Bài Học Từ Cuộc Sống
Phải Chăng Cuộc Đời là Vô Nghĩa ?
Tất cả những gì chung quanh trên cuộc đời này như chẳng còn ý nghĩa gì nữa! Có những
lúc bạn cảm thấy thù ghét cuộc đời, muốn buông xuôi tất cả. Dù có muốn thừa nhận hay
không thì cuộc đời cũng đầy rẫy chuyện khó khăn, đau khổ, mệt mỏi, chán chường và thất
vọng… Vậy chúng ta làm sao để thật sự sống cuộc sống có ý nghĩa, vượt qua những trở
ngại để không còn cảm thấy thù ghét cuộc đời?
Đừng bao giờ than vãn trước một việc đã rồi, hãy nhìn thẳng vào vấn đề và tự hỏi mình có
thể làm được gì. Hãy tin vào các giá trị tinh thần, tin vào chính mình. Với sự tin tưởng đó,
chúng ta có thể bỏ qua quá khứ và dũng cảm đón nhận những thử thách của cuộc đời để
tiến về phía trước. Tinh thần tin tưởng vào tương lai tốt đẹp sẽ luôn cho phép ta chiến
thắng. Mỗi bước đi của niềm tin và hy vọng sẽ mở ra một chương mới trong cuộc đời
chúng ta.
Chúng ta thường bị tác động bởi lời nói và ý kiến của người khác. Vì vậy, để sự bình yên
trở về với tâm trí, chúng ta cần cuộc hành trình hướng nội. Cuộc hành trình này giúp chúng
ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực. “Đừng mong đợi thế giới sáng sủa hơn
nếu bạn không tháo bỏ đôi kính đen” (S.Enliot). Nếu không, sự quá khích của tâm trí sẽ tạo
nên sự rối loạn về tình cảm, thần kinh và thể chất. Sự rối loạn này dẫn đến mệt mỏi, căng
thẳng, cảm giác bất ổn, sợ hãi và cảm thấy thù ghét mọi sự trên đời.
Dù người ta có nói với bạn điều gì đi nữa, hãy tin rằng cuộc sống là điều kỳ diệu và đẹp
đẽ. Cuộc sống cũng giống một con đường, khi bạn đang bước trên những khổ đau thì đó
chính là lúc bạn buộc phải "vượt dốc" trong hành trình của đời mình. Nhưng cuộc sống
không luôn dành cho ta những nỗi buồn mà còn đó là những niềm vui. Tất cả chỉ là ở nhận
thức của bạn, khi bạn biết điều gì tức là bạn cảm nhận được nó. Có thể không phải lúc nào
bạn cũng giải thích hoặc truyền đạt được điều bạn nhận biết, nhưng nó có bên trong con
người bạn: sự khôn ngoan, lương tri, tâm trí… sẽ cung cấp cho bạn giải pháp hoặc hướng
dẫn bạn, nếu bạn chịu nghe theo.
Khi bạn chấp nhận thực tế rằng: cuộc sống vẫn diễn ra bình thường, là một chuỗi những sự
việc không phải lúc nào cũng hoàn hảo và êm đẹp như mình muốn, thì bạn sẽ tự giải phóng
mình khỏi rất nhiều chuyện bực bội, căng thẳng, u sầu.
Bạn nghĩ xem, tâm trạng ảnh hưởng rất mạnh đến ta như thế nào. Khi phấn khởi, bạn cảm

