lớp 1
Tuần : 1 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 1 TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Phổ biến nội quy tập luyện, chọn CS bộ môn. Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
- HS biết được những quy đònh cơ bản để thực hiện trong giờ TD. Bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi. Tranh ảnh 1 số con vật.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1. Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2. Kiểm tra bài cũ : (1 phút)
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Phổ biến nội quy tập luyện, chọn CS bộ
môn.
* Mục tiêu : HS biết được những quy đònh cơ bản để thực
hiện trong giờ TD.
* Cách tiến hành :
+ GV nêu ngắn gọn những quy đònh khi học tiết thể dục.
+ GV dự kiến và nêu lên để HS cả lớp quyết đònh. Tổ tập
luyện đồng thời là tổ học tập, tổ trưởng có các tiêu chuẩn
gần như CS bộ môn.

- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi, tranh ảnh 1 số con vật.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Đứng giậm chân, vỗ tay, hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Hỏi tựa bài trước. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : TẬP HP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG - “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
10
8
* Hoạt động 1 : Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng
hàng.
* Mục tiêu : HS thực hiện được ở mức cơ bản đúng. Có thể
còn chậm.
* Cách tiến hành :
+ GV hô khẩu lệnh, cho mỗi tổ ra vừa giải thích động tác
vừa cho HS tập để làm mẫu. Tiếp theo GV gọi đến tổ 2 tập
hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh tổ 3. GV hô khẩu
lệnh dóng hành dọc, nhắc HS nhớ bạn đứng trước và sau
mình, rồi cho giải tán, sau đó lại cho tập hợp.
- Nhận xét : Sau mỗi lần như vậy GV nhận xét, tuyên
dương.
* Hoạt động 2 : Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
* Mục tiêu : HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham
gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước.

- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Đứng giậm chân, vỗ tay, hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Hỏi tựa bài trước. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Đội hình đội ngũ – Trò chơi. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6
8
6
* Hoạt động 1 : Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
* Mục tiêu : HS tập hợp đúng chổ, nhanh vàtrật tự hơn giờ trước.
* Cách tiến hành :
+ Lần 1 : GV chỉ huy, sau đó cho HS giải tán, lần 2, 3 để CS điều
khiển GV giúp đỡ.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản
đúng.
* Cách tiến hành :
- GV làm mẫu động tác, giải thích động tác sau đó cho HS thực
hiện.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 3 : Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
* Mục tiêu : Tham gia được vào trò chơi ở mức tương đối chủ
động.
* Cách tiến hành :

3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Đội hình đội ngũ – Trò chơi. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng đứng
nghiêm, đứng nghỉ.
* Mục tiêu : Thực hiện được động tác cơ bản đúng, nhanh,
trật tự, kỷ luật hơn giờ trước.
* Cách tiến hành :
+ Sau mỗi lần GV nhận xét, cho HS giải tán rồi tập hợp.
- Lần 3 : để CS tập hợp
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
* Mục tiêu : Biết tham gia được vào trò chơi ở mức tương
đối chủ động.
* Cách tiến hành :
+ GV cùng HS kể thêm các con vật phá hại mùa màng.
nương rẩy là những con vật có hại cần phải diệt trừ. GV
cho HS chơi thử để các em nhớ lại và nắm vững cách chơi.
Cho HS chơi chính thức, có thể phạt những em “diệt
nhầm” con vật có ích, chơi theo đội hình hàng ngang.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng ngang
Thực hiện theo GV

* Hoạt động 1 : Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã
học.
* Mục tiêu : Thực hiện chính xác, nhanh và kỷ luật, trật
tự hơn giờ trước.
* Cách tiến hành :
+ Lần 1 : GV điều khiển, lần 2-3 CS điều khiển. GV giúp
đỡ.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”.
* Mục tiêu : Biết tham gia vào trò chơi.
* Cách tiến hành :
+ GV nêu tên trò chơi, sau đó GV làm mẫu, rồi cho các em
lần lượt bước lên những “tảng đá” sang bờ bên kia như đi
từ nhà đến trường. Đi hết sang bờ bên kia, đi ngược lại như
khi học xong, cần đi từ trường về nhà. Trò chơi cứ tiếp tục
như vậy không chen lấn, xô đẩy.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 6 KẾ HOẠCH BÀI HỌC

- Dàn hàng, dồn hàng :
* Hoạt động 2 : Ôn trò chơi “Qua đường lội”.
* Mục tiêu : Biết tham gia vào trò chơi mức tương đối
chủ động.
* Cách tiến hành :
+ GV vừa giải thích vừa làm mẫu, sau đó cho HS tập
xen kẻ giữa các lần tập, GV nhận xét, bổ sung thêm
những điều HS chưa biết hoặc chỉnh sửa những chổ
sai. Nhắc HS không được chen lấn, xô đẩy.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần : 7 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 7 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI.
lớp 1
Ngày soạn :…… / …… / 2008 Ngày dạy : …… / …… / 2008
I / MỤC TIÊU :
- Ôn kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Học đi thường theo 3 hàng dọc. Ôn trò chơi “ Qua đường lội”.
- Thực hiện ở mức cơ bản đúng nhanh và trật tự. Biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :

chơi.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Tuần :8
Tiết :8 Bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
lớp 1
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn 1 số kỹ năng đội hình, đội ngũ. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác .
- Làm quen với tư thế đứng cơ bảnvà đứng đưa 2 tay về trước. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng .
- Ôn trò chơi “Qua đường lội”. Yêu cầu biết tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI (1 phút)
b. Các hoạt động :
Hoạt động dạy LVD Hoạt động học

