Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
Soạn: 8/9/07 Tuần: 1
Dạy: 10/9/07 Lớp 2: BÀI 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”
I / Mục tiêu:
- Giới thiệu chương trình Thể dục 2, một số qui đònh trong giờ học Thể dục. Biên chế
tổ, chọn cán sự bộ môn. Học giậm chân tại chỗ - đứng lại. Ôn trò chơi Diệt các con vật
có hại.
- Giúp HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình, biết những điểm cơ bản
và từng bước vận dụng vào quá trình học tập, thực hiện tương đối đúng động tác giậm
chân tại chỗ - đứng lại. Tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục HS có thái độ học tập đúng, tạo nền nếp
II / Chuẩn bò: Sân bãi; còi.
III / Các hoạt động dạy học:
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: GV tập hợp lớp điểm danh HS. Phổ biến
nội dung yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: HS Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát 1 bài. Giậm
chân tại chỗ, đếm theo nhòp 1 - 2, 1 - 2.
B. Phần cơ bản:
1. Giới thiệu chương trình Thể dục 2 Gv tóm tắt nội dung
chương trình học tập môn Thể dục 2: Gồm ĐHĐN; bài thể
dục phát triển chung 8 Đ.tác; bài tập rèn luyện thân thể và
kó năng vận động cơ bắp; trò chơi vận động.
2.Một số qui đònh trong giờ Thể dục: Tiết học tổ chức ở sân
bãi;cán sự bộ môn điều khiển lớp tập hợp ĐHĐN.
+ Trang phục : Phải gọn gàng, nên đi dày hoặc dép có quai
hậu.
+ Trong giờ học muốn ra vào lớp phải xin phép. Chấp hành
nghiêm túc nội qui tiết học.
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
1
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
2. Nhận xét – Dặn dò: GV nhận xét giờ học; Về nhà ôn
luyện Đ.tác giậm chân tại chỗ – đứng lại
x x x x x x x
x x x x x x x
†
Lớp 3 : BÀI 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”
I / Mục tiêu:
- Phổ biến một số quy đònh khi tập luyện.Yêu cầu HS hiểu và tập luyện đúng .
- Giới thiệu chương trình môn học.Yêu cầu HS biết điểm cơ bản của chương trình, có
thái độ và tinh thần tập luyện tích cực .
- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương
đối chủ động .
- GV theo dõi uốn nắn, sửa sai cho HS.
5 p
2
phút
3
phút
25 p
3
phút
7
phút
8
phút
x x x x x x x
x x x x x x x †
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x †
x x x x x x x
†
2
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
C. Phần kết thúc :
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Tập hợp lớp. điểm danh, phổ biến
nội dung giờ học.
2. Khởi động: Cho HS xoay các khớp tay, chân,
hông,... vỗ tay và hát một bài.
B. Phần cơ bản:
1. Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4: GV giới
thiệu tóm tắt nội dung chương trình môn Thể dục 4.
- Thời lượng: 2 tiết/tuần x 35 tuần = 70 tiết.
- Nội dung gồm: ĐHĐN, bài thể dục phát triển
chung, bài tập rèn luyện kỹ năng vận động cơ bản,
trò chơi vận động và đặc biệt có môn học tự chọn
như đá cầu, ném bóng,...
2. Phổ biến nội qui yêu cầu tập luyện:
9 phút
4 phút
5 phút
21-23
phút
4 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
3 phút
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
Lớp 5 : BÀI 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TỔ CHỨC LỚP
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
I / Mục tiêu:
- Phổ biến nội qui yêu cầu học tập, biên chế tồ học tập, giới thiệu chương trình Thể dục
5. Trò chơi “Kết bạn”.
- Giúp HS nắm được những điểm chính của môn Thể dục lớp 5, biết cách chơi, biết
tham gia trò chơi một cách hứng thú.
- Giáo dục HS có tinh thần và kỉ luật trong học tập và rèn luyện thân thể.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
- Cho HS bầu chọn cán sự bộ môn (nhanh nhẹn, có
sức khoẻ, thông minh,...).
- Chia tổ tập luyện theo tổ lớp học, quy đònh khu
vực tập luyện của các tổ trong quá trình tự ôn luyện.
3. Đội hình đội ngũ:: GV Hướng dẫn H/S cách chào
và báo cáo Khi bắt đầu và kết thúc giờ học. Cách
xin phép ra, vào lớp.
