Buổi chiều: Lớp 1A2 – Gv Vi Văn Nêm
Thø t ngµy 11 th¸ng 01 n¨m 2017
Thể dục
TIẾT 19. BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI
I. Mục tiêu:
Kt, kn - Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia chơi ở mức
chủ động . Thø n¨m ngµy 3 th¸ng 1 n¨m 2013
Làm quen với 2 động tác : Vươn thở và tay của bài thể dục . Yêu cầu thực hiện
đïc ở mức cơ bản đúng .
Nl - Hợp tác với bạn khi làm việc.
Pc – Chăm chỉ tập luyện.
II. Đòa điểm và phương tiện : - Sân trường, vệ sinh nơi tập, chuẩn bò còi, kẻ
sân cho trò chơi .
III. Nội dung và phương pháp:
Nội dung
ĐL
Phương pháp - Tổ chức lớp
I/PHẦN MỞ ĐẦU:
7’
- 4 hàng ngang
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ

và yêu cầu bài học.
xxxxxxxxx
+ Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
xxxxxxxxx
+ Làm quen với 2 động tác :
xxxxxxxxx
Vươn thở và tay của bài thể dục .
xxxxxxxxx
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

bằng miệng .
Nhòp 3 : Như nhòp 1 .
Nhòp 4 : Về TTCB .
Nhòp 5, 6, 7, 8 : Như trên nhưng ở nhòp 5
bước chân phải sang ngang .
+ Động tác tay :
Nhòp 1 : Vỗ hai tay bàn tay vào nhau
phía trước ngực (ngang vai), đồng thời
chân trái bước sang ngang rộng bằng vai,
mắt nhìn theo tay.
Nhòp 2 : Đưa hai tay dang ngang, bàn tay
ngữa.
Nhòp 3 : Như nhòp 1 .
Nhòp 4 : Về TTCB .
Nhòp 5, 6, 7, 8 : Như trên nhưng ở nhòp 5
bước chân phải sang ngang .

lên làm mẫu, có nhận xét.
- Sau đó cho cả lớp tập lần
3.

10’
1-2l

- Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” .
Mục đích : phát triển sức bật và khả
năng phối hợp khéo léo của HS.
Các trường hợp phạm quy:
+ Xuất phát trước lệnh hoặc trước
khi chạm tay bạn chạy trước mình.

- Gọi vài HS lên nhắc lại nội
dung học và cho thực hiện,
GV quan sát và có nhận
xét .

- Về nhà tự ôn .