PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO GIAO THỦY
TRƯỜNG TIỂU HỌC GIAO XUÂN

BÁO CÁO SÁNG KIẾN
MỘT SỐ TRÒ CHƠI NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ LỰC
CHO HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC GIAO XUÂN

Tác giả: Vũ Thị Chà My
Trình độ chuyên môn: Đại học sư phạm
Chức vụ: Giáo viên dạy môn Thể dục
Đơn vị công tác: Trường Tiểu học Giao Xuân

Giao Xuân, ngày 16 tháng 3 năm 2016


THÔNG TIN CHUNG VỀ SÁNG KIẾN
1. Tên sáng kiến:“Một số trò chơi nhằm phát triển thể lực cho học sinh Trường
Tiểu học Giao Xuân ”
2. Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Môn Thể dục
3. Thời gian áp dụng sáng kiến: Tháng 9 năm 2015 đến tháng 3 năm 2016
4. Tác giả:
Họ và tên: Vũ Thị Chà My
Năm sinh: 1992
Nơi thường trú: Giao Hải - Giao Thuỷ - Nam Định
Trình độ chuyên môn: Đại học sư phạm
Chức vụ công tác: Giáo viên
Nơi làm việc: Trường Tiểu học Giao Xuân
Địa chỉ liên hệ: Giao Xuân - Giao Thuỷ - Nam Định
Điện thoại: 0986205592
5. Đồng tác giả:
6. Đơn vị áp dụng sáng kiến


nhà nước ta khi đưa ra chương trình giáo dục thể chất vào hệ thống giáo dục trong
các trường.
Mục đích của giáo dục thể chất là giáo dục những kỹ năng vận động cơ bản
của các em. Nhưng bên cạnh đó, cũng có một điều quan trọng hơn đó là phát triển
các tố chất thể lực như: tố chất sức nhanh, mạnh, bền, khéo léo, mềm dẻo, ... Ở
đây tôi chỉ đi sâu vào vấn đề giáo dục thể chất trong Trường Tiểu học Giao Xuân.
Đó là việc sử dụng các phương pháp giáo dục tố chất vận động cơ bản cho các em.
Ở cấp tiểu học, phương tiện được sử dụng rộng phổ biến và mang lại hiệu quả cao
nhất chính là các bài tập trò chơi vận động. Các trò chơi vận động được sử dụng
trong quá trình giáo dục thể chất đều mang tính mục đích rõ ràng: hoàn thiện các
năng lực vận động, tạo cho các em hứng thú và thực hiện các bài tập một cách tự
giác tích cực, trong quá trình tham gia trò chơi, các em biểu lộ tình cảm rất rõ
ràng, vui mừng khi chiến thắng, buồn bã khi thua. Nên trong quá trình chơi, các
em phải thể hiện hết mọi khả năng về sức lực, tập trung chú ý, trí thông minh, sự
sáng tạo của mình để giúp cho đội thắng cuộc. Đây chính là điểm thuận lợi trong
quá trình giáo dục thể chất để nâng cao và phát triển các tố chất thể lực của học
sinh khi sử dụng các bài tập trò chơi vận động.
Xuất phát từ ý nghĩa và tầm quan trọng của giáo dục thể chất và tác dụng
của trò chơi vận động, tôi tiến hành nghiên cứu đề tài: “ Một số trò chơi nhằm
phát triển thể lực cho học sinh Trường Tiểu học Giao Xuân”.
2. Mục đích và phương pháp tổ chức nghiên cứu:
a. Mục đích nghiên cứu:
Mục đích của đề tài này là tìm ra được hệ thống bài tập trò chơi để phát triển
thể lực cho học sinh và ảnh hưởng của trò chơi vận động có tác dụng đến sự phát
triển thể lực cho học sinh.


b. Các phương pháp nghiên cứu:
Để giải quyết các nhiệm vụ nghiên cứu đặt ra cho đề tài, các phương pháp

riêng thì đòi hỏi các em phải có một thể lực tốt. Trò chơi vận động giúp các em có
điều kiện hòa nhập vào tập thể, các em được thoải mái trong giờ học thể dục cũng
như vui vẻ, thoải mái để bước vào môn học tiếp theo.
II. Mô tả giải pháp
1. Mô tả giải pháp trước khi tạo ra sáng kiến:
*) Hiện trạng
Trường Tiểu học Giao Xuân nằm trên địa bàn xã Giao Xuân, một xã ven biển,
đa số người dân trong xã đều làm nghề nông nghiệp và đi biển.Trong những năm
gần đây, điều kiện kinh tế - xã hội trong xã đã có nhiều phát triển, vì vậy việc đầu
tư cho giáo dục, đặc biệt các điều kiện cơ sở vật chất phục vụ cho việc dạy và học
trong nhà trường đã được phụ huynh và địa phương quan tâm, trú trọng hơn.
Đối với trường tiểu học, ngoài việc đầu tư các điều kiện, đồ dùng phục vụ việc
dạy và học các môn văn hóa, nghệ thuật nhà trường còn chú ý xây dựng các điều
kiện phục vụ học tập môn thể dục.
Về thuận lợi: Trường đã có giáo viên chuyên dạy thể dục, có bãi tập tương đối
bằng phẳng. Học sinh từ lớp 1 đến lớp 5 đều được học môn thể dục đầy đủ, đa số
các em đều say mê hứng thú trong việc học môn thể dục. Hằng năm, nhà trường
đều tổ chức hội khỏe Phù Đổng vào dịp 22-12, để tuyển chọn những em có năng