- GV làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự & cả lớp
cùng tập.
4. Trò kết bạn:
- Cho HS tập hợp vòng tròn, GV nêu tên trò chơi và
hướng dẫn cách chơi, phổ biến luật chơi.
- Tổ chức cho HS chơi trò chơi (HS thay đổi nhau
để chơi).
C. Phần kết thúc :
1. Gv hệ thống bài
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét, đánh giá giờ học. Về nhà chuẩn bò
đầy đủ trang phục để tiết sau học. Ôn luyện các
động tác quay phải, trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, đi
đều.
3 phút
6 phút
6 phút
5phút
5 phút
3 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: Cho HS đứng tại chỗ, vỗ tay và hát 1
bài.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn một số kỹ năng đội hình, đội ngũ:
- GV điều khiển lớp ôn luyện: Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số.
- Lớp trưởng điều khiển lớp tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số. GV theo dõi và uốn nắn HS.
- GV điều khiển các em ôn giậm chân tại chỗ -
đứng lại. Kết hợp sửa sai cho HS.
- Gọi một tổ lên thực hiện lại các nội dung trên,
cho lớp quan sát và nhận xét – GV đánh giá chung.
2. Học chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết
thúc giờ học:
- Từ đội hình hàng dọc, cho lớp quay thành đội
hình hàng ngang.
- GV hướng dẫn cán sự và cả lớp thực hiện cách
chào, báo cáo. (Cán sự lớp .... báo cáo só số cho
GV, ..... điều khiển lớp hô chúc GV.)
- Khi kết thúc giờ học, GV hô “Giải tán!”, HS đáp
“Khoẻ”.
- HS tập luyện, GV uốn nắn và nhắc nhỡ cho HS.
* Tổ chức cho HS chơi trò chơi: Diệt các con vật
có hại.
C. Phần kết thúc :
1. Động tác hồi tónh:
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay và hát một bài.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV hệ thống bài học, nhận xét giờ học.
x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
Lớp 3 : BÀI 2
ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “NHÓM BA NHÓM BẢY”
I / Mục tiêu:
- Ôn tập một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1, 2. Chơi trò chơi Nhóm ba
nhóm bảy.
- Rèn HS thực hiện động tác nhanh chóng, trật tự, theo đúng đội hình tập luyện và
biết cách chơi và cùng tham gia chơi đúng luật .
6
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Giáo dục HS ý thức kỷ luật và tự giác trong tập luyện, đoàn kết giúp đỡ nhau.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: GV hướng dẫn lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo só số. GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2. Khởi động: Cho HS giậm chân tại chỗ đếm theo
4 Phút
26 Phút
15 Phút
1 lần
1 lần
3 - 4 lần
5 Phút
1lần/tổ
6 Phút
5 Phút
3 Phút
2 Phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x †
x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x
1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng
nghiêm, đứng nghỉ:
- GV điều khiển lớp tập luyện kết hợp nhận xét,
sửa sai cho những HS chưa thực hiện đúng động tác.
- Cho HS tự luyện tập theo tổ, dưới sự điều khiển
của tổ trưởng. GV quan sát sửa sai cho HS các tổ.
- Cho các tổ lên trước lớp trình diễn, GV cùng HS
theo dõi, nhận xét đánh giá thi đua giữa các tổ.
- Lớp trưởng điều khiển lớp ôn luyện lại nội dung
trên. GV quan sát, đánh giá kết quả tập luyện.
2. Trò chơi “Chạy tiếp sức”:
- GV nêu tên trò chơi, cho HS đứng vào vò trí đội
hình chơi. Hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho
một tổ lên chơi thử để lớp quan sát. Cả lớp chơi thử
- GV điều khiển các tổ thi chạy tiếp sức. Nhận xét
biểu dương tổ chơi thắng cuộc.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh: HS đi theo vòng tròn và thực
hiện các động tác thả lỏng toàn thân.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét - Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học. Về nhà ôn luyện các nội
dung vừa học
6 phút
3 phút
3 phút
24 phút
14 phút
1 – 2
lần
- Rèn HS thực hiện thuần thục động tác và cách báo cáo(to, rõ, đủ nội dung báo cáo).
