MỐI QUAN HỆ RIÊNG TƯ NHẤT GIỮA
HAI NGƯỜI KHÔNG PHẢI LÀ QUAN HỆ
TÌNH DỤC MÀ LÀ BÓC TRẦN VỀ MẶT
CẢM XÚC
rubi | August 28, 2016 | Tình Cảm, Giới Tính | No Comments

Nói cách khác, sự trao đổi, giao tiếp sinh ra khi người ta đạt đến được việc chinh phục các nỗi sợ,
và

người

ta

dâng

hiến

cho

nhau,

cho

phép

hiểu

về

nhau.





khứ và chăm sóc những tổn thương thơ ấu của chúng ta là rất quan trọng.
hành vi thể hiện các thông điệp về cảm xúc cần phải được khám phá để chúng ta không bị



chế ngự bởi các phản ứng.
biết các quy tắc của phản ứng cảm xúc và giao tiếp với chúng, điều đó cho phép chúng ta



hồi phục lại suy nghĩ và trạng thành lành mạnh nói chung của chúng ta.
khi làm việc trên nhận biết bản thân, chúng ta có thể thay đổi cách đối thoại với chính mình:



thay vì “người này gây cho mình cảm giác nguy hiểm” thành “cách mà họ đối xử với mình khiến
mình tổn thương, nhưng từ nay mình có ý thức về điều đó, và mình sẽ làm tất cả để nó không
ảnh hưởng tới mình”.
khi người ta có thể chạm vào di sản cảm xúc của chúng ta, người ta hiểu bằng cách nào,



các tình cảm nhuộm màu cho các trải nghiệm hiện tại của chúng ta, người ta có thể trở nên
khéo léo hơn trong việc tạo ra các mối quan hệ vững chắc và lành mạnh với những người xung
quanh.
ý thức về bộ lọc cảm xúc, về những lớp vỏ mà người ta đã tạo ra, điều đó giúp cho chúng ta


độc…


Để làm được điều đó, cần phải thông minh, phải có tình yêu và hãy mở ra đôi tai của họ, cặp mắt
của họ, làn da của họ mà hoàn toàn không có sự phán xét nào cả. Nói cách khác, điều chúng ta
phải làm, đó là lắng nghe bằng sự chăm chú và đầy tình cảm với mọi giác quan của chúng ta, không
có “nhưng” hay bất kỳ chú giải nào khác.
Kịch bản lý tưởng cho việc bóc trần là lắng nghe với chiều sâu, sự cảm thông và thông minh cảm
xúc; những kịch bản bao chứa những giao tiếp và sự hiểu biết dựa trên nền tảng tôn trọng và khoan
dung.