ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI
THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG . I. MỤC TIÊU:
+ Học hai động tác vươn thở và tay của bài
thể dục phát triển chung.
+ Yêu cầu HS thực hiện được động tác
tương đối đúng.
+ Trò chơi “Chim về tổ” yêu cầu học sinh
biết tham gia tương đối chủ động . II. ĐỊA ĐIỂM -
PHƯƠNG TIỆN
Sân trường (mát , sạch
sẽ)
Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi
cho trò chơi .
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG
DẠY
ĐL
VĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp : Giáo viên nhận lớp , phổ
biến nội dung , yêu cầu giờ học .
2. Khởi động động : Cả lớp chạy chậm
theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập .

Đội hình 4 hàng ngang Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp)
mỗi lần
3-4 lần , mỗi lần 2 nhịp
+ Động tác tay : Giáo viên nêu tên
động tác làm mẫu - giải thích học sinh
làm chậm, tập theo nhịp hô của giáo
viên.
+ Chia tổ ôn luyện 2 động tác .
3. Trò chơi : “Chim về tổ”
+ Giáo viên nhắc lại tên và cách chơi –
lớp chơi đồng loạt .
8’
(2x8)

mỗi tổ luyện tập riêng