Phát triển kĩ năng quản trị
GVHD: Nguyễn Thị Loan

BÀI TẬP:
Chủ đề: Đánh giá các thành viên trong nhóm và viết tâm trạng, cảm xúc khi làm bài
tập nhóm.
BÀI LÀM:
I. Đánh giá các thành viên trong nhóm:
1. Mục tiêu đánh giá:
Đánh giá các thành viên trong nhóm để xem các thành viên tham gia làm việc nhóm như
thế nào? Qua đó rút ra những thiếu xót để nhóm cùng các thành viên sữa chữa, bổ sung
để nhóm hoàn thiện hơn và hoàn thành tốt mọi bài tập nhóm được giao.
2.Hệ thống đánh giá:
a) Các tiêu chuẩn đánh giá:
Dưới đây là các tiêu chuẩn do em tự đề ra để dễ dàng đánh giá các thành viên trong nhóm
hơn.
Trong đó :
Thành phần Thang điểm
Chuyên cần 1
Đóng góp ý kiến 3
Xây dựng mối quan hệ 4
Hoạt động tích cực 2
b) Người đánh giá:
Mỗi thành viên đánh giá các thành viên còn lại.
c) Thời gian đánh giá:
Trong các tuần học vừa qua.
3. Kết quả đánh giá:
a) Tổng hợp đánh giá
Tên Chuyên
cần
Đóng góp

khiến em bị stress. Bài tập nhóm thì không xa lạ nhưng khi lần đầu tiên làm bài tập nhóm
đối với em vẫn còn nhiều bỡ ngỡ và sợ sệt. Em xin nói thật là em rất rụt rè và nhút nhát.
Vì thế mỗi khi làm bài tập nhóm thì em rất lo lắng, em lo lắng về mình sẽ không hoàn
thành tốt nhiệm vụ rồi ảnh hưởng đến thành tích của nhóm mình nữa. Đặc biệt là em rất
sợ khi mà thuyết trình trước lớp vì em không có khả năng nói tốt trước nhiếu người. Em
cố tập rồi nhưng vẫn không vượt qua được. Nhưng em học ngành quản trị thì sau này sẽ
có rất nhiều bài tập nhóm nên em mong rằng qua môn học của cô em sẽ có thể tự tin
thuyết trình trước lớp và có khả năng ăn nói linh hoạt như các bạn khác. Em xin đi vào
trọng tâm vấn đề. Bài tập nhóm không phải được hoàn thành bởi một người mà bởi tất cả
các thành viên trong nhóm của mình vì thế khi mà bất kì thành viên nào không tham gia
thì dù bài tập nhóm đó hoàn thành tốt cũng không phải là chiến thắng vinh quang. Tục
ngữ có câu: “ Con sâu làm sầu nồi canh ” nên tất cả các thành viên đều phải có trách
nhiệm với nhóm của mình. Không ai được trốn tránh hay xô đẩy cho người khác.
Theo em nghĩ thì môn học của cô rất khác so với những môn học khác vì môn học
của cô cũng có làm bài tập nhóm nhưng nhóm không phải do sinh viên tự chon mà là do
cô ngẫu nhiên sắp xếp vì thế khả năng các thành viên trong nhóm học cùng một lớp là rất
thấp. Nên việc đầu tiên mà các thành viên trong nhóm phải làm là làm quen với nhau. Và
sau khi lập nhóm xong thì cô đã cho ngay bài tập nhóm đầu tiên là đặt tên nhóm. Tuy bỡ
ngỡ ngại ngùng nhưng chỉ một lát là các bạn đã có thể làm quen nói chuyện với nhau một
cách thoải mái. Việc đặt tên nhóm tuy dễ nhưng mà khó vì phải chọn một cái tên nào đó
cho có ý nghĩa nữa. Và sau một thời gian nhất định nhóm em đã chọn tên là
“BKAV_PRO”. Một cái tên thật ngộ nghĩnh phải không? Đây là tên của một phần mềm
diệt vi rút mới nhất và mạnh nhất hiện nay. Nhưng vì sao nhóm em lai thống nhất chọn
cái tên này vì nó có ý nghĩa rằng khi nhóm em mà đoàn kết lại với nhau thì sẽ không có
con vi rút nào có thể tấn công được các thành viên trong nhóm. Và nó sẽ luôn luôn bảo vệ
nhóm. Có lẽ em đi vào chưa đúng chủ đề của cô trên đây chỉ xin nói thêm thôi ạ. Em xin
nói thật là đến giờ khi đang học môn của cô em vẫn rất sợ mỗi khi làm bài tập nhóm em
cứ thấy lo lắng trong lòng đặc biệt là khi cô nói cô sẽ gọi tên một người nào đó lên bảng
để thuyết trình lúc đó là em bị stress. Nhưng không biết làm sao em có thể mạng dạn như
các bạn khác . Riêng cá nhân em cảm nhận rằng làm bài tập nhóm là cơ hội để trao đổi

