thuộc thôn Yên Nhân, xã Tiền
Phong, huyện Mê Linh, thành phố Hà Nội được tách từ trường Mầm non Tiền
Phong vào ngày 01 tháng 08 năm 2016. Trường vinh dự được nhận danh hiệu
trường chuẩn quốc gia (mữa độ 1) vào ngày 04 tháng 01 năm 2017. Trường
mầm non Tiền Phong A luôn lấy việc chăm sóc sức khỏe và nuôi dạy trẻ đặt
lên hàng đầu. Chính vì vậy mà hoạt động nuôi dạy trẻ không ngừng được đổi
mới, cải thiện và ngày càng được nâng cao. Trong nội dung chăm sóc sức
khỏe thì việc tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ là việc hết sức quan trọng và nó có
ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Và để tìm hiểu rõ hơn và việc tổ chức
giấc ngủ trưa cho trẻ tại trường Mầm non Tiền Phong A, tôi có sử dụng
phương pháp điều tra kết hợp với quan sát trong quá trình chăm sóc và nuôi
dạy trẻ của các giáo viên trong trường mầm non Tiền Phong, Mê Linh, Hà
Nội.
2.1. Thực trạng về cơ sở vật chất của nhà trƣờng
Trường Mầm non Tiền Phong A có diện tích là 5116 mét vuông. Cơ cấu
của trương gồm 3 khu nhà 2 tầng. Tổng số trẻ là 834, 25 lớp học, 70 cán bộ,
nhân viên, giáo viên và 3 người trong BGH.Cơ sở vật chất của nhà trường khang

15


trang và tương đối đầy đủ để phục vụ cho việc chăm sóc sức khỏe và công tác
giảng dạy:25 phòng học, 1 phòng múa, 1 phòng y tế, phòng hiệu trưởng, hiệu
phó và phòng bảo vệ đều có phòng riêng để phục vụ cho công việc.
Nhà trường luôn đầu tư xây dựng trường lớp với tiêu chí xanh – sạch –
đẹp. Khuôn viên trường rộng rãi được trồng nhiều cây xanh để lấy bóng mát,
bên cạnh đó trên sân trường còn được đặt nhiều đồ chơi: cầu trượt, xích đu,
đu quay,... cho trẻ vui chơi trên sân trường. Ngoài ra, BGH trường còn thiết

phục vụ cho giấc ngủ trưa của trẻ ở từng lớp, nếu thiếu thì yêu cầu giáo viên
bổ sung cho đầy đủ. Tuy nhiên, việc kiểm tra, thanh tra vẫn chưa được tiến
hành thường xuyên, liên tục, mới chỉ mang tính chất hình thức.
Ngoài ra, khi có thanh tra thì giáo viên sẽ chuẩn bị đầy đủ, chu đáo và
cẩn thận hơn. Tuy nhiên, do cơ sở vật chất còn thiếu thốn và số lượng trẻ
trong lớp quá đông nên việc kiểm tra, kiểm định chất lượng giấc ngủ cho trẻ ở
từng lớp còn chưa thực sự đảm bảo.
2.2.2. Thực trạng về số lượng và trình độ của giáo viên
Trường mầm non Tiền Phong A là trường có 42 giáo viên và 100%
giáo viên có trình độ, có bằng cấp đầy đủ. Trong đó: 17 giáo viên có trình độ
Đại học, 7 giáo viên trình độ Cao đẳng và 18 giáo viên là trình độ trung cấp.
Thành tích mà đội ngũ cán bộ, giáo viên mang lại cho nhà trường gồm: 2 giải
Nhì giáo viên giỏi cấp huyện, 1 giải Ba giáo viên giỏi cấp huyện, 1 giải Nhì
nhân viên nuôi dưỡng giỏi cấp huyện, 1 chiến sĩ thi đua cấp cơ sở và tập thể
trường đã nhận được giấy khen của UBND huyện Mê Linh. Đội ngũ giáo viên
thì trẻ tuổi, năng động, nhiệt huyết với công việc chăm sóc và giảng dạy trẻ
mà ngành đưa ra. Đội ngũ giáo viên luôn luôn đoàn kết, thường xuyên trao
đổi kinh nghiệm giảng dạy và chắm sóc trẻ cho nhau nhằm nâng cao trình độ
chuyên môn nghiệp vụ, nâng cao chất lượng giáo dục trẻ.
Tuy nhiên, số lượng giáo viên có trình độ Đại học chính quy còn chưa
cao, chủ yếu là trình độ Đại học tại chức, chủ yếu là trình độ Trung cấp. Hằng
năm, nhà trường luôn tạo điều kiện cho giáo viên đi học để nâng cao trình độ
của mình.

17


2.3. Thực trạng về giấc ngủ trƣa và cách tổ chức giấc ngủ trƣa cho trẻ 4
tuổi ở trƣờng mầm non Tiền Phong A
2.3.1. Tiếu chí đánh giá thực trạng giấc ngủ trưa cho trẻ 4 tuổi ở trường

Mức độ 3: 1 điểm.

Cụ thể:
* Tiêu chí 1: “Ngủ nhanh”.
-

Mức độ 1: Trẻ ngủ sau 15 phút.

-

Mức độ 2: Trẻ ngủ sau 30 phút.

-

Mức độ 3: Trẻ ngủ sau 45 phút.

* Tiêu chí 2: “Ngủ sâu”.
-

Mức độ 1: Giấc ngủ không bị gián đoạn, không xảy

ra hiện tượng bất thường của giấc ngủ (mộng du, hoảng sợ khi
ngủ, giẫy giụa quá nhiều khi ngủ, lật người nhiều khi ngủ,...)

18