Một ngày, bạn đã hít vào buồng phổi của mình bao nhiêu lít không khí trong lành?
Một ngày, bạn tiêu thụ hết bao nhiêu kí thức ăn?
Một ngày, bạn đã nhận được bao nhiêu sự giúp đỡ từ những người chung quanh?
Một ngày, bạn đã tận hưởng bao nhiêu sản phẩm và dịch vụ từ mồ hôi, trí tuệ, công sức
của người khác?
Khi bạn ý thức được những điều trên thì một câu hỏi cần lời đáp từ bạn là: bạn phải làm gì
để xứng đáng với những điều cuộc sống ban tặng cho bạn mỗi ngày, làm gì để xứng đáng
với việc bạn được sinh ra và chiếm dụng một diện tích cố định trên quả đất này?
Trong những buổi diễn thuyết, một câu hỏi mà tôi thường đặt ra cho người tham dự là:
“Các bạn có sợ chết không?”. Câu trả lời tôi nhận được từ số đông là: “Có”. Câu hỏi tiếp
theo: “Liệu bạn có định được ngày chết của mình không?”. Dĩ nhiên điều này là không thể,
cả cách chết cũng vậy, bạn không có sự lựa chọn! Vậy cái gì sẽ quyết định cuộc sống của
mỗi chúng ta?
Câu trả lời duy nhất chỉ có ở bạn, do bạn, đó là cách bạn sống mỗi ngày trong cuộc đời
này. Chính vì thế, hãy sống một cách trọn vẹn, có trách nhiệm, sống hết mình, cam kết
100% với chính bản thân mình về những việc bạn làm và kết quả nhận được.
2
Bài Học Từ Cuộc Sống
Cuộc đời tôi đã thay đổi ngoạn mục kể từ khi tôi sống theo cách kể trên.
Những cuộc gặp gỡ bạn bè luôn là những giây phút đáng nhớ vì tôi biết dành trọn niềm vui
cho thời gian được ở bên nhau.
Những món tôi ăn đều ngon hơn vì tôi biết dùng tất cả các giác quan để thưởng thức: mắt
để ngắm nhìn màu sắc và cách bày trí thức ăn; tai lắng nghe những âm thanh vui vẻ từ việc
nhai thức ăn; mũi để ngửi thấy mùi thức ăn, mùi gia vị; lưỡi để nếm vị thanh, vị đậm, vị
béo, vị ngọt từ những nguyên liệu chế biến… Tôi ăn không phải chỉ để no, để đầy đủ dinh
dưỡng, mà khi ăn, tôi thưởng thức và cảm nhận những tinh hoa đất trời hội tụ trong đó,
cảm nhận được nghệ thuật và tấm lòng của người đầu bếp đặt vào món ăn đó.
Trong học tập, tôi tiếp thu hiệu quả và đạt kết quả tốt. Cho dù thầy không thật xuất sắc, thì
tôi vẫn luôn là trò giỏi và tìm cách học được nhiều nhất từ người thầy này. Vì tôi luôn
mong muốn học 100% nên tôi không từ chối bất cứ một cơ hội học hỏi nào từ bạn, từ sách

bạn cần phải làm gì? Làm thế nào để có đượcnh ân cách hoàn thiện, có tâm lý lành mạnh,
có quan hệ xã hội vui vẻ, sẵn sàng vượt qua những va vấp trở ngại trên đường đời
Việc đầu tiên mà bạn phải làm là tìm ra và thay đổi từng thói quen xấu của mình. Sau đó,
dành thời gian xây dựng thói quen tốt. Có thể bạn có vài thói quen xấu cản trở sự thành
công của bạn, đó là những thói do bạn dung dưỡng mà thành chứ không phải bẩm sinh. Vì
vậy, chỉ có bạn mới lựa chọn cho mình nên và không nên có thói quen gì
Qua rút kết những kinh nghiệm sống: Để thành công hơn, hạnh phúc hơn, những thói quen
cần được hình thành và phát huy như sau.
- Không dềnh dàng, chớp lấy cơ hội, lập tức hành động. Ngay bây giờ hoặc là không bao
giờ, chỉ có thông qua hành động thử, sửa, rồi lại thử… thì mới có thể thành công. Nghĩ ra
được thì làm ngay, không bao giờ làm thì sao có được kết quả, làm sao đến được thành
công?
- Tích cực phấn đấu, chuyên tâm, kiên trì. Người thành công không nhất định phải tiến thật
nhanh, người thành công là người biết duy trì những bước tiến đều trên con đường mình đã
chọn hoặc trong phạm vi mà mình mong muốn.
- Học cách cảm thông, chân thành để là người dễ mến. Vì mỗi người trên con đường thành
công đều nhận được sự giúp đỡ của người khác nên chúng ta cho đi một cách thẳng thắn,
chân thành thì cũng là theo đúng quy luật công bằng và nó cũng chính là một trong những
phẩm chất làm cho người ta vui vẻ.
- Tiết kiệm tiền, khéo quản lý tài chính, học cách làm thế nào để kiếm nhiều tiền nhưng
tuyệt đối không cờ bạc, không tiêu pha hoang phí. Không nên coi thường tiền bạc vì nó
phản ảnh nhân cách con người. Học giữ tiền, có thói quen tiết kiệm không chỉ tạo ra của
cải mà còn tôi luyện ý chí của một con người, giáo dục nhân cách con người.
- Quản lý thời gian, tận dụng thời gian. Alofonso đã từng nói một câu rất nổi tiếng: “Ranh
giới của sự thành công và thất bại có thể dùng 5 chữ để biểu đạt: Tôi không có thời gian”.
Rõ ràng, nếu mỗi ngày tiến một chút, thì một năm 365 ngày bạn sẽ thấy mình tiến được
một quãng rất dài.
- Tự tin, đánh giá đúng bản thân, biết kiềm chế bản thân. Ngây thơ hồn nhiên là một nhân
cách đáng yêu, nhưng chỉ có đứa trẻ mới khóc cười theo cảm tính. Là một người trưởng
thành phải tạo thói quen có năng lực khống chế tinh thần, tình cảm của bản thân. Tâm lý

