Đề tài: Đi dồn trước dồn ngang trên ghế thể dục Tiết 1
I. Mục đích và yêu cầu.
- Dạy trẻ biết đi dồn bước ngang trên ghế thể dục. Khi đi trẻ biết bước một chân phải
sang bên và thu một chân trái về sát chân phải, lưng thẳng
- Phát triển cơ chân và tố chất khéo léo
- Giáo dục trật tự trong giờ học biết chú ý lắng nghe cô.
- Trẻ hiểu cách chơi và luật chơi. Trẻ chơi vui và hứng thú
II. Chuẩn bị.
- Ghế thể dục
- Băng nhạc trống lắc, 2 rổ vòng
- Hai khăn khác màu( Chơi TC: nhảy tiếp sức)
III. Hướng dẫn
Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻ
A. Khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi
kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi
thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân->
chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn->
chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang
tập hợp BTPTC.
B. Trọng động.
1. Bài tập phát triển chung
* Động tác tay :
- TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi
- N1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng
thời tay cầm vòng đưa thẳng ra phía trước
- N2: tay cầm vòng đưa lên cao
- N3: như N1( sang phải)
- N4: về TTCB
* Động tác chân:

* Động tác bật :
- TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi
- N1: Bật tách chân ra hai bên đồng thời tay
cầm vòng đưa ra trước
- N2: bật khép chân, tay cầm vòng để xuôi
- N3: như N1
- N4: về TTCB
2. Vận động cơ bản
- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động
mới " đi bước dồn ngang trên ghế thể dục"
- Cho trẻ nhắc lại tên vận động( cả lớp , 3-4
trẻ)
- Để thực hiện được các con chú ý nhìn cô
làm trước
+ Lần 1: không giải thích.
+ Lần 2: vừa làm vừa giải thích.
TTCB: cô đứng trên ghế hai tay chống hông,
đứng ngang, một bước ngắn sau đó cô thu
chân trái về sát chân phải và cô cứ tiếp tục
bước sang ngang cho tới hết ghế, cô bước
từng chân nhẹ nhàng xuống đất.
- Nếu chân phải ở đầu ghế thì cô bước chân
trái trước thu chân phải về sát chân trái
- Hỏi lại tên vận động. Cô vừa thực hiện vận
động gì?
- Cô mời hai trẻ làm thử. Cô nhận xét.
* Trẻ thực hành:
- Cho cả lớp thực hiện 2-3 lần. Cô sửa sai
khuyến khích trẻ.

- Ôn vận động đi dồn bước ngang trên ghế thể dục. Khi đi trẻ biết bước một chân phải
sang bên và thu một chân trái về sát chân phải, lưng thẳng
- Phát triển cơ chân và tố chất khéo léo. Rèn tính gan dạ tự tin
- Giáo dục trật tự trong giờ học biết chú ý lắng nghe cô.
- Trẻ hiểu cách chơi và luật chơi. Trẻ chơi vui và hứng thú
II. Chuẩn bị.
- Ghế thể dục
- Băng nhạc trống lắc, 2 rổ vòng( tập BTPTC)
- Hai khăn khác màu( Chơi TC: nhảy tiếp sức)
III. Hướng dẫn
Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻ
A. Khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi
kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi
thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân->
chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn->
chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang
- Trẻ đi các kiểu đi
tập hợp BTPTC.
B. Trọng động.
1. Bài tập phát triển chung
* Động tác tay :
- TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm
vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi
- N1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng
thời tay cầm vòng đưa thẳng ra phía trước
- N2: tay cầm vòng đưa lên cao

động gì?
- Mời 1-2 trẻ trả lời
- Bây giờ mời bạn nào giỏi lên thực hiện cho
cả lớp xem .Mời trẻ Khá - Thực hiện 3l x 8n

- Thực hiện 2l x 8n

- Thực hiện 2l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
- Đi bước dồn ngang trên ghế thể dục
-Cả lớp trả lời
- Trẻ chú ý lắng nghe
- Trẻ nhắc lại
- TC: phải cầm khăn đưa cho bạn, khăn rơi là
thua
- Bạn vừa thực hiện xong vận động gì?
- Cô nhấn mạnh cho trẻ cách thực hiện vận
động ngang tay chống hông, khi bước chân
phải sang ngang một bước ngắn thì cô thu
chân trái sát chân phải cho đến cuối ghế cô
nhẹ nhàng bước 1 chân xuống. Các con nhớ