Lớp 3
Tiết PPCT 3

BÀI 3: ÔN ĐI THƯỜNG THEO NHỊP – TRÒ CHƠI “NHÓM BA
NHÓM BẢY”

I - MỤC TIÊU:
- Đi theo nhòp 1 – 4 hàng dọc  Biết đầu biết cách đi 1 – 4 hàng dọc theo nhòp ( nhòp 1
bước chân trái, nhòp 2 bước chân phải, biết cách dóng hàng cho thẳng trong khi đi.
- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy” Bước đầu biết được cách chơi và tham gia chơi được
các trò chơi.
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẻ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bò còi.
III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Phần – Nội Dung
1/. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàn theo hàng dọc ở
sân trường.
- Đứng tại chỗ xoay các khớp.
- Trò chơi khởi động.
2/. Phần cơ bản:
- Tập đi thường theo 1 – 4 hàng
dọc.
+ GV làm mẫu, sau đó cho lớp
tập đi thường theo nhòp. GV
quan sát, sửa sai
+ Cán sự hô nhòp, GV quan



‘’
‘’

‘’



2 – 3 lần

(18’ – 20’)
8’ – 10’

2 – 3 lần

8’ – 10’


3/. Phần kết thúc:
- Thả lỏng các khớp.
- GV cùng HS hệ thống bài, nhận
xét và giao bài tập về nhà.

1 lần
‘’

(4’ – 6’)
1’ – 2’
‘’