Bật liên tục vào 4-5 vòng
Tiết 1
I. Mục đích và yêu cầu.
- Dạy trẻ kỷ năng vận động bật liên tục vào 4-5 vòng. Khi bật trẻ thực hiện
đúng và không dãm vào cạnh vòng
- Phát triển các tố chất vận động, phát triển cơ tay cơ chân và khả năng định
hướng trong không gian
- Trẻ biết chú ý nhìn cô làm
- Phát triển cơ chân và các tố chất vận động khéo léo
- Giáo dục trật tự trong giờ học
II. Chuẩn bị.
- 10 vòng có đường kính 0,4m
- 2 cái bia
- 10 túi cát
III. Hướng dẫn
Cô Trẻ
A. Khởi động
- Trẻ đi các kiểu đi
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các
kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi
gót chân-> đi thường-> đi khom
lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm->
chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy
chậm-> về đội hình dọc-> hàng
ngang tập hợp BTPTC.
B. Trọng động.
1. Bài tập phát triển chung
* Động tác tay :
các ngón tay đan vào
nhau ra trước
- TTCB: đứng thẳng chân khép hai

tay thả xuôi
- N1: bước chân sang bên phải 2 tay
đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào
nhau
- N2: ngồi khuỵu gối hai tay đưa ra
trước( lòng bàn tay sấp )
- N3: về N1 đứng thẳng hai tay đưa
lên cao
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8 : như trên đổi chân
* Động tác bụng : đứng quay người
sang hai bên
- TTCB: đứng khép chân, tay thả xuôi

- Bật liên tục vào 4- 5 vòng
- Trẻ chú ý lắng nghe
- Trẻ thực hành
- Trẻ chơi
- Trẻ đi hít thở nhẹ nhàng
- N1: bước chân trái sang bên một
bước tay chống hông
- N2: quay người sang phải 90
0
- N3: như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên( đổi chân) quay
người sang phải
* Động tác bật : bật tách chân, khép
chân.
2. Vận động cơ bản

hiện đúng và không dẫm vào cạnh vòng
- Phát triển các tố chất vận động, phát triển cơ tay cơ chân và khả năng định
hướng trong không gian
- Trẻ biết chú ý nhìn cô làm
- Phát triển cơ chân và các tố chất vận động khéo léo, mạnh dạn
- Giáo dục trẻ biết chú ý nghe cô, trật tự trong giờ học
II. Chuẩn bị.
- 10 vòng có đường kính 0,4m
- Túi cát cái bia ( để chơi trò chơi)
III. Hướng dẫn
Cô Trẻ
A. Khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các
kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi
gót chân-> đi thường-> đi khom
lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm->
chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy
- Trẻ đi các kiểu đi chậm-> về đội hình dọc-> hàng
ngang tập hợp BTPTC.
B. Trọng động.
1. Bài tập phát triển chung
* Động tác tay : cá
c ngón tay đan vào
nhau ra trước

- TTCB: đứng thẳng chân khép hai
tay thả xuôi
- N1: bước chân sang bên phải 2 tay
đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào
nhau
- N2: ngồi khuỵu gối hai tay đưa ra
trước( lòng bàn tay sấp )
- N3: về N1 đứng thẳng hai tay đưa
lên cao
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8 : như trên đổi chân
* Động tác bụng : đứng quay người
sang hai bên
- TTCB: đứng khép chân, tay thả xuôi

- N1: bước chân trái sang bên một
bước tay chống hông
- N2: quay người sang phải 90
0
- N3: như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên( đổi chân) quay
người sang phải
* Động tác bật : bật tách chân, khép
chân.
2. Vận động cơ bản
- Hôm trước cô đã dạy cho các con
thực hiện vận động gì?
- Bạn nào còn nhớ thực hiện lại cho
các bạn cùng xem. Mời 1-2 trẻ