GIÁO ÁN THỂ DỤC 6 PP CHUONG TRINH MOI - Pdf 43


PHÒNG GIÁO DỤC ĐÀO TẠO CÁI BÈ
TRƯỜNG THCS HOÀ KHÁNH
-------- 0O0 -------
gi¸o ¸n
thÓ dôc 6
Giáo viên : ĐINH CÔNG BÌNH

N¨m häc 2008 - 2009
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
B i :
Mục tiêu, nội dung chơng trình td 6
Lợi ích tác dụng của tdtt

I/mục tiêu:
1. Mục đích nội dung
- Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực RLTT.
2. Yêu cầu:học sinh phải biết đợc lợi ích, tác dụng của TDTT đến cơ xơng, tuần hoàn,
hô hấp, và quá trình trao đổi chất.
- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn và tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện
TDTT trong các giờ học TD , tự học, tự tập.
II/ tiến trình lên lớp:
1. Nội dung:(tiết 1)
a. Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học sinh.
- Cái quý nhất của mỗi con ngời là sức khoẻ và trí tuệ có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện
cho trí tuệ phát triển tốt hơn và ngợc lại, TDTT giúp học sinh có đợc sức khoẻ tốt, từ đó
học tập các môn học và tham gia các hoạt động của nhà trờng đạt hiệu quả cao hơn.
Chính là góp phần nâng cao chất lợng giáo dục, để các em trở thành những con ngời có
ích cho xã hội.
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần

4. Theo em TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất lợng học tập các môn học
hay không? Tại sao?
5. Tập luyện TDTT có tác dụng gì đến cơ, xơng?
6. Tập luyện TDTT có tác dụng nh thế nào đến tim và hệ mạch?
7. Tập luyên TDTT có tác dụng nh thế nào đến cơ quan hô hấp?
2. Chơng trình học TD lớp 6:
- Lý thuyết chung (2 tiết).
- ĐHĐN(8 tiết).
- Bài tập phát triển chung(6 tiết).
- Chạy nhanh(8 tiết).
- Chạy bền(6 tiết).
- Bật nhảy(10 tiết).
- Ném bóng(6 tiết).
- Môn tự chọn(6 tiết).
- Ôn tập kiểm tra(8 tiết).
- Kiểm tra tự chọn, RLTT(4 tiết).
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
3
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
B i :
Đội hình đội ngũ
bài td phát triển chung - chạy bền

I/ Mục tiêu
1. Nội dung- Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh
nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng.
2.Yêu cầu: Biết và thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác, không chen lẫn xô dẩy
nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
theo chu kỳ từ 1 đến hết và theo chu kỳ 1-2, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay

30-32
Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
*
5m
GV
ĐHKĐ
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV
Đội hình tập hợp hàng dọc:
* * * * * * *
* * * * * * *
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
Tun :2
Ngy son : Ngy dy : Tit : 3,4
Thi gian : 90 phỳt Khi lp : 6
4
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
> hết)
-Đứng nghiêm. nghỉ, quay phải,
quay trái,quay đằng sau, cách
chào, báo cáo, xin phép ra vào

* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV
- Giáo viên làm mẫu, phân tích
GV điều khiển , HS thực hiện
GV quan sát nhắc nhở I HèNH XUNG LP
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Gv
Ngy ..thỏng.nm 2008
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
5
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
Duyt ca BGH
B i :
Đhđn -bài td phát triển chung - chạy bền
I .Mục tiêu
1.Nội dung.
- Mục đích: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ
mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng.

