<span class='text_page_counter'>(1)</span>Tuaàn 13. Tieát 25. Thứ hai ngày 28/11/2005 Moân: Theå duïc HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA TROØ CHÔI “CHIM VEÀ TOÅ”. I. MUÏC TIEÂU: - Ôn 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện động tác theo đúng thứ tự , chính xác và tương đối đẹp - Học động tác điều hòa. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng, nhịp độ chậm và thaû loûng - Trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu HS tham gia chơi đúng luật II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phöông tieän: Chuaån bò 1 coøi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung hướng dẫn kĩ thuật Định lươÏng I. PHẦN MỞ ĐẦU : 6 – 10 phuùt 1. Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu của giờ học 2. Khởi động chung : - Chaïy nheï nhaøng. - Tập hợp lớp theo 4 hàng dọc, điểm số, baùo caùo. GV phoå bieán noäi dung, yeâu caàu của giờ học - HS chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhieân quanh nôi taäp - Đi thường theo một vòng tròn và hít thở sâu - Cả lớp cùng tham gia chơi. - Đi thường - Trò chơi “Tìm người chỉ huy” II. PHAÀN CÔ BAÛN 1. Baøi theå duïc phaùt trieån chung - Ôn 7 động tác vươn thở, tay , chân, lưng – bụng , phối hợp, thăng bằng, nhảy của baøi theå duïc phaùt trieån chung. Phương pháp , biện pháp tổ chức. 18 – 22 phuùt 13 – 15 phuùt 2 laàn (moãi + Laàn 1: Do GV ñieàu khieån laàn 2x8 + Lần 2: Cán sự điều khiển. GV đi lại nhòp) quan sát, sửa sai cho HS. - Học động tác điều hòa 4 – 5 laàn + Nhòp 1: Ñöa chaân traùi sang beân (thaû moãi laàn lỏng chân và bàn chân không chạm đất), 2x8 nhịp đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay saáp (thaû loûng coå tay) + Nhòp 2: Haï baøn chaân traùi xuoáng thaønh tư thế đứng hai chân rộng bằng vai, đồng thời gập thân sâu và thả lỏng, hai tay đan chéo nhau (tay trái trong tay phải ngoài, thaû loûng coå tay) + Nhòp 3: Nhö nhòp 1 + Nhòp 4: Veà TTCB. Lop3.net. - GV nêu tên động tác, ý nghĩa của động tác, sau đó phân tích và tập chậm từng nhịp cho HS tập theo. Khi cả lớp tập đã tương đối đúng, GV mời cán sự lên hô nhịp cho cả lớp tập. - Chia nhoùm cho HS taäp luyeän, laàn cuoái coù thi ñua. Sau moãi laàn taäp, GV coù nhaän xeùt.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> + Nhòp 5, 6, 7, 8 nhö nhòp 1, 2, 3, 4 nhöng đổi chân - Tập cả 8 động tác 2. Trò chơi vận động 4 – 5 phuùt - Troø chôi “Chim veà toå” Cách chơi: Khi có lệnh bắt đầu, những em đứng làm “tổ chim” mở cửa (không nắm tay nhau) để tất cả các “chim” trong tổ phải bay đi tìm tổ mới, kể cả những em đứng ở trong ô vuông giữa vòng cũng phải di chuyển. Mỗi “tổ chim” chỉ được phép nhận một con. Những “chim” nào không tìm được tổ thì lại phải đứng vào hình vuông giữa vòng. Sau 3 lần chơi, “chim” naøo 2 laàn lieân tieáp khoâng vaøo được “tổ” thì “chim” đó sẽ bị phạt III. PHAÀN KEÁT THUÙC: - HS thực hiện hồi tĩnh. - GV hô nhịp cho cả lớp tập 8 động tác cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chôi vaø noäi quy troø chôi - Cho HS chơi thử 1 lần để hiểu cách chơi và nhớ nhiệm vụ của mình. Sau đó cho chơi chính thức có phân thắng thua và đưa ra hình thức thưởng phạt. - GV ñieàu khieån HS chôi - Sau vài lần chơi thì GV thay đổi vị trí của các em đứng làm “tổ” sẽ thành “chim” và ngược lại để các em đều được tham gia chơi. 4 – 6 phuùt - Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thaû loûng - Bật nhảy nhẹ nhàng từng chân kết hợp thả lỏng toàn thân. - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học vaø giao baøi taäp veà nhaø - Bài tập về nhà : Ôn các động tác đã hoïc + Tổ chức trò chơi theo nhóm vào các giờ chơi Thứ năm ngày 1/12/2005 Tuaàn 13. Tieát 26. Moân: Theå duïc OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TROØ CHÔI “CHIM VEÀ TOÅ”. I. MUÏC TIEÂU: - Ôn từ động tác 4 đến động tác 8 của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện động tác đúng theo đúng thứ tự và biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc sửa cho bạn - Trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu HS chơi nhiệt tình, thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phöông tieän: Chuaån bò 1 coøi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Nội dung hướng dẫn kĩ thuật Định lươÏng I. PHẦN MỞ ĐẦU : 6 – 10 phuùt 1. Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu của giờ học 2. Khởi động chung : - Chaïy nheï nhaøng. Phương pháp , biện pháp tổ chức - Tập hợp lớp theo 4 hàng dọc, điểm số, baùo caùo. GV phoå bieán noäi dung, yeâu caàu của giờ học - HS chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân trường - HS đi thường theo một vòng tròn và hít thở sâu. Sau đó đứng tại chỗ hát, vỗ tay để khởi động các khớp. - Đi thường. II. PHAÀN CÔ BAÛN 1. Baøi theå duïc phaùt trieån chung - Ôn từ động tác lưng – bụng , phối hợp, thaêng baèng, nhaûy, ñieàu hoøa cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung. 18 – 22 phuùt 13 – 15 phuùt 2 laàn (moãi + Sau moãi laàn taäp, GV nhaän xeùt öu, laàn 2x8 nhược điểm của lần tập đó + Trong quaù trình HS taäp, GV coù theå nhòp) dừng lại ở từng nhịp để sửa sai + GV chia tổ để HS tập theo nhóm ở các vị trí đã được phân công, sau đó tập thi đua giữa các nhóm. - Ôn toàn bài. 2 lần, - HS tập do cán sự điều khiển moãi laàn 2x8 nhòp. 2. Trò chơi vận động - Troø chôi “Chim veà toå” Cách chơi: Khi có lệnh bắt đầu, những em đứng làm “tổ chim” mở cửa (không nắm tay nhau) để tất cả các “chim” trong tổ phải bay đi tìm tổ mới, kể cả những em đứng ở trong ô vuông giữa vòng cũng phải di chuyển. Mỗi “tổ chim” chỉ được phép nhận một con. Những “chim” nào không tìm được tổ thì lại phải đứng vào hình vuông giữa vòng. Sau 3 lần chơi, “chim” naøo 2 laàn lieân tieáp khoâng vaøo được “tổ” thì “chim” đó sẽ bị phạt. - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chôi vaø noäi quy troø chôi - Cho HS chơi thử 1 lần để hiểu cách chơi và nhớ nhiệm vụ của mình. Sau đó cho chơi chính thức có phân thắng thua và đưa ra hình thức thưởng phạt. - GV ñieàu khieån HS chôi - Sau vài lần chơi thì GV thay đổi vị trí của các em đứng làm “tổ” sẽ thành “chim” và ngược lại để các em đều được tham gia chơi - GV quy ñònh theâm: Khi coù leänh di chuyeån cuûa GV, caùc “toå chim” vaãn naém tay nhau gaây khoù khaên cho “chim” khi bay vaøo “toå”. III. PHAÀN KEÁT THUÙC: 4 – 6 phuùt - HS thực hiện hồi tĩnh - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học vaø giao baøi taäp veà nhaø - Bài tập về nhà : Ôn các động tác đã hoïc Lop3.net. - Cho Hs tập một số động tác thả lỏng - Nhắc lại thứ tự động tác của bài.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> + Tổ chức trò chơi theo nhóm vào các giờ chơi. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>