/9/2005 – 9/9/2005
Lớp 1:
BÀI 1
ỔN ĐỊNH TỔ CHỨC – TRÒ CHƠI
I / Mục tiêu:
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Trò chơi Diệt các
con vật có hại.
- Giúp học sinh (HS) biết được những qui đònh cơ bản để thực hiện trong các giờ Thể dục.
Bước đầu biết tham gia được vào trò chơi Diệt các con vật có hại.
- Giáo dục HS có tinh thần và thái độ đúng trong học tập và rèn luyện sức khoẻ.
II / Chuẩn bò: Sân bãi; tranh ảnh một số con vật.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh lượng Phương pháp tổ
chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: Giáo viên (GV) tập hợp HS 2 - 4 hàng dọc
(mỗi tổ 1 hàng). Điểm danh, Cho quay thành hàng ngang,
phổ biến yêu cầu nội dung môn học.
2. Khởi động: Cho HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát một
bài.
B. Phần cơ bản:
1. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn: GV dự kiến
và nêu lên để học sinh cả lớp quyết đònh (cán sự bộ môn
có thể là lớp trưởng). Tổ tập luyện đồng thời là tổ học tập
(Cán sự phải là người nhanh nhẹn, có sức khoẻ, thông
minh).
2.Phổ biến nội qui luyện tập:
+ Khi đến tiết học thể dục phải nhanh chóng ra sân tập
hợp, dưới sự điều khiển của cán sự lớp.
+ Trang phục : Phải gọn gàng, nên đi dày hoặc dép có
quai hậu.

x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
1. Động tác hồi tónh : Cho HS vỗ tay và hát 1 bài hát.
2. Nhận xét – Dặn dò : GV nhận xét giờ học. Về nhà tham
gia diệt các con vật có hại như lăng quăng, bọ gậy,
ruồi, .... Chuẩn bò trang phục đúng qui đònh để tiết sau học
tập.
x x x x x x
x x x x x x †
x x x x x x
lớp 1 : BÀI 2
TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I / Mục tiêu:
- Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại. Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
- Giúp HS biết thêm một số con vật có hại và tham gia trò chơi một cách chủ
động. Bước đầu thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng ở mức độ cơ bản đúng.
- Giáo dục HS tính kỉ luật trật tự trong học tập và biết diệt các con vật có hại như
sâu bọ, ruồi, muỗi, loăng quăng, ....
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh lượng Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp 3
hàng dọc, điểm danh, cho quay thành hàng ngang, phổ
biến nội dung, yêu cầu học tập.
- Nhắc lại nội qui và cho HS chỉnh sửa trang phục.
2. Khởi động: Cho HS vỗ tay và hát một bài. Giậm
chân tại chỗ đếm theo nhòp 1 -2, 1 - 2.
B. Phần cơ bản:

x x x x x x x

x x x x x x †
x x x x x x T
3
x x x x x x T
2
†
x x x x x x T
1
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
1. Động tác hồi tónh:
- Cho HS giậm chân tại chỗ, đếm theo nhòp 1 - 2, 1 -
2.
- Đứng vỗ tay và hát một bài.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
2. Nhận xét – Dặn dò:
- GV nhận xét giờ học. Tuyên dương HS tích cực
trong học tập.
- Về nhà ôn luyện theo nhóm: tập hợp hàng dọc,
dóng hàng.
4 phút
2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†

tập theo GV.
+ Đứng nghiêm: Người đứng ngay ngắn, hai gót chân
6 phút
2 phút
3 phút
1 phút
24 phút
6 phút
2 lần
3 lần
12 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x
x x x x
† x x x x
x x x x
x
x x x x x x
x x x x x x
sát nhau, mũi bàn chân chếch chữ V, 2 tay áp sát hai
bên đùi. .....
+ Đứng nghỉ: Chùng gối chân trái, trọng tâm dồn về
chân phải, tay thả lỏng. Mỏi thì đổi chân.

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ. Học quay phải, quay trái. Trò chơi
Diệt các con vật có hại.
- Rèn HS thực hiện các động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ cơ bản
đúng. Bước đầu nhận biết được hướng và xoay người theo khẩu lệnh. Tham gia trò chơi
tương đối chủ động.
- Giáo dục HS ý thức kỉ luật và trật tự trong luyện tập.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi.
Bài cũ: Lớp 1A: Lâm..., Huy..., Yến..., Nhung... ; 1B: Tài..., Mai..., Đào..., Hằng....
III / Các hoạt động dạy học:
Nội dung tiến trình Đònh lượng Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ổn đònh lớp: GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp, GV
phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2. Khởi động: Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát 1 bài. Giậm
chân tại chỗ đêmd theo nhòp 1 - 2, 1 - 2.
3.Bài cũ: 4 HS thực hiện đứng nghiêm - nghỉ, dóng
hàng dọc. GV quan sát đánh giá kết quả.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm,
nghỉ:
7 phút
2 phút
4 phút
1 phút
6 phút
2 lần
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
†

6 phút
6 phút
4 phút
2 phút
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
†
Lớp 1 : BÀI 5
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I / Mục tiêu:
- Ôn một số động tác ĐHĐN (tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nhỉ,
quay phải, quay trái (xoay), trò chơi: Qua đường lội.
- Rèn HS thực hiện các động tác về ĐHĐN chính xác và kỉ luật trật tự hơn giờ
trước. Biết tham gia vào trò chơi.
- Giáo dục HS tính nhanh nhẹn và tự giác trong học tập.
II / Chuẩn bò: Sân bãi, còi. Sân kẻ hình trò chơi Qua đường lội.
Bài cũ: Lớp 1A: Tâm..., Trinh..., Dũng..., P.Hiếu... ; 1B: Hùng..., Ánh..., Mai..., Thanh....