Biết chơi trò chơi trò chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật, đoàn kết và tự giác trong tập luyện.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só
số. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
2. Khởi động: Cho HS giậm chân tại chỗ, vỗ tay và
hát 1 bài. Sau đó cho các em xoay các khớp tay,
chân, hông.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn cách chào, báocáo khi bắt đầu và kết thúc giờ
học, cách xin phép ra, vào lớp.
- GV điều khiển lớp ôn luyện kết hợp nhận xét, sửa
sai cho HS.
- Lớp trưởng điều khiển lớp ôn luyện nội dung trên.
GV theo dõi và uốn nắn sửa sai tư thế động tác cho
các em.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển tập.
-GV quan sát, nhận xét, sửa sai cho h/s
- Cho HS các tổ thi đua trình diễn. GV cùng lớp
nhận xét và đánh giá thi đua.
3. Trò chơi “chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”và trò chơi
“ Lò cò tiếp sức”:
- Cho lớp tập hợp theo đội hình chơi, GV nêu tên
x x x x x x x
10
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương những HS thực
hiện tốt bài tập.
- Về nhà ôn luyện các động tác về đôi hình đội ngũ
mới học.
4 phút
2 phút
x x x x x x x
†
Lớp 2 : BÀI 3
DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG – TRÒ CHƠI “QUA ĐƯỜNG LỘI”
I / Mục tiêu:
- Ôn một số kó năng ĐHĐN đã học ở lớp 1, chào báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết
thúc giờ học. Trò chơi Qua đường lội.
- Rèn HS thực hiện các động tác ĐHĐN tương đối chính xác, nhanh, trật tự và biết cách
chơi và tham gia trò chơi một cách khéo léo.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật trong học tập và rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi, kẻ sân cho trò chơi Qua đường lội.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số, GV nhận lớp
phổ biến nội, dung yêu cầu giờ học.
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
†
11
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Cho HS tập hợp trước khu vực kẻ sân chơi, nêu tên
trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và luật chơi của trò
chơi. Cho 1 HS chơi thử. Chia lớp làm hai đội và tổ
chức cho HS thi trò chơi Đi qua đường lội.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS vỗ tay và hát một bài.
- Cho HS chơi trò chơi Có chúng em.
- GV cùng HS hệ thống nội dung giờ học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương HS học tập tốt.
- Về nhà ôn luyện theo nhóm các nội dung vừa học.
10 phút
6 phút
4 phút
đi đều theo nhòp hô 1 - 2, 1 - 2... Kết hợp uốn
nắn tư thế động tác cho HS thực hiện còn sai.
- Cho lớp trưởng điều khiển GV sửa sai choHS
các tổ.
- Cho HS luyện tập theo tổ dưới sự điều khiển
6 phút
2 phút
4 phút
22 phút
3 phút
4 phút
8 phútx x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x
x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x †
x x x x x
x
12
- Giáo dục HS tính nhanh nhẹn và kỉ luật trật tự trong học tập và rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo só số. GV nhận lớp
phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
- Xoay các khớp tay, chân, hông.
B. Phần cơ bản:
1. Đội hình đội ngũ:
- GV điều khiển lớp luyện tập: Quay phải, quay trái,
dàn hàng, dồn hàng. Kết hợp nhận xét sửa sai cho HS.
- Cho HS luyện tập theo tổ, dưới sự điều khiển của
tổ trưởng. GV quan sát uốn nắn, sửa chữa những sai
6 phút
2 phút
4 phút
23 phút
14 phút
2lần
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
2lần
9 phút
6 phút
4 phút
2 phút
x x x x x x
x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x †
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
Lớp 5 : BÀI 3
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC”
I / Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kó thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào,báo cáo
khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Trò chơi “ Chạy tiếp
sức”.
- Rèn HS báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải, quay trái, quay
sau đúng hướng, thành thạo, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh. Tham gia vào trò chơi một
cách chủ động.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật, và tính tự giác trong tập luyện và rèn luyện sức khoẻ.
GV theo dõi và nhận xét, sửa sai cho HS về tư thế kó
thuật động tác.
- Cho HS tự luyện tập theo tổ dưới sự điều khiển
của tổ trưởng. GV quan sát sửa sai cho HS các tổ.
- Cho các tổ thi đua trình diễn,GV cùng HS quan
sát, nhận xét, biểu dương tổ có thành tích cao.
2. Trò chơi “ Chạy tiếp sức”.
- GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội hình
chơi, giải thích cách chơi và quy đònh chơi. Cho lớp
chơi thử.
