Điều trị Bệnh Cúm

Cảm và cúm khác nhau ra sao? Đây có lẽ là một câu hỏi khó trả lời cho bất cứ ai,
ngoại trừ những nhân viên phân chất mẫu vi khuẩn của hai loại bệnh này. Thông
thường, theo kinh nghiệm của bác sĩ, chúng có những điểm khác nhau được ghi
nhận như sau:
- Cảm lâu lành hơn cúm.
- Cúm gây khó chịu nhiều hơn cảm.
- Người bệnh cúm hay lên cơn sốt hơn, và cơn sốt thường đến rất nhanh, rất đột
ngột.
- Cúm hay gây nhức đầu hơn cảm.
- Cúm gây nhức mỏi mình mẩy, uể oải nhiều hơn cảm.
- Cảm và cúm đều có thể gây triệu chứng tối tăm mặt mày, nhưng triệu chứng của
cúm thường mạnh hơn nhiều.
- Cảm thường làm sổ mũi, cúm rất ít khi.
- Người bệnh cúm thường ho nhiều và ho rũ rượi hơn người bệnh cảm. Bệnh cảm
thường ít ho, có thể chỉ ho khan vài tiếng.
Và dĩ nhiên, dù không phải là bác sĩ, bạn cũng có thể nhận biết mình bị cúm rất dễ
dàng, vì cúm là căn bệnh theo mùa và rất hay lây. Khi bạn tiếp xúc với người bị
cúm và hôm sau bắt đầu thấy khó chịu... thì chắc chắn là bị cúm rồi!
Có lẽ không ai quên được cảm giác khó chịu khi bị bệnh cúm. Mọi triệu chứng của
bệnh này đều hết sức khó chịu và thường ở mức độ mạnh. Đã bị một lần, bạn
không bao giờ muốn nghĩ đến mình sẽ bị lần thứ hai... Thuốc kháng sinh, thần
dược của loài người, hoàn toàn bó tay trước bệnh này. Một khi đã lỡ nhiễm bệnh,
chỉ có những phương pháp dưới đây là có thể làm bạn dễ chịu hơn, cũng như giúp
bạn qua khỏi cơn bệnh nhanh hơn.
Hãy nằm mà nghỉ cho khỏe
Nên nằm nhà nghỉ để cơ thể dốc toàn lực đối phó với cơn bệnh khó chịu này. Nếu
bạn còn yếu mà lại không chịu dưỡng sức, sự chống đỡ của cơ thể sẽ yếu hơn và
lâu khỏi hơn.
Dĩ nhiên bạn cũng không muốn vào cơ quan làm lây bệnh này cho những người

Thường chứng sổ mũi đi đôi với nghẹt mũi hay khô mũi. Nếu mũi bị khô, nên đặt
một máy phun hơi ẩm trong phòng, hoặc xức thuốc chống khô mũi. Máy phun hơi
ẩm còn giúp bạn bớt bị đau cổ họng và ho.
Có 2 loại máy phun hơi ẩm, loại chạy bằng siêu âm (ultrasonic-humidifier) phun
hơi mát, nên dùng vào mùa hè; loại chạy bằng điện trở hay điện cực (vaporizer)
nên dùng vào buổi tối hoặc mùa đông. Loại humidifier đắt tiền hơn và ít hao điện
hơn; loại vaporizer rẻ gần một nửa nhưng tốn điện hơn. Nên xem kỹ nhãn hiệu (về
cách sử dụng và công suất tiêu thụ điện) trước khi mua.
Cạo gió
Tương tự với phương pháp cạo gió của Việt-Nam, các bác sĩ Tây y có thể chữa
cúm bằng cách thường xuyên xoa lên lưng bệnh nhân (thường xoa với những dầu
nóng thơm mùi long não). Phương pháp này có tác dụng kích thích hệ thống miễn
dịch của cơ thể chống lại bệnh cúm.
Cúm có thể nguy hiểm
Năm 1918, một dịch cúm phát xuất từ Tây Ban Nha đã giết chết 20 triệu người
trên toàn thế giới. Vì vậy, bạn không nên khinh thường căn bệnh này. Nên đi khám
bác sĩ khi thấy có những triệu chứng như: thân nhiệt tăng cao hơn 37 độ C, khan
tiếng hoặc tắt tiếng, đau trong lồng ngực, khó thở, khạc ra đờm vàng hoặc xanh.
Mẹo vặt:
- Ngâm chân vào nước nóng: Làm giảm chứng nhức đầu hay nghẹt mũi.
- Đừng để cơ thể bị lạnh và y phục bị ẩm.
- Súc miệng nước muối trong cổ họng 4 lần mỗi ngày.
- Cứ 4 giờ lại uống 2 viên Tylenol (bắt đầu từ 12 h trưa đến lúc ngủ).
- Ngậm kẹo ho hoặc kẹo sinh tố C thường xuyên.
- Mỗi ngày uống 50 mg thuốc kẽm (zinc) để giảm đau cổ họng. Có 3 loại thuốc
kẽm là Zinc-Oxide, Zinc-Sulfate, và Zinc-Gluconate. Chỉ nên mua loại Zinc-
Gluconate hoặc các loại có đề chữ "Chelated". Các loại khác thường làm cơ thể
bị thiếu sắt và các kim loại cần thiết khác.