Phát hiện sớm bệnh cong
vẹo cột sống (SKDS) - Cong vẹo cột sống mức nhẹ thường ít gây ra những hậu quả
nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm, cong vẹo cột sống có
thể tiến triển nặng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc
sống sau này. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra triệu chứng
đau lưng, hạn chế vận động của hệ thống cơ xương.
Cong vẹo cột sống là gì?
Trong giai đoạn phôi thai, cột sống người có hình vòm cong. Sau khi sinh ra,
khi trẻ đang còn nằm thì cột sống chuyển từ vòm cong sang thẳng, đến khi trẻ
biết ngẩng cao đầu và tập lẫy thì đoạn cổ bắt đầu cong ra phía trước để nâng
đầu lên và tạo thành đoạn cong ở cổ. Đến tháng thứ 6, khi trẻ tập ngồi thì cột
sống uốn cong ra phía trước ở vùng thắt lưng và cong ra sau ở vùng cùng, cụt
để giữ thân mình thẳng đứng. Đến khi trưởng thành, cột sống có 2 đoạn cong
uốn về phía trước là cổ và thắt lưng, 2 đoạn cong uốn về phía sau là ngực và
cùng - cụt.
Cột sống có vai trò hết sức quan trọng trong mọi hoạt động sống của con
người. Cột sống là trụ cột của cơ thể, là chỗ dựa vững chắc cho các hệ thống
cơ quan phát triển, bảo vệ tuỷ sống, giảm sóc cho bộ não. Nhờ có cột sống mà
cơ thể có thể vận động linh hoạt, quay sang trái, sang phải, cúi hoặc ưỡn,
nhún nhảy một cách dễ dàng, tạo cho cơ thể có nhiều tư thế khác nhau.
Biến dạng cột sống là sự thay đổi về hình dáng hoặc cấu trúc của cột sống so
với bình thường. Biến dạng cột sống bao gồm cong cột sống (gù hoặc ưỡn) và
vẹo cột sống. Do vậy khi nói về biến dạng cột sống lứa tuổi học đường, người
ta thường quen dùng thuật ngữ “Cong vẹo cột sống”.
Cong cột sống là hiện tượng cột sống bị uốn cong quá mức sinh lý bình
thường ở đoạn cổ, đoạn ngực hoặc thắt lưng. Khi đoạn cổ bị uốn cong quá

xương), cường độ lao động không thích hợp với lứa tuổi. Nhiều trường
hợp không xác định được nguyên nhân dẫn đến cong vẹo cột sống.
Cong vẹo cột sống ở tuổi học sinh có thể phát sinh do ngồi sai tư thế vì
bàn ghế không phù hợp với chiều cao của học sinh, chiếu sáng bàn học
kém, mang cặp sách quá nặng về một bên vai.
Tác hại của cong vẹo cột sống
Cong vẹo cột sống mức nhẹ thường ít gây ra những hậu quả nghiêm
trọng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm, cong vẹo cột sống có thể
tiến triển nặng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc
sống sau này. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra triệu
chứng đau lưng, hạn chế vận động của hệ thống cơ xương.
Trường hợp bệnh nặng có thể gây rối loạn tư thế, dị dạng thân hình, tác
động xấu đến tâm lý của trẻ, hạn chế khả năng hòa nhập cộng đồng; ảnh
hưởng đến chức năng của tim, phổi (giảm dung tích sống của phổi); gây
biến dạng xương chậu, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của trẻ em nữ
khi trưởng thành.
Chi phí điều trị cho các bệnh nhân bị cong vẹo cột sống rất tốn kém, đặc
biệt là những bệnh nhân cần phải phẫu thuật chỉnh hình.
Và phòng ngừa?
Để phòng ngừa cong vẹo cột sống trước hết cần phải nâng cao sức khỏe
chung của cơ thể bằng cách rèn luyện thể dục thể thao cho các bắp thịt,
các tổ chức liên kết, dây chằng các khớp khỏe, làm tăng sự dẻo dai bền bỉ
và phát triển cân đối.
Cần phòng chống suy dinh dưỡng, còi xương ở trẻ nhỏ. Chế độ ăn cần có
đủ protein, chất khoáng và vitamin.
Bàn ghế ngồi học phải phù hợp với lứa tuổi và tư thế ngồi học phải đúng.
Nơi học tập ở trường phải đảm bảo chiếu sáng tự nhiên và chiếu sáng
nhân tạo. Ở nhà, ngoài hệ thống chiếu sáng chung, gia đình cũng cần
trang bị đèn ở góc học tập cho các em học sinh để đảm bảo ánh sáng tốt
hơn. Cần thực hiện giờ nghỉ giải lao giữa các tiết học.