- Tổ chức cho lớp chơi.
- GV đánh giá thi đua giữa các đội chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS thực hiện các động tác thả lỏng cơ bắp.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học, tuyên dương các tổ và cá
nhân thực hiện tốt nội dung bài học.
3 phút
2 phút
25 phút
15 phút
2lần
2lần
4lần
2lần/ tổ
10 phút
2 lần
2lần
- Giáo dục HS tính nhanh nhẹn và ý thức tự giác trong học tập.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi, 4 quả bóng nhỏ.
Bài cũ:
III / Các hoạt động dạy học:
15
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só
số. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Ôn cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp.
2. Khởi động:
- Cho HS giậm chân tại chỗ, đếm theo nhòp 1 - 2, 1
- 2.
- Ôn bài Thể dục lớp 1, mỗi động tác 2 lần x 8 nhòp.
3.Bài cũ: 4 HS thực hiện dàn hàng và dồn hàng.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn một số kó năng đội hình đội ngũ:
- Lớp trưởng điều khiển lớp tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ; điểm số, quay
phải, quay trái (xoay). GV theo dõi, uốn nắn, sửa sai
cho HS.
- GV điều khiển lớp ôn luyện dàn hàng (cách một
cánh tay), dồn hàng (cách nhau một khuỷu tay). Kết
hợp sửa sai cho HS về tư thế động tác. Sau mỗi lần
dàn hàng, dồn hàng lại, chọn HS làm chuẩn ở vò trí
khác nhau. (HS đứng trong hàng làm chuẩn thì HS
này không phải đưa tay lên cao như HS đứng đầu
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
X
x x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Lớp 3 : BÀI 4
ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ, KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
16
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
I / Mục tiêu:
- Ôn đi đều 1 – 4 hàng dọc; đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Học trò
chơi “Tìm người chỉ huy”.
- Rèn HS thực hiện động tác tương đối chính xác. Biết cách chơi và bước đầu biết tham
gia trò chơi.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật và tự giác trong học tập.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
Bài cũ
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
4 phút
2 phút
23 phút
4 phút
8 phút
7 phút
4 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x
x x x x x
17
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh: Cho HS đi thường theo nhòp và
hát.
- GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò: GV nhận xét giờ học, tuyên
dương HS hoàn thành tốt bài tập. Về nhà ôn luyện nội
dung bài học.
5 phút
3 phút
- GV làm mẫu động tác cho HS quan sát kết hợp
giải thích kó thuật động tác. Sau đó gọi 3 - 5 HS lên
thực hiện lại động tác. GV nhận xét sữa chữa.
7 Phút
2 phút
3 phút
2 phút
24 phút
16 phút
6 phút
10 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x
x
x x x x x x
x x x x x x
18
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
- Cho lớp thực hiện động tác theo khẩu lệnh, GV kết
hợp quan sát và sửa sai kó thuật động tác cho HS.
- Cho HS luyện tập theo tổ, do tổ trưởng điều khiển.
I / Mục tiêu:
- Ôâân tập củng cố và nâng cao kó thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
Thực hiện trò chơi kết bạn.
- Rèn HS thực hiện đúng kó thuật động tác và đều đẹp. Tham gia trò chơi một cách chủ
động và đúng luật.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật và tự giác trong tập luyện thể dục và rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: -Sân bãi, còi.
-Bài cũ: 5A; K.Anh, T. Anh, Duyên, Đức; 5B: K. Anh. Giang, Hằng, T.
Hằng; 5C
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số. GV nhận
lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Cho HS xoay các khớp tay chân, hông, giậm chân
tại chỗ vỗ tay và hát một bài.
8 phút
2phút
3 phút
3 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
22 phút
15 phút
2 lần/tổ
2 lần
7 phút
7 phút
5 phút
2 phút
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
1. Học quay phải, quay trái:
- GV làm mẫu động tác và giải thích kó thuật. Sau đó
cho HS thực hiện theo GV:
+ TTCB: Đứng nghiêm.
+ Động tác: Quay phải (trái), lấy gót chân phải
(trái) và nửa trên bàn chân trái (phải) làm trụ quay
người sang phải (trái), sau đó đưa chân trái (phải) về
sát chân kia ở tư thế đứng nghiêm. (Khi quay 2 tay áp
nhẹ 2 bên đùi không để mất thăng bằng).