10 phút
70-75
30-35-
- Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số cho
GV
ĐHNL
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
*
GV
ĐHKĐ
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
GV
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
Tun :3
Ngy son : Ngy dy :
Tit : 5,6
Thi gian : 90 phỳt Khi lp : 6
6
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
vòng phải, vòng trái
2. Bài thể dục phát triển chung:
* Ôn 3 đt đã học
* Học 4 động tác

từng nhịp một rồi hô cho cả lớp cùng tập
ĐHTL
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV
- GV gọi học sinh nhận xét sau đó giáo
viên nhận xét ngắn gọn
cán sự ĐK GV quan sát nhắc nhở

ĐHXL GV
* * * * * * *
* * * * * * *
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
7
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
* * * * * * *
* * * * * * *
Ngy .thỏng.nm.
Duyt ca BGH
Bài dạy:
Đhđn - bài td phát triển chung
I. Mục tiêu:
1.Nội dung,mục đích
- ĐHĐN: Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh,
tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng.
Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực chung

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
*
5m
GV
ĐHKĐ
* * * * *
* * * * *
* * * * *
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
Tun :4
Ngy son : Ngy dy :
Tit :7,8
Thi gian : 90 phỳt Khi lp : 6
8
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
khớp hông, khớp gối
ép dọc, ép ngang.
II. Phần cơ bản:
1. ĐHĐN
- Ôn lại một số kỹ năng đã học
đi đều thẳng hớng; vòng phải,
vòng trái
-Tập hợp hàng dọc dóng hàng
điểm số
-Đổi chân khi đi đều sai nhịp
2. Bài TD phát triển chung:
*Ôn 7 động tác đã học

tập theo tín hiệu của giáo viên, phân lớp
thành 4 nhóm để tập mỗi tổ là một nhóm, tổ
trởng làm chỉ huy
- GV kiểm tra từng nhóm một
- Giáo viên làm mẫu, phân tích giảng giải
từng cử động một
-Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gv kiểm tra
theo nhóm
- GV làm mẫu 1l x8n sau đó phân tích từng
nhịp một rồi hô cho cả lớp cùng tập
ĐHTL
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV
GV gọi học sinh nhận xét sau đó giáo viên
nhận xét ngắn gọn
Cán sự ĐK , GV quan sát sửa sai
Cho h/s thực hiện theo từng nhóm di chuyển
10-15 m
- Học sinh vừa đi vừa thở và thực hiện một
số động tác thả lỏng tay, chân, thân
- Về 4 hàng ngang.
- GV nhận xét đánh giá kết quả tiết học,
biểu dơng những HS tốt.
- Hớng dẫn HS về nhà tập luyện thêm với
những nội dung đã xác định.


I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số,
dụng cụ, sân tập, tình hình sức khoẻ
học sinh.
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học
2. Khởi động:
-Tập bài tập PTC 4đt
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân,
khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp
hông, khớp gối
ép dọc, ép ngang.
10 phút
2lX8n
Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số cho
GV
ĐHNL
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
*
5m
GV
ĐHKĐ
* * * * *
* * * * *
* * * * *
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
Tun :5

30-31
30-35
2l x 8n
5
500m/nam
400m/n
5 phút
* * * * *
5m
GV
- Cho học sinh ôn lại theo nhóm sau
đó kiểm tra từng nhóm một
- GV nhắc lại những yêu cầu cơ bản
của bài, phân lớp thành 4 nhóm để tập
mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng làm chỉ
huy
- Gv kiểm tra từng nhóm một
- Gv làm mẫu những đt khó để h/s
quan sát
-Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gv kiểm
tra theo nhóm và sửa sai cho h/s
ĐHTL
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV
GV gọi học sinh nhận xét sau đó giáo
viên nhận xét ngắn gọn

năng đt còn yếu, biết đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Thuộc 9 đt đã tập , rèn TTCB và nâng cao chất lợng đt toàn bài
- Thực hiện đúng những yêu cầu của trò chơi
II. Phơng tiện địa điểm dạy học: Sân tập, còi, dây nhảy(2-4hs/dây)
III. Quá trình lên lớp:
Nội dung Thời
gian
Phơng pháp tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số,
dụng cụ, sân tập, tình hình sức khoẻ
học sinh.
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học
2. Khởi động:
-Tập bài tập PTC 4 đt
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân,
khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp
hông, khớp gối
ép dọc, ép ngang.
10 phút
2lX8n
Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số
cho GV
ĐHNL
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
*

III. Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
- Tập động tác thở sâu, điều hoà
- Tại chỗ, rũ chân, rũ tay
2. Gv nhận xét giờ tập
70-75
30-35