này, nhìn khắp xung quanh, nếu chẳng có một ai có thể tâm tình, đó chẳng phải là nổi cô
liêu quạnh quẻ lắm đó sao?
Ngoài những lý do từ gia đình, trong xã hội máy móc và vật chất hiện nay, con người càng
dễ vướng vào tâm trạng cô đơn hơn. Công việc, học hành, thi cữ…, cuộc sống cấp tập,
cạnh tranh làm cho con người bận rộn và trở nên cảnh giác nghi ngờ người khác, khó lòng
quan tâm, thông cảm và chia sẽ với nhau. Có chăng chỉ là sự xã giao đãi bôi hoặc lợi dụng,
nếu có tiền và có địa vị thì dường như bạn bè có rất nhiều, nhưng khi trắng tay, chỉ còn lại
sự trống vắng của cảnh cô đơn…
Liệu có bi quan quá chăng? Có lẽ các bạn đang sống “thời học sinh tươi đẹp” của mình,
chưa từng nếm trải sự lạnh lẽo, trống vắng của cảnh cô đơn. Thế nhưng, nhận biết để hiểu
rõ cảm giác cô đơn này, nếu như có một lúc nào đó bạn cảm thấy cô đơn, bạn có thể nhanh
chóng nhận biết nó, ứng phó với nó và sử dụng nó.
Con người hầu như ai cũng sợ cảm giác cô đơn, vì cảnh cô đơn thường để lại những kỷ
niệm xót xa khó phai mờ trong tâm hồn. Vì thế, con người luôn tìm cách thoát khỏi cảm
giác cô đơn. Cảm giác cô đơn khiến người ta phải tìm kiếm điều gì đó để bấu víu, một kiểu
mạnh mẽ giả tạo như hút thuốc, uống rượu cho say xỉn quên đời… Nhưng sau đó, nỗi cô
đơn lại bị thêm sự mặc cảm chỉ khiến cho ta cảm thấy trống rỗng hơn, đau khổ thêm mà
thôi. Vì thế, chúng ta không dừng lại ở chổ chỉ biết cô đơn mà phải nhanh chóng tìm biện
pháp hành động, thực hiện ước mơ mà mình theo đuổi.

Trong khi cảm giác cô đơn không hẳn là điều xấu nếu ta nhận biết và sử dụng nó: Vững tin
5
Bài Học Từ Cuộc Sống
vào giá trị bản thân, bồi dưỡng ý chí kiên cường. Không chờ đợi những gì bạn muốn mà
hãy đi tìm kiếm chúng, “không ai có thể ngăn cản bạn “mỗi ngày ta tìm một niềm vui”,
cho dù niềm vui sẽ nhận đó là sự cô liêu chăng nữa, thì niềm cô liêu cũng vẫn có một vẻ
đẹp tuyệt vời nếu bạn thật sự muốn tìm để thấy!”**
Thông qua những lúc ngồi yên lặng một mình, bạn sẽ phát hiện ra những vấn đề mà trước
đây mình chưa hề nghĩ tới. Bạn có thể giải tỏa cảm giác cô đơn của mình bằng những hình
thức tự biểu hiện như thi ca, âm nhạc, hội họa… và ghi nhật ký chẳng hạn.

