Phương pháp học tập cho sinh viên
Học tập theo phương pháp P.O.W.E.R cho sinh viên năm 1
Từ "Power" ở đây vừa có nghĩa là sức mạnh, năng lực,
vừa là tên gọi của một phương pháp học tập ở bậc đại
học do GS Robert Feldman (ĐH Massachusetts) đề
xướng nhằm hướng dẫn SV, đặc biệt là SV năm 1, cách
học tập có hiệu quả nhất. Phương pháp POWER bao
gồm 5 yếu tố cơ bản là chữ viết tắt ghép thành
POWER: Prepare , Organize, Work, Evaluate, Rethink
1. Prepare (chuẩn bị sửa soạn)
Quá trình học tập ở đại học không phải chỉ bắt đầu ở giảng đường khi SV nghe
thầy giáo giảng bài hoặc trao đổi, tranh luận với các bạn đồng học. Quá trình
này chỉ thật sự bắt đầu khi SV chuẩn bị một cách tích cực các điều kiện cần
thiết để tiếp cận môn học như: đọc trước giáo trình, tìm tài liệu có liên quan.
Sự chuẩn bị tư liệu này càng trở nên hiệu quả hơn khi đi liền với nó là một sự
chuẩn bị về mặt tâm thế để có thể tiếp cận kiến thức một cách chủ động và sáng
tạo. Với sự chuẩn bị tâm thế này, SV có thể chủ động tự đặt trước cho mình một
số câu hỏi liên quan đến nội dung sẽ được đặt trên lớp, thậm chí có thể tự tạo
cho mình một cái “khung tri thức” để trên cơ sở đó có thể tiếp nhận bài học một
cách có hệ thống.
Với cách chuẩn bị tích cực này, tri thức mà SV có được không phải là một tri
thức được truyền đạt một chiều từ phía người dạy mà còn do chính SV tự tạo ra
bằng cách chuẩn bị các điều kiện thực thể và tâm thể thuận lợi cho sự tiếp nhận
tri thức.
Nói “học là quá trình hợp tác giữa người dạy và người học” có nghĩa là như
vậy.
2. Organize (tổ chức)
Sự chuẩn bị nói trên sẽ được nâng cao hơn nữa khi SV bước vào giai đoạn thứ
hai, giai đoạn người SV biết tự tổ chức, sắp xếp quá trình học tập của mình một
cách có mục đích và hệ thống.
3. Work (làm việc)


POWER: Prepare , Organize, Work, Evaluate, Rethink
Chiến thuật học tập có hiệu quả
1/ Phát triển kỹ năng tư duy: Mọi người đều có kỹ
năng tư duy, nhưng không phải ai cũng dùng nó một
cách có hiệu quả. Kỹ năng tư duy có hiệu quả khó đạt
được ngay nhưng có thể phát triển dần dần. Người có tư
duy tốt sẽ thấy được lối ra trong khi người tư duy kém
chỉ thấy toàn ngõ cụt. Vì thế, nếu bạn không phải là
người có tư duy tốt, hãy tạo cho mình thói quen tự đặt câu hỏi trong lúc đọc.
Bạn cũng có thể trao đổi với các học viên khác mà bạn cho là những người có tư
duy tốt, hỏi họ xem, lúc họ thắc mắc một vấn đề, hay có một sáng kiến gì đó thì
họ làm gì. Dần dần bạn sẽ thu nhập được những kinh nghiệm quý giá để giúp
mình có tư duy tốt hơn.
2/ Liên hệ việc học hiện tại với những mục tiêu lâu dài.
Có sinh viên thích học chỉ để học và có những sinh viên nghĩ là việc học sẽ có
ích cho những mục tiêu lâu dài hơn. Do đó cần hiểu ngững điều mình học (một
bài) lồng ghép vào bối cảnh rộng hơn (một chương một môn học…) như thế
nào.
3/ Học tập một cách tích cực.
Đừng học thụ động mà hãy biến việc học tập thành một quá trình tích cực. Sử lý
tất cả những điều đọc được, nghe được bằng ngôn từ của chính mình để có ý
nghĩa hơn.
4/ Xác định cách thức học phù hợp nhất với mình.