khiếu sau đó bồi dưỡng, huấn luyện để các em dự thi thể dục thể thao cấp huyện,
cấp tỉnh.
Đối vối môn thể dục, việc dạy thể dục đã được đưa vào tiết chính khóa đối với
khối 1 dạy 1 tiết/ tuần và khối 2;3;4;5 là 2 tiết/ tuần cùng với một số hoạt động
ngoại khóa khác. Từ thực tế này đã giúp cho học sinh có điều kiện học tập và rèn
luyện để nâng cao sức khỏe, tiếp thu tốt hơn các nội dung yêu cầu của môn thể
dục.
Năm học 2015 - 2016 tôi được phân công giảng dạy ở 14 lớp trong đó có 5 lớp
khối 1 với 159 học sinh, 3 lớp khối 2 với 87 học sinh, 3 lớp khối 4 với 97 học sinh
và 3 lớp khối 5 với 87 học sinh. Phần lớn các em đều có ý thức học tập tốt, ngoan


Hoàn

Tỉ lệ

học sinh

thành

(%)

159
87
97
87

89
54
62
71

56
62,1
63,9
81,6

Chưa
hoàn
thành
70

đối với sự phát triển hoàn thiện thể chất học sinh. Nhằm đào tạo con người mới
phát triển phục vụ đắc lực cho sự nghiệp công nghiệp hóa – Hiện đại hóa đất nước,
giữ vững an ninh quốc phòng. Đó là lớp người “ Phát triển cao về trí tuệ, cường
trán về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức.
- Bên cạnh đó người giáo viên phải tạo cho các em những kiến thức cơ bản
phải xác định rõ các phương pháp dạy ở từng bài, từng buổi tập thật sinh động ở
các giờ học cho học sinh hứng thú trong giờ học thể dục thể chất. Luôn thay đổi
các hình thức dạy học giúp các em ham thích học môn thể dục:
Ví dụ: Môn thể dục lớp 1, cùng dạy bài “Tâng cầu”. Song ở mỗi tiết dạy học
khác nhau. Trước hết tôi nghiên cứu kĩ luật chơi, thao tác nhuần nhuyễn, phân tích
rõ ràng từng chi tiết, yếu tố kĩ thuật động tác để giúp học sinh hiểu và nắm bắt


ngay. Hoặc nếu không tôi cho học sinh quan sát kĩ tranh minh họa hoặc có thể bồi
dưỡng cán sự, chọn những em có năng khiếu tốt để làm mẫu thay cho giáo viên khi
dạy trò chơi mới. Khi giảng giải phân tích luật trò chơi nên ngắn gọn, chính xác,
xúc tích, dễ hiểu.

Bên cạnh đó, tôi tổ chức cho học sinh tập luyện theo nhóm, tổ. Từ đó học sinh
trao đổi, góp ý, giúp việc tiếp thu kiến thức tốt và đạt hiệu quả hơn.
- Đối với môn học ngoài trời lượng vận động có một vai trò đặc biệt quan
trọng. Tùy thuộc vào từng trò chơi, từng đối tượng học sinh mà người giáo viên lựa
chọn lượng vận động cho phù hợp và mang lại hiệu quả cao nhất.
Qua quá trình giảng dạy tôi đã nhận thấy một số trò chơi vận động giúp các
em phát triển thể lực như sau:
TT

Tên trò
chơi


tinh thần tập thể
tính kỷ luật.


Phát triển sức

Tự giác tích cực

nhanh, sự thông trong
2

Mèo đuổi
chuột

1lần

minh,

10’

sáng

khi

chơi,

tạo, không được vượt

mềm dẻo, khéo léo quá xa vòng tròn.
định

năng

Giành cờ
4

chiến

3lần

20’

3’

thắng

chạy,

Sân bãi rộng rãi

khả bằng

phẳng

khi

năng phối hợp vận chơi phải tự giác,
động nhanh nhẹn tích cực đúng luật
khéo léo, phát triển
sức bền tốc độ
Rèn luyện khéo


Bóng
chuyền 6

3lần

15’

5’