chọn lựa: Thà làm người bình thường tuy vô vị nhưng vẫn hơn “làm kẻ thất bại”.
6
Bài Học Từ Cuộc Sống
Vậy nếu ta đừng so sánh vô lý nữa thì sao? Tại sao tự đẩy bản thân vào tình thế ganh đua
với người khác? Thành công và danh tiếng là những điều thường mang ra để so sánh, nên
bạn sẽ dễ dàng vấp phải rào cản e sợ, lo lắng và sợ hãi khi so sánh, so đọ với ai đó. So sánh
vô lý sản sinh ra ám ảnh sợ hãi thất bại là vì thế.
Tự nhận biết được sự so sánh vô lý này, trước tiên, bạn sẽ không tự khiến mình đau khổ
bởi tính ghen ti và để không phải tìm mọi cách che dấu mỗi khi có khuyết điểm, sai lầm
hay thất bại nữa. Vì bởi bạn là bạn, bạn đang nỗ lực kiếm tìm một vị trí thích hợp dành cho
mình trên thế giới này, bạn không cần so đọ với một ai. Không so sánh, bạn sẽ không còn
sợ hãi vì sợ xấu hổ, không tự phủ nhận những ưu điểm đã có của mình, không mặc cảm,
không tự bác bỏ bản thân…
Từ bỏ được sự so sánh vô lý, bạn sẽ không còn sợ hãi trước khuyết điểm, sai lầm và thất
bại của mình. Bạn tự tin vào năng lực bản thân, không cần phải nhìn vào người khác để so
sánh, không canh cánh trong lòng vì thất bại, không trốn tránh, dũng cảm đương đầu với
thất bại. Dũng cảm nhìn về phía trước, vượt lên tất cả mọi khó khăn trở ngại, không so bì
với một ai, tự mình luyện tập thói quen tự giải thoát, tự cổ vũ. Sống theo cách của mình,
miễn là cách sống đó không làm hại ai khác…
Điều đáng sợ nhất không phải là người khác không tin tưởng mình, mà là mãi so đọ để rồi
chính mình không tin tưởng mình. Nếu bạn tự tin và tự khích lệ mình, bạn sẽ phát huy
được năng lực tiềm ẩn rất lớn của bản thân.
Tóm lại, chúng ta nên tập cho mình thói quen tốt là điều hòa được bản thân. Không so bì,
không so sánh, mong ước được làm việc với mọi người. Cuộc đời chúng ta gồm cả ánh
sáng và cả bóng đêm nhưng chúng ta vẫn có thể sống trọn vẹn với cuộc đời. Điều quan
trọng là làm một người có nhân cách, lạc quan, tin tưởng, dám nghĩ dám làm, không dễ
dàng chấp nhận thất bại, xác định chính xác mục tiêu phấn đấu, dũng cảm tiến lên phía
trước thì không có việc gì ta có thể làm mà lại không làm được.
“Ngay bây giờ” hoặc là “không bao giờ”.
“Ngay bây giờ” là cụm từ kỳ diệu mang lại thành công cho bạn. Ngày mai, tuần sau, sau

- Hãy tự nhủ: “Ngay bây giờ, tôi đã có điều kiện để bắt đầu. Tôi không thể có được thứ gì
cả, nếu cứ trì hoãn chưa làm. Thay vì dành thời gian và công sức cho việc “chuẩn bị sẽ
làm”, tôi sẽ bắt đầu hành động, mọi việc còn lại tự nó sẽ tiếp tục phát triển. Thường xuyên
tăng cường rèn luyện, dần dần xây dựng niềm tin, có được sức mạnh về tâm lý.
- Đặt ra mục tiêu và lên kế hoạch, trung thành với mục tiêu đó. Nghĩ xem có việc gì quan
trọng mà bạn trì hoãn chưa làm. Hãy xếp nó vào kế hoạch và thực hiện ngay. Nếu bạn có
bài tập, đừng chần chừ đợi nước đến chân mới nhảy, hãy làm ngay từ bây giờ. Mỗi ngày
một chút, bạn sẽ thấy không còn bị bận rộn, cuộc sống sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn.
- Luôn luôn trong tư thế đàng hoàng, chủ động giao tiếp với mọi người. Một người càng
có lòng tự tin thì càng có sức mạnh. tinh thần càng thêm sức sống, trở nên sôi nổi, hăng
hái làm việc.
Vì vậy, phương cách duy nhất để bắt đầu là hãy bắt đầu, đừng đắn đo suy nghĩ. Đừng trì
hoãn việc bắt đầu. Hãy chọn một việc bạn không thích nhất để làm. Sau đó, không e ngại,
không đắn đo, không e dè , hãy bắt tay vào làm ngay. Đó là cách tốt nhất.
Hãy nhớ, thực hiện mọi việc ngay bây giờ có thể giúp bạn đạt thành công mỹ mãn, nhưng
nếu do dự hứa hẹn sẽ thực hiện vào một ngày nào đó , một lúc nào đó, thì e rằng ngày đó,
lúc đó sẽ không bao giờ đến…
B ảng chữ cái của cuộc sống.

Hãy cùng khám phá cuộc sống qua bảng chữ cái kỳ diệu, để tự tìm lại cho mình
những bài học quý giá mà cuộc sống muốn gửi gắm đến bạn.
A - (Adult) - Trưởng thành
8