Tài liệu Những bí kíp thông minh cho làn da đẹp - Pdf 10

Những bí kíp thông minh
cho làn da đẹp
Mùa đông, thời tiết khô hanh là kẻ thù của sắc đẹp, hãy trang bị cho mình những bí
kíp thông minh sau để làm đẹp cho làn da những ngày đông này nhé!
1.Tẩy trang đúng cách
Hãy hạn chế trang điểm và tẩy trang đúng cách. Việc lạm dụng trang điểm khiến
làn da bí bách, lỗ chân lông không được thông thoáng dễ dẫn đến tình trạng lão hóa
da sớm hơn. Theo bác sĩ Taylor Lewis (Viện thẩm mỹ W.Life NewYork) thì tẩy
trang quan trọng hơn cả việc bôi kem dưỡng da. Bởi lẽ, nếu bạn tẩy trang sai,
chẳng khác nào việc cung cấp bụi bẩn, độc tố làm tổn thương làn da. Hãy đảm bảo
một làn da sạch sẽ trước khi đi ngủ. 2. Tẩy tế bào chết
Không nên tẩy tế bào chết quá 2 lần/ tuần nhưng cũng không thể bỏ qua bước
chăm sóc này. Lợi ích của tẩy da chết là làm sạch da từ sâu lỗ chân lông, lấy đi mọi
bụi bẩn, tế bào già cỗi, kích thích tế bào mới phát triển để da luôn tươi tắn, mềm
mại. Các chuyên gia khuyên bạn, trước khi tẩy da chết hãy thử trên mu bàn tay để
tránh dị ứng vì loại kem này vốn chứa nhiều chất tẩy. Bạn cũng nên dùng các mặt
nạ tẩy tế bào chết từ thiên nhiên như: dưa chuột, chanh, dâu tây… vừa an toàn vừa
cung cấp thêm vitamin cho da.

3. Giảm nếp nhăn
Vì thiếu nước và giảm độ đàn hồi trong mùa đông nên da cũng dễ xuất hiện những
nếp nhăn hơn. Trán, khóe miệng, mắt… là những nơi nếp nhăn hình thành nhiều
nhất. Bạn nên tránh những thói quen như cau có, nhăn mặt, nhíu mày, nheo mắt vì
những động tác này sẽ khiến nếp nhăn rãnh sâu xuất hiện. Ngoài tuổi 25, chị em
hoàn toàn có thể bổ sung kem chống nhăn đặc trị để hạn chế dấu hiệu tuổi tác này.

4. Đắp mặt nạ



9. Se khít lỗ chân lông
Da thay đổi cấu trúc thường xuyên trong mùa đông khiến các lỗ chân lông giãn nở
to hơn. Dấu hiệu này thường thấy nhiều nhất ở làn da dầu. Để se khít lỗ chân lông,
trước hết, bạn phải làm sạch da, sau đó dùng các loại kem chuyên dụng. Một số
mặt nạ tự nhiên có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông như: lòng trắng trứng, chuối, cà
rốt, cam, chanh, nước hoa hồng…

10. Tăng cường vitamin
Những loại vitamin cơ bản cho da hoạt động khỏe khoắn là: Vitamin C, E, các
nhóm vitamin B. Vitamin E giúp da mịn màng, vitamin C hạn chế sự hoạt động
của các gốc tự do (nguyên nhân của các sắc tố gây sạm da, nám, tàn nhang, đồi
mồi). Bạn có thể bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng này bằng cách uống viên
vitamin tổng hợp, tích cực ăn trái cây, rau xanh.
11. Dưỡng ẩm nhiều hơn

Một thói quen xấu là mùa đông chúng ta thường uống ít nước hơn mùa hè, không
chỉ cơ thể bị thiếu nước mà da cũng trở nên khô hơn, kém màu mỡ. Những chị em
có da khô sẽ xuất hiện những lớp tế bào chết bong tróc vùng má, trán, đầu mũi, nứt
nẻ ở chân tay. Da nhờn đỡ hơn một chút nhưng lỗ chân lông sẽ to hơn vì lượng dầu
tiết ra liên tục để giữ ẩm. Ngoài việc bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên thì việc
uống nhiều nước cũng là một bước quan trọng mà nhiều chị em đã bỏ quên.
Chúc các bạn thành công với những hướng dẫn trên của bí quyết làm đẹp!


Nhờ tải bản gốc

Tài liệu, ebook tham khảo khác

Music ♫

Copyright: Tài liệu đại học © DMCA.com Protection Status