- HS thực hiện động tác, GV quan sát và sửa sai tư
thế động tác cho HS.
3. Trò chơi Nhanh lên bạn ơi: GV nêu tên trò chơi và
nhắc lại cách chơi, luật chơi của trò chơi.
- Điều khiển HS chơi thi đua theo tổ.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1
bài. GV cùng HS hệ thống nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò: GV nhận xét giờ học. Tuyên
dương HS học tập tốt. Về nhà ôn luyện quay phải,
quay trái.
7 phút
2 phút
3 phút
2 phút
23 phút
2 lần
5 lần
6 phút
5 phút
3 phút
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số. GV nhận
lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Cho HS giậm chân tại chỗ theo nhòp. Sau đó chạy
nhẹ nhàng 80 m.
3.Bài cũ: 4 HS thực hiện quay phải, trái, đứng
nghiêm, nghỉ. Đi nhanh chuyển sang chạy.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng,quay
phải, trái:
- Lớp trưởng điều khiển lớp luyện tập. GV quan sát
và nhận xét sửa sai cho HS.
2. Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng:
- GV giới thiệu và làm mẫu trước 1 lần, sau đó HS
tập theo động tác mẫu của GV.
- Cho lớp trưởng điều khiển lớp tập hợp hàng
ngang, dóng hàng.GV theo dõi và sửa sai cho HS.
- Cho HS luyện tập theo tổ dưới sự điều khiển của
tổ trưởng. GV đánh giá thi đua giữa các tổ.
3. Trò chơi Tìm người chỉ huy:
- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi, luật
chơi . Tổ chức cho HS đổi nhau để chơi.
C. Phần kết thúc:
1. Động tác hồi tónh:
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x x x
†
22
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
Lớp 4 : BÀI 5
ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU – TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”
I / Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kó thật: Đi đều, đứng lại, quay sau. Trò chơi Kéo cưa lừa xẻ.
- Rèn HS nhận biết đúng hướng quay, cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh. Tham gia
trò chơi đúng luật và hào hứng.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật và tự giác rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
Bài cũ: Lớp 4A:Đào, Gấm, Hạnh, Hậu. 4B: Hà, Huệ, Linh, M . Linh. 4C: Guyn, Hà,
Hợp, Lộc.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp:
-Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số. GV nhận
lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Cho HS chơi trò chơi Làm theo hiệu lệnh. Đứng tại
8 phút
4 phút
4 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x x
x x x x x x x
†
23
Nguyễn Đức Chương Giáo án Thể dục
cơ bắp. Vỗ tay và hát 1 bài.
- GV cùng HS hệ thống lại nội dung bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học. Tuyên dương HS học tập
tốt.
- Về nhà ôn luyện nội dung bài học.
5 phút
- GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa chữa động
tác sai cho học sinh.
- Cho HS luyện tập theo tổ, dưới sự điều khiển của
tổ trưởng, GV quan sát và sửa sai cho HS các tổ.
3. Trò chơi “ Bỏ khăn”.
- GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và luật
chơi. Cho HS chơi thử (8 HS chơi). Chia đội và tổ
8 phút
2 phút
3 phút
3 phút
22 phút
12 phút
2lần
4lần
10 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x
†
x x x
x x x
x x x
x x x
†
x x x x x x x
24
- Ôn quay phải, quay trái, làm quen với 2 động tác Vươn thở và tay của bài Thể dục.
- Rèn HS thực hiện động tác quay phải, trái đúng hướng và tương đối chính xác. Bước
đầu thực hiện động tác Vươn thở và tay tương đối đúng.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật trong học tập và rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
Bài cũ: 2A: Đăng, Hằng, Hậu, Hiểu; 2B: Hải, Hiền, Hiếu, Hoàng; 2C: Lích, Linh,
Mỹ, Nam.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh
lượng
Hình thức tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo só số. GV
nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: Cho HS vỗ tay và hát một bài. Giậm chân
tại chỗ đếm theo nhòp 1 – 2, 1 – 2.
3.Bài cũ: 4 HS thực hiện động tác quay phải, quay trái.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn quay phải, quay trái:
- GV làm mẫu và nhắc lại kó thuật động tác để HS quan
sát. Sau đó điều khiển HS thực hiện động tác, kết hợp sửa
6 phút
1 phút
3 phút
2phút
24 phút
6 phút
2lần
x x x x x x x
x x x x x x x