- Biết cách ứng phó tích cực khi ở trong những tình huống gây căng thằng, nhất là
khi chịu sức ép của bạn bè

II. Tài liệu và phương tiện :
Giấy khổ lớn, bút viết bảng, tranh vẽ “tâm trạng căng thẳng”

III. Các hoạt động :
* Hoạt động 1 : Tìm hiểu về các tình huống gây căng thẳng (30 phút)
Mục tiêu : Giúp học sinh
- Nhận biết được những tình huống thường gây căng thẳng trong cuộc sống hằng
ngày và ý nghĩa của việc nhận thức được các tình huống đó.
- Biết được những cảm xúc thường gặp khi bị căng thẳng

Cách tiến hành :
1. Yêu cầu học sinh liệt kê các tình huống thường gây căng thẳng trong cuộc sống
hàng ngày
GV ghi tóm tắt các tình huống đó lên bảng. Ví dụ : sắp đến kỳ thi, giận dỗi với bạn
bì, bị khiển trách oan, bị thất bại trong học tập hoặc công việc ….
2. GV chiếu lên máy chiếu các hình ảnh dùng cho hoạt động 1 (phiếu bài tập trằng
Tâm trạng Căng thẳng – lưu ý phiếu chỉ có hình ảnh, chưa có ghi tâm trạng ). GV
giải thích : Đối với một tình huống gây căng thẳng, người ta có thể có nhiều tâm
trạng khác nhau, chứa chất trong lòng. Vậy các tâm trạng đó là gì ?
GV yêu cầu học sinh chọn một trong các tình huống đã nêu, và nói lên các tâm trạng
có thể có khi gặp tình huống đó (cho học sinh phát biểu nhanh)
3
Phát triển kĩ năng quản trị
GVHD: Nguyễn Thị Loan

3. GV phân nhóm và giao nhiệm vụ cho mỗi nhóm thảo luận về tâm trạng có thể có
khi ở vào một tình huống trong số các tình huống đã liệt kê. Ví dụ :

- Khi căng thẳng, người ta có những cảm xúc hoặc tâm trạng khác nhau. Có những
cảm xúc tiêu cực như : buồn, tức giận nhưng cũng có những cảm xúc tích cực như :
mong muốn cố gắng hơn, hy vọng. Đối với một tình huống căng thẳng, người này có
thể có nhũng cảm xúc khác với người kia.
- Những cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng có hại đến sức khỏe, vì làm cho mất ăn mất
ngủ, ăn không ngon, không muốn học tập, làm việc, giao tiếp một cách bình thường.
- Ý thức về các tình huống trong cuộc sống hàng ngày có thể gây căng thẳng là rất
cần thiết, giúp chúng ta tránh những tình huống đó hoặc tìm ra cách ứng phó phù
hợp khi gặp phải.
4
Phát triển kĩ năng quản trị
GVHD: Nguyễn Thị Loan

- Ý thức về các tâm trạng và cảm xúc có thể gặp phải khi căng thẳng giúp bản thân
hiểu được ảnh hưởng đối với sức khỏe từ đó có sự bình tĩnh và cân bằng hơn ( không
nên quá buồn, quá tức giận, quá thất vọng …)

* Họat động 3 : Ảnh hưởng của bạn bè ( 30 phút)
Mục tiêu : Giúp học sinh biết được
- Ảnh hưởng của bạn bè đến hành vi của các em
- Sức ép của bạn bè trong một số trường hợp có thể đưa đến sự căng thẳng cho các
em

Cách tiến hành :
1. Yêu cầu HS nêu ví dụ về những tình huống cụ thể nói vế ảnh hưởng của bạn bè
đối với suy nghĩ và hành động của các em. GV ghi tóm tắt trên bảng
2. GV chia nhóm và giao nhiệm vụ cho mỗi nhóm thảo luận, chuẩn bị đóng vai ứng
xử trong một tình huống. Ví dụ :
- Khi bạn bè rủ rê bỏ học đi chơi.
- Khi bạn bè rủ đi đua xe đạp