Có nhiều cách phân loại cách thức học ( learning styles ) :
+ Nhìn, nghe, cảm nhận cơ và sờ ( Dunn)
+ Tưởng tượng, phân tích, lô gích và hành động (Kolb và Mc Carthy)
+ Cần xác định cách thức nào phù hợp nhất với mình và sử dụng nó càng
nhiều càng tốt trong lúc học tập để tiếp thu bài.
5/ Tập kiên nhẫn:

lời. Làm như vậy bạn sẽ tiếp thu tài liệu hơn và nhớ các chi tiết dễ dàng hơn, vì
quá trình này sẽ để lại một dấu ân sâu sắc hơn trong ký ức của bạn. Đừng ngại
ghi lại những câu hỏi lên lề sách, tập chép hay bất cứ nơi nào bạn cảm thấy
thuận tiện.
+ Read - Đọc : Đọc không phải là lướt mắt qua cuốn sách, mà phải chủ động để
có thể trả lời các câu hỏi bạn tự đặt ra, hay thầy cô, tác giả nêu ra. Nên chú ý các
từ in nghiêng hoặc in đậm vì tác giả muốn nhấn mạnh những điều này. Khi đọc
không được bỏ qua các bảng, đồ thị, hình ảnh minh họa, vì đôi khi chúng có thể
diễn đạt một ý nào đó còn rõ ràng hơn cả đoạn văn.
Thường các ý chính được minh họa bằng nhiều thí dụ. Khi đọc bạn hãy cố gắng
tách các chi tiết ra khỏi ý chính vì tuy các chi tiết có thể giúp hiểu ý chính hơn
nhưng khó có thể nhớ hết được.
+ Recite - Trả bài : đôi khi bạn cần ngưng đọc để nhớ lại những tiêu đề chính,
những khái niệm quan trọng cần nắm trong các dòng chữ in nghiêng hay in đậm,
ý nghĩa của những hình minh họa. Cố gắng tự xây dựng lại nội dung chính của
đoạn bạn vừa đọc bằng ngôn từ và tư duy của riêng mình. Liên hệ những điều
mình vừa đọc với những điều đã biết.
Để thực hiện bước này, bạn có thể lấy tay che phần trả lời cho câu hỏi mình tự
đặt ra và trả lời thuộc lòng. Nếu không trả lời được thì đọc lại một lần nữa đoạn
chứa câu trả lời. Nếu bạn lặp đi lặp lại điều này trong lúc đọc thì bạn sẽ nhớ tốt
hơn.
+ Review - Ôn tập : ôn tập giúp hoàn chỉnh việc tổ chức tư liệu học trong tư
duy của mình và đưa vào bộ nhớ. Chúng ta nhớ là nhờ đọc đi đọc lại nhiều lần
và trả lời đi trả lời lại nhiều lần. Đọc lại là một bước quan trọng ở giai đoạn này.
Đọc lại để đánh giá xem mình đã đựợc gì sau quá trình học tập. Trong lúc ôn tập
nên xem lại những điều ghi chép để làm sáng tỏ những điểm bị bỏ xót hay chưa
hiểu. Thời điểm tốt nhất để ôn tập bài là ngay sau khi học, không nên chờ đến
trước ngày thi mới ôn lại. Ôn lại trước ngày thi là lần ôn tập sau cùng. Nếu bạn
phân bố thời gian tốt nhất thì đây được xem là bước hoàn chỉnh kiến thức của
mình đối với tài liệu học tập.

không làm chủ được thời gian, nhất là khi có điều gì bất trắc xảy đến. Một kế
hoạch học tập tốt cũng giống như chiếc phao cứu hộ vậy. Mỗi người, tùy vào
nhu cầu của mình, sẽ lập một kế hoạch học tập riêng, kế hoạch đó có thể thay
đổi khi cần, nhưng điều quan trọng là phải tuân thủ kế hoạch đã đề ra.