Phát triển sức

Thực hiện đúng

bền, khả năng phối luật chơi, tự giác


hợp, sự khéo léo, tích

cực

không

cảm giác chính xác được xô đẩy đối
trong không gian phương khi tranh
tinh thần đồng đội.

bóng

Ví dụ: Đối với học sinh lớp 2 thể lực của các em còn hạn chế nên khi lựa

Trò chơi dẫn bóng


+ Khối lớp 5: Trò chơi chạy nhanh theo số
Trò chơi bóng chuyền sáu
- Năm học 2015-2016 trường Tiểu học Giao Xuân đã áp dụng mô hình dạy
học kiểu mới VNEN vì thế mà vai trò của hội đồng tự quản được đề cao. Trong
môn thể dục thì hội đồng tự quản cũng đóng một vai trò rất quan trọng không chỉ
hướng dẫn các bạn tập luyện mà còn cùng giáo viên tổ chức các trò chơi tập thể.
Từ chỗ biết luật chơi cách chơi và tham gia trò chơi thì các em sẽ mạnh dạn tổ
chức các trò chơi cho các bạn trong lớp, các bạn cùng xóm đội. Qua đây rèn luyện
cho các em sự tự tin và tinh thần đoàn đội.
Dạy trò chơi cho học sinh là nhằm rèn luyện cho các em có được một tác
phong nhanh nhẹn, hoạt bát, có tính chủ động và tính kỷ luật cao trong tập luyện
cũng như trong khi chơi do đó tôi đã cùng với hội đồng tự quản của lớp thực hiện
các bước sau:
- Chuẩn bị sân bãi và phương tiện
- Chuẩn bị đầy đủ dụng cụ chơi trò chơi
- Tổ chức đội hình cho học sinh chơi: tổ chức đội hình sao cho phù hợp với
trò chơi, luôn thay đổi các loại đội hình khác nhau để tạo sự hấp dẫncho
học sinh trong khi chơi
- Nêu tên trò chơi, giải thích kết hợp với làm mẫu động tác: ngắn gọn, dễ
-

hiểu, hấp dẫn
Cùng hội đồng tự quản điều khiển trò chơi
Cho học sinh chơi thử và chơi thật
Đánh giá kết quả trò chơi
Đảm bảo an toàn cho học sinh khi tham gia trò chơi



(%)

159
87
97
87

143
82
89
85

90
94,3
91,8
97,7

Chưa
hoàn
thành
16
5
8
2

Tỉ lệ
(%)
10
5,7

làm theo ý nghĩ của mình tự chơi và không đúng luật vì thế giáo viên cần hướng
dẫn kỹ cách chơi luật chơi cho học sinh.
- Hiện nay xã hội ngày càng phát triển các em dần đã tiếp xúc nhiều với phát
triển của khoa học công nghệ mà xa rời với các trò chơi tập thể, truyền thống. Với
việc đưa các trò chơi vận động vào tiết học tôi mong muốn ngoài việc nâng cao thể
lực cho các em thì nó còn góp phần giữ gìn văn hóa dân tộc, giúp các em giải trí
sau những giờ học văn hóa. Có rất nhiều trò chơi dân gian đã được đưa vào
chương trình học tiểu học nhưng tôi chú trọng đến trò chơi “ bịt mắt bắt dê”


Giáo dục thể chất, vận động cho học sinh tiểu học mà tôi đã áp dụng là một
việc cần thiết, cấp bách hiện nay. Vì con người muốn đảm bảo, duy trì được sức
khoẻ tốt phải thường xuyên tập luyện và phải có học tập, biết thực hành cho đúng
cách. Do vậy, người thầy phải có lòng say mê với nghề nghiệp yêu thích bộ môn
mình dạy, có tinh thần trách nhiệm cao, chịu khó tìm tòi học hỏi ở các đồng nghiệp
khác để giáo dục thể chất, vận động có hiệu quả tốt cho học sinh trường mình được
giao. Đồng thời phải giáo dục cho các em tuyên truyền vận động mọi người xung
quanh ở cộng đồng học tập, luyện tập theo nhằm nâng cao và duy trì tốt sức khoẻ
của mình.
IV. Cam kết không sao chép hoặc vi phạm bản quyền
Tôi xin cam kết trong quá trình tạo ra sáng kiến không sao chép hoặc vi phạm
bản quyền của bất cứ cá nhân nào.
Trên đây là những kinh nghiệm của bản thân tôi được rút ra trong những năm
công tác vừa qua. Tôi rất mong sự đóng góp nhiệt tình của quý thầy cô để đề tài
của tôi được hoàn thiện hơn.
Xin chân thành cảm ơn!


Giao Xuân, ngày 16 tháng 3 năm 2016


- Thể dục 3- Sách giáo viên (Nhà xuất bản giáo dục)
- Thể dục 4- Sách giáo viên (Nhà xuất bản giáo dục)
- Thể dục 5- Sách giáo viên (Nhà xuất bản giáo dục)