2’
xxxxxxxx
xxxxxxxx GV
xxxxxxxx
xxxxxxxx
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
............................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................
Bài 9 : ĐHĐN - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
lớp 1
I / Mục tiêu :
- Ôn 1 số kỹ năng đội hình, đội ngũ. Ôn tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 2 tay ra trước.Học đứng đưa 2 tay
dang ngang, đứng đưa 2 tay lên
- Thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự.
cao chếch chữ V. Thực hiện ở mức cơ bản đúng.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , tranh, kẻ sân chơi
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :

- Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
Bài 10 : Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
lớp 1
I / Mục tiêu :
- Ôn 1 số động tác RLTTCB đã học. Thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước.
- Học đứng kiễng gót, 2 tay chống hông. Thực hiện được ở mức cơ bản đúng .
- Trò chơi “Qua đường lội”. HS biết tham gia vào trò chơi
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1.Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 2-3 phút )
2.Kiểm tra bài cũ : Tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 2 tay ra trước,lên cao V ( 3 phút )
3.Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ôn tư thế đứng cơ bản
+Mục tiêu: Thực hiện được động tác chính xác hơn giờ
trước.
+ Cách tiến hành:

- Học động tác đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông. Thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Làm quen với trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. HS biết tham gia vào trò chơi.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1.Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 2-3 phút )
2.Kiểm tra bài cũ : Đứng đưa 2 tay ra trước,lên cao V , kiểng gót, 2 tay chống hơng( 3 phút )
3.Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi vận động ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ôn tư thế đứng cơ bản
+Mục tiêu: Thực hiện được động tác chính xác
hơn giờ trước.
+ Cách tiến hành:
* Ôn phối hợp. - Nhận xét
- Hoạt động 2: Học động tác đứng đưa 1 chân ra
trước, 2 tay chống hông
+Mục tiêu: Thực hiện được ở mức cơ bản đúng .+
Cách tiến hành:
Nhòp 1: Đưa chân trái ra trước, 2 tay chống hông.
Nhòp 2: Về TTĐCB .
Nhòp3:Đưa chân phải ra trước, 2 tay chống hông.
Nhòp 4: Về TTĐCB.

phút )
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ôn 1 số động tác RLTTCB. Học đ/t đứng đưa1 chân ra sau.Ôn trò
chơi“Chuyển bóng tiếp sức” ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6 – 8
6-8
- Hoạt động 1: Ôn 1 số động tác RLTTCB
+Mục tiêu: Thực hiện động tác ôn chính xác hơn
giờ học trước
+ Cách tiến hành:
Ôn phối hợp 4 đ/t

- Đứng kiễng gót, 2 tay chống hông.

- Hoạt động 2: Học đ/t đứng đưa1 chân ra sau
+ Mục tiêu : Biết thực hiện đ/t mới ở mức cơ bản
đúng.
+Cách tiến hành :
. - Đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng
hướng

- Hoạt động 3: Ôn trò chơi“Chuyển bóng tiếp sức”
+ Mục tiêu : Biết chơi chủ động, trật tự
+Cách tiến hành :
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sau

a.Giới thiệu bài : ĐHĐN - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản ( 1 phút )
b.Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6 – 8
6 – 8
- Hoạt động 1: Ôn 1 số động tác RLTTCB
+Mục tiêu: Thực hiện động tác ôn chính xác hơn
giờ học trước
+ Cách tiến hành:
- Ôn đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng
hướng.

- Hoạt động 2: Học đứng đưa 1 chân sang ngang
+ Mục tiêu : Biết thực hiện đ/t mới ở mức cơ bản
đúng.
+Cách tiến hành :
. - Đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay chống hông.

- Hoạt động 3: Ôn trò chơi“Chuyển bóng tiếp sức”
+ Mục tiêu : Biết chơi chủ động, trật tự
+Cách tiến hành :
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sau
đó chơi chính thức
.
4 hàng ngang
- hs tập theo sự hướng dẫn của GV
4 hàng ngang

- Hoạt động 1: Ôn 1 số động tác RLTTCB
+Mục tiêu: Thực hiện động tác ôn chính xác hơn
giờ học trước
+ Cách tiến hành:
- Ôn phối hợp

- Hoạt động 2: “Chạy tiếp sức”
+ Mục tiêu : Bước đầu biết chơi , trật tự
+Cách tiến hành :
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sau
đó chơi chính thức
.
4 hàng ngang
- hs tập theo sự hướng dẫn của GV
4 hàng ngang
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
X