30-35
2l x 8n
5
700m/nam
600m/n
5 phút
5m
*cs
GV
Gọi 2-4 h/s ra thực hiện
- Cho học sinh ôn lại theo nhóm sau
đó kiểm tra từng nhóm một
- GV nhắc lại những yêu cầu cơ bản
của bài, phân lớp thành 4 nhóm để
tập mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng
làm chỉ huy
- Gv kiểm tra từng nhóm một
- Gv nhắc lại những nét cơ bản của
bài để h/s thực hiện
-Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gv
kiểm tra theo nhóm và sửa sai cho
h/s

GV
Ngy ..thỏng.nm 2008
Duyt ca BGH
Bài dạy :
Kiểm tra - bài thể dục phát triển chung
I.Mục tiêu
1. Nội dung
- Đ H Đ N: Đi đều - đứng lại , đi vòng phải(trái) và một số nội dung học sinh tập còn
yếu
- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung gồm 9 động tác
2.Yêu cầu thuộc từng động tác và toàn bài theo đúng cấu trúc, phơng hớng, biên độ và
nhịp điệu
Rèn tính tự giác, trung thực trong tập luyện.
II.Phơng tiện địa điểm dạy học:
Sân tập,còi
III. Tiến trình lên lớp
Nội dung
Thời
gian
Phơng pháp tổ chức
I. Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Gíáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng
cụ, sân tập, tình hình sức khoẻ học sinh.
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học
2. Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp
khuỷu tay, khớp bả vai, khớp hông, khớp
gối, ép dọc, ép ngang.

điều hoà
* Cách cho điểm
- Điểm 9-10: Hoàn thiện cả 9 động tác
của bài và đẹp.
- Điểm 7-8:Thực hiện đúng cả 9 động tác
nhng cha đẹp
- Điểm 5-6 :Có 1-2 động tác sai, 7 động
tác còn lại thực hiện tơng đối chính xác.
- Điểm dới 5: Có 3 động tác tập sai trở lên
Gv căn cứ vào thực tế việc thực hiện của
h/s mà cho điểm cho phù hợp
2.ĐHĐN: Ôn và hoàn thiện nội dung đã
học ở bài 12
3/.Chy bn
III. Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
- Tập động tác thở sâu, điều hoà
- Thả lỏng, rũ chân, rũ tay
25-30
800m/nam
700m/n
5
5m
*cs
GV
- Cho học sinh ôn lại theo nhóm
- Kiểm tra theo đợt, mỗi
đợt 3-5 học sinh dới sự điều khiển
của giáo viên.
- Mỗi học sinh tham gia một lần

2. GV Nhận xét kết quả giờ kiểm tra, đọc
điểm cho học sinh biết
- GV nhắc lại những sai sót của học sinh-
tuyên dơng những em tập tốt
3. GV Hớng dẫn bài tập về nhà ôn luyện
các động tác ĐHĐN
ĐHKT
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *

GV
Ngy ..thỏng..nm
Duyt ca BGH
Bi :
đội hình đội ngũ - chạy bền
Trò chơi chạy tiếp sức chuyển vật
I. Mục tiêu
1.Nội dung
- ĐHĐN:Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học
- Ôn một số nội dung học sinh thực hiện còn yếu.
Trò chơi " Chạy tiếp sức chuyển vật"
- CB: Chạy tại chỗ, chạy theo đờng gấp khúc , chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Yêu cầu: Biết và thực hiện tơng đối chính xác các kỹ năng; đi đều- đứng lại, đổi
chân khi nhịp, rèn sự khéo léo và phản xạ nhanh cho h/s
Chạy bền đúng quãng đờng quy định.
II.Phơng tiện địa điểm:
Sân tập,đờng chạy bền, cờ mốc, còi, 2 vật nặng khoảng 500g (bóng nhựa nhỏ nhồi cát
hoặc 2 cục gỗ )

