Lợi ích của chỉ tơ nha khoa

Mảng bám vi khuẩn hình thành trên bề mặt của răng sau mỗi khi
ăn. Nếu đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa không đúng cách, mảng
bám vi khuẩn sẽ hình thành, về lâu dài sẽ gây sâu răng và viêm
nướu. Đây là lý do tại sao ta phải chải răng và dùng chỉ tơ nha khoa
mỗi ngày.
Khi dùng chỉ tơ nha khoa, mảng bám sẽ được lấy khỏi bề mặt răng (kẽ
răng) trước khi chúng có cơ hội hình thành vôi răng. Mảng bám và vôi
răng là nguyên nhân gây ra sâu răng cũng như các bệnh lý về nướu. Các
bệnh lý nướu răng nếu không điều trị sẽ dẫn đến bệnh viêm nha chu, gây
mất xương và cấu trúc nâng đỡ răng, làm răng lung lay. Viêm nha chu
đòi hỏi rất nhiều phí tổn và thời gian điều trị.

Nên tập cho trẻ thói quen dùng chỉ tơ nha khoa càng sớm càng tốt. Tuy
nhiên, trẻ 5-6 tuổi không biết cách tự làm sạch răng bằng chỉ tơ nha
khoa, vì thế cha mẹ nên làm giúp cho cháu. Mặc dù răng của trẻ bé và kẽ
răng rộng nên có thể không dùng chỉ, nhưng các răng cối sữa thường
khít, vì vậy việc dùng chỉ tơ nha khoa làm sạch thức ăn ở vùng này và ở
mặt xa răng cối trong cùng là rất cần thiết.
Các dạng chỉ tơ nha khoa
Chỉ tơ nha khoa thường có hai dạng chính: dạng cuộn trong hộp và dạng
gắn cố định trên một cung nhỏ giống như cung tên (stock handy dental
floss, hay còn gọi là floss-toothpick). Chỉ tơ có thể có sáp hoặc không
với đường kính lớn nhỏ tùy theo nhu cầu sử dụng. Ngoài ra, người ta


- Lưỡi cũng là nơi đọng thức ăn, tạo hơi thở hôi. Nạo lưỡi 2 lần/ngày
bằng cây nạo lưỡi sẽ giúp bạn có hơi thở thơm và sự tự tin.

- Đừng quên khám răng định kỳ 6 tháng một lần để có thể phát hiện và
điều trị sớm những bệnh lý về răng miệng, cũng như có được những lời
khuyên hữu ích từ bác sĩ nha khoa về tình trạng sức khỏe răng miệng
của bạn.