Tật nghiến răng ở trẻ em Tật nghiến răng là sự nghiến hoặc xiết chặt hàm răng một cách quá
mức của các răng ở hai hàm trên và dưới, có thể phát ra tiếng ken két hoặc
không, thường gặp ở trẻ trên 5 tuổi. Nghiến răng hay diễn ra vào lúc ngủ,
nhất là khi trẻ ngủ sâu. Đôi khi cũng thấy trẻ nghiến răng ban ngày, khi trẻ bị
căng thẳng hay lo âu.
Những yếu tố nào gây nên chứng nghiến răng?
Thực ra, nguyên nhân và các yếu tố ảnh hưởng đến hiện tượng nghiến răng
này cho đến nay vẫn chưa được xác định rõ ràng. Có 2 nguyên nhân chính thường
liên quan đến tật nghiến răng ở trẻ em:
- Do các răng hàm trên và hàm dưới mọc lệch lạc, răng không thẳng hàng,
không khít khi khép 2 hàm răng sẽ dẫn đến chỗ tiếp xúc giữa 2 hàm răng không
tốt, không ăn khớp nhau làm trẻ khó chịu. Theo phản xạ, hai hàm răng sẽ có xu
hướng cọ xát vào nhau, nghiến chặt lại và nghiến răng sẽ làm trẻ cảm thấy dễ chịu
hơn.
- Stress: nguyên nhân tâm lý cũng có thể làm trẻ cảm thấy lo âu, căng
thẳng, kích động hay xúc cảm quá mức. Nghiến răng được xem là phản ứng đối
với sự căng thẳng thần kinh và phần lớn là ở những trẻ có hệ thần kinh dễ bị kích
thích. Ví dụ như trẻ đang lo lắng về bài kiểm tra, trẻ cãi nhau với anh chị em hay
trẻ bị cha mẹ trách mắng kéo dài. Yếu tố tâm lý này cũng gây nên hiện tượng
nghiến răng. Ban đêm, khi ngủ, stress có thể gây nên một áp lực đối với răng, làm
hai hàm răng nghiến chặt vào nhau.

Các triệu chứng nghiến răng ở trẻ em
Đa số trẻ bị nghiến răng chỉ thấy có triệu chứng nghiến hay cắn chặt răng
trong lúc ngủ. Hiện tượng nghiến răng thường xuyên như vậy có thể không làm
ảnh hưởng gì đến sức khỏe của trẻ.
Tuy nhiên, cũng có trường hợp trẻ nghiến răng mạnh đến mức có thể:
- Nghiến hay cắn chặt răng có thể gây ra tiếng ken két trong lúc ngủ.

khớp với nhau hơn hoặc làm một máng nhựa mềm cho trẻ mang trong miệng vào
buổi tối, để ngăn trẻ nghiến răng hoặc giữ cho răng trẻ không bị mòn đi. Tác dụng
của máng mặt nhai nhằm ngăn chặn sự phá hoại răng do nghiến, làm giảm khả
năng mòn răng và gãy nứt răng do nghiến răng gây ra. Ngoài ra, máng mặt nhai
cũng làm giảm tình trạng co thắt của các cơ nhai.
Cho đến nay, máng mặt nhai vẫn là phương pháp chính trong điều trị
nghiến răng trên thế giới, hiện tượng nghiến răng có thể giảm bớt. Tuy nhiên,
không phải máng nhai lúc nào cũng hiệu quả trong tất cả các trường hợp nghiến
răng.
Đối với những trẻ bị nghiến răng do stress, cách chữa nghiến răng là tìm ra
nguyên nhân gây nên lo âu, stress cho trẻ. Chỉ cần cân bằng trạng thái tâm lý, tình
cảm, thoải mái tâm trí là có thể giúp trẻ giảm bớt nghiến răng.
Một số trẻ vào ban đêm chơi quá nhiều trước khi ngủ, căng thẳng thần kinh
cũng sẽ nghiến răng. Hoặc có một sự việc nào đó, trẻ bị cha mẹ trách mắng kéo
dài khiến trẻ bị sợ hãi, lo âu… cũng là nguyên nhân dẫn đến tật nghiến răng của
trẻ.

Cần chia sẻ với trẻ trước khi ngủ để trẻ cảm thấy an tâm, nên tập cho trẻ
ngủ đúng giờ. Ngoài ra, các bậc cha mẹ chú ý chỉ cho trẻ chơi những trò chơi nhẹ
nhàng trước khi ngủ, có thể đọc sách truyện tranh cho trẻ. Trong thời gian này,
trẻ sẽ cảm thấy thả lỏng các cơ và đi vào giấc ngủ một cách rất nhẹ nhàng.