Tit : 15,16
Thi gian : 90 phỳt Khi lp : 6
16
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm
mông
II. Phần cơ bản:
1.ĐHĐN: Ôn và hoàn thiện nội dung
đã học ở bài 14
Củng cố: ĐHĐN và Xuất phát 3 t thế
2/. Trũ chi chy tip sc chuyn vt
3/.Chạy bền:
Cho học sinh chạy bền trên địa hình
tự nhiên, theo nhóm sức khoẻ.
Chú ý hồi tĩnh sau khi chạy.
Chạy bền theo nhóm sức khoẻ

II. Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
- Tập động tác thở sâu, điều hoà
- Thả lỏng, rũ chân, rũ tay
2. GV Nhận xét giờ tập
- GV nhắc lại những sai sót của học
sinh- tuyên dơng những em tập tốt
3. GV Hớng dẫn bài tập về nhà ôn
luyện các động tác đã học trên lớp
2*8n
70-75

4 hàng ngang, sau chuyển thành 4
hàng dọc cho chạy đờng gấp khúc
Cs cho lớp tập hợp giãn hàng tập thả
lỏng sau dồn hàng Gv nhận xét
ĐHKT
********
********
********
********
GV
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
17
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
Ngy ..thỏng..nm
Duyt ca BGH
Tiết 18
Ngày soạn: 10/11/2007
Ngày dạy: 12+13/11/2007
Bài dạy :
đội hình đội ngũ chạy bền
I. Mục tiêu
1.Nội dung
- ĐHĐN:Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học( nh bài 16)
- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng điểm số. Tập hợp hàng dọc , dóng hàng điểm số ;
đI đều đứng lại hoặc một số nội dung học sinh còn yếu.
- CHạY BềN : Chạy bền chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Yêu cầu: Biết và thực hiện tơng đối chính xác các kỹ năng; đi đều- đứng lại, đổi
chân khi nhịp, rèn sự khéo léo và phản xạ nhanh cho h/s
Biết hồi tĩnh sau khi chạy bền.

khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp
hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm
mông
KT:Đi đều thẳng hớng, đi đều vòng
phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp
II. Phần cơ bản:
1.ĐHĐN: Ôn và hoàn thiện nội dung
đã học ở bài 16
2. Chạy bền:
Cho học sinh chạy bền trên địa hình tự
nhiên.
Cho học sinh chạy theo nhóm sức
khoẻ, chạy theo đội hình nhóm .
Chạy bền từ 500m- 600m
Chú ý hồi tĩnh sau khi chạy.
Trò chơi: Hai lần hít vào hai lần thở ra.
Chuẩn bị: Có thể đứng tại chỗ hoặc di
lại , hay chạy chậm theo vòng tròn.
Cách chơi: Hai lần hít vào bằng mũi,
sau đó hai lần liên tiêp thở ra bằng
miệng theo một nhịp nhát định.
2X8n
30
(14-15)
(14-15)
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
*

19
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
Củng cố: ĐHĐN và Xuất phát 3 t thế
II. Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
- Tập động tác thở sâu, điều hoà
- Thả lỏng, rũ chân, rũ tay
2. GV Nhận xét giờ tập
- GV nhắc lại những sai sót của học
sinh- tuyên dơng những em tập tốt
3. GV Hớng dẫn bài tập về nhà ôn
luyện các động tác đã học trên lớp
4*8n
5 phút
ĐHKT
* * * * *
* * * * *
* * * * *
Tiết 19
Ngày soạn: 10/11/2007
Ngày dạy: 15/11/2007
Bài dạy :
đội hình đội ngũ - chạy bền

I. Mục tiêu
1.Nội dung
- ĐHĐN:Tiếp tục hoàn thiện những kỹ năng đã học
- Chạy bền: Chạy tại chỗ, chạy theo đờng gấp khúc , chạy trên địa hình tự nhiên.
2. Yêu cầu: Biết và thực hiện tơng đối chính xác các kỹ năng; đi đều- đứng lại, đổi

hoà.
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân,
khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp
hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm
mông
II. Phần cơ bản:
1.ĐHĐN: Ôn và hoàn thiện nội dung
đã học ở bài 14

