BỆNH HỌC THỰC HÀNH
CẬN THỊ
(Myopia - Myopie)
Đại cương
Cận: gần Thị: thấy. Cận thị là chỉ nhìn thấy ở gần.
Theo nguyên ngữ: Myopia thì My: mở một nửa, Opia: con mắt. Nghĩa
là hé mở một nửa, mở lim dim. Trên thực tế người cận thị khi muốn nhìn xa
thường phải nheo mắt, lấy mi hoặc bàn tay che bớt con ngươi để nhìn xa
được rõ hơn.
Theo quang học, Cận thị là 1 tật chiết xạ làm cho mắt chỉ thấy rõ vật
gần trước mắt.
Mắt cận thị chỉ có thể nhìn rõ khi sự vật được đưa lại gần mắt để hình
ảnh được hội tụ tại võng mạc. Điểm xa nhất mà mắt nhận thấy được rõ gọi là
viễn điểm. Đối với cận thị, viễn điểm ở 2 mét cách mắt độ cận thị sẽ là 1
Diôp (Diôp, đơn vị để đo sức nhìn của mắt), ở 0,5m độ cận là 2 Diôp…
Phân loại:
Theo các sách chuyên sâu về mắt có 2 loại cận thị:
1) Cận thị nhẹ :
Dưới 6 diôp: đáy mắt không có tổn thương ở mạch võng mạc. Độ cận
tăng dần từ tuổi học đường đến trưởng thành, tuổi thành niên rồi cố định.
Đeo kính phân kỳ thì thị lực trở lại bình thường. Nếu cận thị nhẹ diễn biến
bình thường nơi người có sức khỏe bình thường, độ cận sẽ không thay đổi
cho đến lúc lớn tuổi, lúc đó lão thị sẽ làm giảm số Diôp, khi đọc sách có thể
hạ số kính hoặc bỏ kính.
2) Cận thị nặng (Cận thị bệnh):
Trên 7 Diôp, dù đeo kính thị lực vẫn không đạt được mức bình thường,
mắt trông lớn có vẻ như hơi lồi, đáy mắt có nhiều suy biến nơi mạch mạc và
võng mạc.
Nguyên nhân: Có nhiều nguyên nhân gây ra cận thị.
- Do Thủy tinh thể quá phồng hoặc do nhãn cầu dài quá làm cho hình
ảnh hiện lên trước võng mô. Bình thường đường kính trước sau của nhãn

- Thừa khấp, Tinh minh, Quang minh, Ngọc chẩm, Đầu Quang Minh,
Cầu hậu, Ế minh, Kiện minh 4, Tăng minh 1, Tăng minh 2 (Châm Cứu Học
HongKong).
- Tư bổ Can, Thận, ích khí, làm sáng mắt. Châm bình bổ bình tả huyệt
Tinh minh, Toàn trúc, Thừa khấp, Quang minh, Phong trì, Can du, Thận du
(Tân Biên Châm Cứu Trị Liệu Học).
(Tinh minh, Toàn trúc, Thừa khấp là các huyệt thường dùng trị bệnh
về mắt, có tác dụng thanh Can, làm sáng mắt; Phong trì là huyệt hội của kinh
thủ, túc Thiếu dương với mạch Dương duy, có tác dụng thông kinh, hoạt lạc,
dưỡng huyết, làm sáng mắt; Can du, Thận du hợp với Quang minh để ích khí,
làm sáng mắt. Lấy việc điều tiết mắt làm chính. Dùng huyêät gần phối hợp
với huyệt ở xa. Lấy bối du huyệt hợp với huyệt cục bộ làm chính).
NHĨ CHÂM
+ Chọn huyệt Mắt, Can, Thận. Kích thích vừa, lưu kim 30 phút. Cách
ngày châm một lần, 10 ngày là một liệu trình (Tân Biên Châm Cứu Trị Liệu
Học).
Phối hợp:
- Đeo kính phân kỳ thích hợp với độ Diôp của mắt
- Không xem sách ở nơi thiếu ánh sáng.
- Không bắt mất làm việc quá lâu.
- Hai người nam nữ đều cận thị nặng (quá 9 Diôp trở lên) không nên
lập gia đình với nhau để tránh ảnh hưởng di truyền cho con cháu.
- Theo các chuyên gia Nhật Bản: người cận thị ăn nhiều chất ngọt có
thể làm cho bệnh phát triển thêm do thành phần đường quá nhiều sẽ làm
giảm lượng sinh tố B1 thậm chí làm sụt hàm lượng Canxi trong cơ thể khiến
cho khả năng đàn hồi của mắt kém đi, dẫn đến giảm thị lực.
- Có thể dùng bài tập sau đây để giảm bớt và phòng ngừa cận thị.
Ngồi ở ghế nheo 2 mắt lại khoảng 3 - 5 giây, mở ra 3 - 5 giây. Tập 6 -
8 lần.
Chớp mắt nhanh thật nhanh trong suốt 1 - 2 phút