Trường THCS Bàn Long Giáo án:

Giáo Dục Công Dân 6
Tuần 1
Tiết 1
Bài 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ
I. Mục tiêu bài học
1. Kiến thức
-Giúp học sinh hiểu những biểu hiện tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể; ý
nghĩa của việc tự chăm sóc rèn luyện thân thể.
2. Kỹ năng
-Biết tự chăm sóc rèn luyện thân thể; biết cách đề ra kế hoạch tập thể dục, hoạt động
thể thao.
3. Thái độ
-Có ý thức thường xuyên rèn luyện thân thể, giữ vệ sinh và chăm sóc sức khoẻ bản
thân.
II. Nội dung
-Biết cách vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, không hút thuốc và chất gây nghiện.
Biết phòng bệnh, khi có bệnh phải khám và chữa bệnh.
-Tập thể dục hàng ngày, hoạt động thể thao để thân thể khoẻ mạnh, sức chịu đựng
dẻo dai, hạn chế ốm đau, bệnh tật.
III. Tài liệu và phương tiện
-SGK – SGV GDCD 6.
-Tranh bài 6 trong bộ tranh do công ty thiết bị giáo dục I sản xuất.
-Tranh Ở chiến khu Việt Bắc- Bác Hồ tập thể dục.
IV. Các hoạt động dạy học chủ yếu
1. Ổn định
2. Kiểm tra bài cũ
-Kiểm tra sách – tập.
Yêu cầu học sinh chia tập làm 2 phần: phần đầu ghi vở bài học. Phần sau làm và sửa
bài tập.

Sức khoẻ là gì của con người?
Giữ gìn sức khoẻ thì mỗi người phải làm gì? Vệ
sinh cá nhân là làm sao? (đánh răng, tắm rữa hàng
ngày).
Ăn uống thế nào? Điều độ là làm sao?
Đối với thể dục, thể thao thì cần làm gì?
Tập thể dục, chơi thể thao có tác dụng gì?
Cần làm gì để không bị bệnh? Khi mắc bệnh thì
phải làm gì?
Trong học tập, nếu sức khoẻ không tốt thì sao?
_Mệt mỏi, uể oải không tiếp thu được bài → kết
quả kém.
 Sức khoẻ đối với lao động như thế nào?
_Công việc khó hoàn thành, nghỉ làm việc ảnh
hưởng nhiều đến tập thể, thu nhập giảm.
 Sức khoẻ cần cho sự vui chơi giải trí như thế
nào?
_Tinh thần buồn bực, chán nản, không hứng thú
tham gia hoạt động tập thể.
Sức khỏe giúp ích gì cho ta trong học tập, lao
động và cuộc sống?
Liên hệ:
 Em đã làm gì để chăm sóc, giữ gìn sức khoẻ?
Nếu bị dụ dỗ hút hêroin chúng ta sẽ ứng xử như thế
nào?
Học sinh tự liên hệ bản thân.
Treo tranh: ở chiến khu Việt Bắc- Bác Hồ tập thể
dục.
HĐ3: Luyện tập
Bài tập kiểm tra thái độ.

Giáo Dục Công Dân 6
Hoạt động của Giáo viên và Học sinh Nội dung
-Tuấn thích mùa đông vì ít phải tắm.
-Mẹ thường xuyên đưa em đi kiểm tra sức
khoẻ.
S
Đ
 Các hoạt động: tập thể dục buổi sáng, chạy
quanh hồ, chơi cầu lông, đá cầu, đá bóng, tập bơi có
tác dụng gì đối với sức khoẻ?
_Rèn luyện thân thể.
 Ở địa phương em có hoạt động này không? Em
có tham gia hay không?
Cho HS làm bài tập SGK.
HS làm bài tập SGK.
Những vấn đề được mọi người quan tâm:
• Ngày thế giới chống hút thuốc lá 31/5.
• Ngày thế giới vì sức khoẻ 7/4.
• Phòng chống cận thị học đường.
• Chương trình nha học đường Colgate.
Đóng vai: 1 HS dáng điệu mệt mõi, gầy gò hay xin
nghỉ học để xuống phòng y tế.
*Có thể giáo viên đưa trước kịch bản để làm mẫu
cho học sinh biết cách đóng vai. (Kịch bản đã được
chuẩn bị trước).
5. Củng cố
-Sức khoẻ là gì?
-Cách giữ gìn sức khoẻ?
-Ý nghĩa của việc chăm sóc sức khoẻ?
6. Hướng dẫn học ở nhà