Để rượu bia không là “nỗi ám ảnh”
ngày Tết

Rượu bia là những “chất xúc tác” không thể thiếu, giúp
không khí Tết thêm vui vẻ và đầm ấm. Những lời
khuyên nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn hưởng trọn niềm vui
ngày Tết mà không phải gặp rắc rối về sức khỏe do
rượu gây ra.

Chỉ nên uống cho vui.

1. Không uống rượu bia ngay sau khi uống cà phê

Cùng là 2 loại đồ uống chứa nhiều chất kích thích, việc
“gộp” chất cồn trong rượu bia và cafein trong cà phê sẽ
làm lượng chất kích thích trong cơ thể tăng đột ngột, từ đó
gây nên những tổn thương nặng cho não bộ, kích thích các
mạch máu mở rộng và tăng tốc độ lưu thông máu, làm tăng
gánh nặng cho tim mạch.

2. Không uống rượu khi mệt mỏi

Những ngày bận rộn với công việc hay dọn dẹp nhà cửa
cuối năm sẽ làm cơ thể bạn mệt mỏi. Bạn có thể phải cần
tới sự trợ giúp của thuốc, nhất là những loại thuốc có chứa
thành phần paracetamol.

Thành phần phenol và chất cồn trong rượu không những sẽ
phá hủy hoàn toàn công dụng của thuốc và còn suy giảm
chức năng hoạt động của gan.


và gan không có thời gian để “nghỉ ngơi” để phân giải chất
cồn trong rượu.

6. Chọn rượu có chất lượng tốt

Giữa vô vàn các loại rượu bắt mắt ngoài thị trường, việc
chọn những loại rượu đảm bảo chất lượng đặc biệt quan
trọng giúp bạn bảo về sức khỏe ngày tết. Rượu “dỏm” có
thể gây nên những tổn hại nghiêm trọng cho các cơ quan
trọng cơ thể.