Những bí quyết cho đôi bàn tay xinh

Đôi bàn tay đẹp, mềm mại là niềm mơ ước của tất cả các bạn gáiNgâm tay với nước muối theo liều lượng 8g muối/1 lít nước để tăng sự
chắc khoẻ và độ sáng bóng cho móng. Không chỉ thế, để có bàn tay đẹp, đầy
nữ tính, bạn còn cần phải lưu ý thêm những điều dưới đây:

- Đôi bàn tay luôn phải tiếp xúc với nắng, gió, nước rửa bát, xà phòng
giặt… nên rất dễ bị tổn thương và thô ráp. Hãy tạo thói quen dùng găng tay khi đi
ngoài trời hay khi rửa bát đĩa, giặt giũ, lau chùi…

Thoa kem dưỡng (kem hiđrat hóa) trước khi đi ngủ để đôi bàn tay luôn mịn
màng cũng đồng nghĩa với việc nuôi dưỡng và phục hồi móng về đêm.

- Nếu móng tay của bạn yếu và dễ gãy, nên cắt ngắn móng theo hình vuông.
Trong chế độ ăn uống hàng ngày cần bổ sung thêm các món ăn chế biến từ đậu
tương, cá hay hải sản.

Nếu móng tay quá mềm, hãy áp dụng một chế độ chăm sóc làm cứng móng
bằng cách tăng cường các chất béo không bão hoà như dầu ôliu, dầu cá, trái bơ…

Ngược lại, với móng tay giòn và khô lại cần một chế độ chăm sóc thích hợp
khác, chẳng hạn như một chế độ dinh dưỡng đầy đủ canxi, kẽm hay vitamin B
biotin…

- Ngâm tay với nước muối theo liều lượng 8g muối/1 lít nước để tăng sự
chắc khoẻ và độ sáng bóng cho móng.

- Nếu tình trạng móng tay của bạn không tốt, hãy hạn chế sơn móng tay.