2/ Kế hoạch học tập giúp quản lý thời gian:
Bất cứ ai cũng có 168 giờ mỗi tuần, nhưng có người sử dụng quỹ thời gian đó có
hiệu quả hơn người khác. SV có rất nhiều thứ để làm, bạn hãy liệt kê tất cả công
việc cho từng ngày ( ngủ, chưng diện, đi lại, ăn uống, kiếm tiền, đi chơi, tham
gia công tác đoàn thể, xã hội, thể thao…) sau đó, nếu bạn thấy còn ít hơn 30 giờ
mỗi tuần để tự học thì bạn hãy kiểm điểm lại xem tại sao mình phí thời gian như
vậy.
3/ Học ở đâu:
Bạn có thể học ở bất kỳ nơi nào, mặc dù rõ ràng có một số nơi thuận lợi hơn cho
việc học. Thư viện, phòng đọc sách, phòng riêng là tốt nhất. Quan trọng là nơi
đó không làm phân tán sự tập trung của bạn. Cho nên hãy làm cho việc lựa chọn
nơi học thích hợp trở thành một phần của thói quen học tập của bạn.
4/ Khi nào nên học tập:
Nói chung chỉ nên học lúc chúng ta thoải mái, minh mẫn, vào đúng khoảng thời
gian đã lên kế hoạch để học. Nguyên tắc là không học trong vòng 30 phút sau
khi ăn, và trước khi đi ngủ,không học ngốn vào giờ chót trước khi đến lớp.
5/ Học cho giờ lý thuyết:
Nếu bạn học trước để chuẩn bị cho giờ lên lớp, cần đọc tất cả những tài liệu, cần
đọc trước và ghi chú thích những điểm chưa hiểu. Nếu bạn học sau giờ lên lớp,
cần chú ý xem lại những thông tin ghi chép được.
6/ Học cho giờ cần phát biểu, trả bài ( chẳng hạn giờ Ngoại ngữ):
Bạn nên dùng khoảng thời gian ngay trước các giờ học này để luyện tập kỹ năng
phát biểu với các học viên khác ( nếu cần). Điều này sẽ giúp bạn hoàn thiện kỹ
năng phát biểu.
7/ Sửa đổi kế hoạch học tập.
Đừng lo ngại khi phải sửa đổi kế hoạch. Thật sự kế hoạch chỉ là cách bạn dự tính

năng đọc nhanh, đọc sâu là vô cùng cần thiết, và hãy duy trì khả năng này suốt
đời.
5/ Ghi chép như thế nào:
Không thể ghi kại tất cả những gì thầy giáo nói vì tốc độ nói là 150-200 chữ
trong một phút mà khả năng ghi chép tối đa là 25 chữ trong một phút. Cho nên
chỉ có thể ghi lại những ý chính và bổ sung sau.
Ghi chép là một khả năng cần được học và rèn luyện mà đa số mọi học sinh đề
không có.
Phương pháp ghi chép được coi là Modified outlie :
· Đặt tựa đề riêng co đề mục.
· Ghi lùi sang phải từng chi tiết liên quan với đề mục.
· Dùng những chấm riêng cho từng dòng.
· Xuống dòng cho mỗi chi tiết
· Chừa chỗ trống nhiều.
· Chừa lề trái rộng 1/3 chiều ngang tờ giấy.
+ Kỹ thuật ghi nhanh :
· Dùng từ viết tắt.
· Không viết nguyên âm.
· Dùng chữ bắt đầu một từ.
· Dùng ký hiệu quy ước.
· Tạo những từ viết tắt riêng cho mình nhưng tránh thay đổi.
6/ Ghi chép ở đâu.
Bạn cần lưu trữ những điều ghi chép sao cho hợp lý và dễ học. Nên nhớ rằng
ngay cả bạn cũng không thể đọc được những gì bạn ghi chép thì ghi thật vô ích.
Tốt nhất là nên lưu trữ trong một tập, gồm nhiều trang giấy rời, có ngăn cách
giữa các môn học. Nên tạo cho mình thói quen ghi vào tập ghi chép này. Nếu
bạn quên không mang theo tập này thì ít ra cũng phải có một tập giấy rời để sẵn
và nhanh chóng gắn tờ giấy đó vào vào tập ghi chép đó. Cố gắng bảo quản tập
giấy này vì nó rất dễ sờn rách.
7/ Đánh dấu trong sách :