2. Chạy bền:
Cho học sinh chạy bền trên địa hình tự
nhiên .
Học sinh chạy thoe từng nhóm sức
khoẻ.
Chạy theo thời gian từ 5-7 phút một
nhóm.
Nam chạy từ 5 -7 phút
Nữ chạy từ 5 -6 phút
Chú ý hồi tĩnh sau khi chạy.
2*8N
2
2*8n
30
(12-13)
(12-13)
(5-6)
*
5m
GV

Cs cho lớp tập hợp giãn hàng tập
thả lỏng sau dồn hàng Gv nhận xét
ĐHKT
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
21
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
Củng cố: ĐHĐN và Xuất phát 3 t thế
3. CB: Cho h/s chạy tại chỗ, chạy đờng
gấp khúc
II. Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
- Tập động tác thở sâu, điều hoà
- Thả lỏng, rũ chân, rũ tay
2. GV Nhận xét giờ tập
- GV nhắc lại những sai sót của học
sinh- tuyên dơng những em tập tốt
3. GV Hớng dẫn bài tập về nhà ôn
luyện các động tác đã học trên lớp
4-5
4*8n
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * *
*cs
GV
Tiết 20
Ngày soạn: 16/11/2007
Ngày dạy:19+20/11/2007

*
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
22
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
- Tập bài thể dục phát triển chung gồm
5 động tác: , tay, chân, bụng, vặn mình,
phối hợp
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân,
khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp
hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang.
II. Phần cơ bản:
1.Nội dung kiểm tra:
- Kiểm tra nội dung các động tác về
ĐHĐN( Đi đều thẳng hớng, đi đều vòng
phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai
nhịp)
2. Cách cho điểm
- Điểm 9-10: Thực hiện chính xác các
kỹ năng động tác, đẹp.
- Điểm 7-8:Thực hiện đúngcác kỹ năng
động tác nhng cha đẹp
- Điểm 5-6 :Có 1-2 động tác sai, động
tác còn lại thực hiện tơng đối chính xác.
- Điểm dới 5: Có 3 động tác tập sai trở
lên
Gv căn cứ vào thực tế việc thực hiện của
h/s mà cho điểm cho phù hợp
III. Phần kết thúc:
1.Thả lỏng

ĐHKT
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* *
Gv * *
* *
- Học sinh thực hiện xong gv
nhận xét sau cho về hàng ngồi
Đội hình 4 hàng ngang Cs cho lớp
thực hiện thả lỏng tay, chân, thân
sau đó dồn hàng
ĐHKT
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
23
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
*
Tiết 21
Ngày soạn: 16/11/2007
Ngày dạy: 22/11/2007
Bài dạy
Thể thao tự chọn : bóng chuyền- chạy bền
I. Mục tiêu

ĐHNL
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
*
5m
GV
ĐHKĐ
* * * * *
Giỏo viờn : inh Cụng Bỡnh
24
Giáo án thể dục 6 Năm học: 2008
2009
- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ
chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai,
khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép
ngang.
KT: 3 t thế xuất phát
II. Phần cơ bản:
1Chạy bền
- Chạy bền trên địa hình tự nhiên
Cho học sinh chạy với tốc độ vừa
phải chạy vòng qua các vồng cây
thời gian từ 5 7 phút.
Trò chơi Hoàng Anh Hoàng Yến
2. Môn tự chọn( Bóng chuyền Mi
ni), Làm quen với một số động tác
bổ trợ.
-Trò chơi

* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
*cs
GV
Gv gọi 2-3 h/s ra thực hiện
- cho học sinh ôn lại theo nhóm sau
đó
kiểm tra từng nhóm một
- GV giảng giải phân tích những yếu
lĩnh kỹ thuật sau giao cho nhóm tr-
ởng điều khiển nhóm tập
- GV kiểm tra từng nhóm tập luyện
5m

* * * * * * * HA
*cs
* * * * * * * HY
5m
- Giáo viên làm mẫu , phân tích giảng
giải cho học sinh tập, kết hợp sửa sai
cho học sinh.
ĐHTL
* *
* *
* *
* * Gv
* *
* *


Nhờ tải bản gốc

Tài liệu, ebook tham khảo khác

Music ♫

Copyright: Tài liệu đại học © DMCA.com Protection Status