Chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ bị sốt
nhiễm khuẩn – Kỳ 1

Các loại thực phẩm nên dùng cho trẻ bị nhiễm khuẩn, sốt cao
Chất béo: là nguồn năng lượng quan trọng từ thực phẩm, với cùng một hàm
lượng nó cung cấp hơn gấp đôi so với chất đạm và chất bột: ngoài ra nó giúp hấp
thu các vitamin tan trong dầu (vitamin A, D, E, K rất cần cho phát triển xương,
mắt) và cung cấp các acid béo no cần thiết. Do vậy, cần tăng thêm lượng dầu, mỡ
cho trẻ bị nhiễm khuẩn để bảo đảm đủ nhu cầu năng lượng tăng cao của trẻ.
Nên cho trẻ ăn cả mỡ lẫn dầu đặc biệt là mỡ gà vì có chứa tới 18% acid béo
chưa no rất tốt cho sự hấp thu của trẻ, bên cạnh đó còn có chứa những acid béo no
cần cho chuyển hóa của trẻ. Công thức khẩu phần ăn cho trẻ sơ sinh cần chứa đủ
lượng chất béo lý tưởng là chiếm 30-50% tổng năng lượng. Do đó kể cả những
trường hợp nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cũng không được loại bỏ hoàn toàn dầu
mỡ trong khẩu phần của trẻ. Khi trẻ bị sốt, bữa ăn của trẻ cần đa dạng, đủ dinh dưỡng.
Các loại thực phẩm giàu chất đạm quý (acid amin cần thiết): sữa mẹ, sữa
bò, sữa đậu tương, trứng, thịt, cá. Cần tăng cường:
Ở những gia đình không có điều kiện cho trẻ ăn nhiều trứng, thịt thì có thể
thay thế bằng đậu tương, đậu xanh, lạc là thực phẩm thực vật cung cấp chất đạm,
béo tốt, giá rẻ. Nhưng nếu thức ăn bổ sung cho trẻ chủ yếu từ nguồn thức ăn thực
vật thì chất lượng và hiệu quả sử dụng của protein (đạm) hấp thụ cần đặc biệt chú
trọng về lượng do khả năng hấp thu của loại thực phẩm này thấp hơn so với đạm
động vật. Trong những trường hợp này khuyến nghị cho nhu cầu protein ăn vào
cần được đặt cao hơn một chút. Chế độ ăn dựa chủ yếu vào lúa gạo thì có hệ số sử
dụng protein (NPU) chỉ khoảng 50 (thấp hơn những chế độ ăn khác), nhu cầu
khuyến nghị về protein trong những trường hợp này phải cao hơn nhiều.
Các loại quả chín, các loại quả chứa nhiều vitamin C: cam, chanh, quýt,
bưởi... Các loại rau có màu xanh thẫm: rau ngót, rau muống, rau dền... và các loại

vậy không đúng vì chúng ta biết dầu mỡ có vai trò quan trọng thế nào, và với
lượng hợp lý sẽ không là nguyên nhân gây tiêu chảy ở trẻ.
Không cho trẻ ăn thịt gà khi có ho sốt vì sợ trẻ ho nặng thêm. Điều này
hoàn toàn không có cơ sở khoa học, và thực tế cho thấy thịt gà không gây ho ở trẻ.
Như chúng tôi đã phân tích ở trên, ta thấy hàm lượng đạm trong thịt gà thuộc loại
cao trong các loại thịt, thịt gà lại rất thơm ngon do vậy nếu không cho trẻ ăn thịt gà
trong giai đoạn trẻ đang bị nhiễm khuẩn, khó ăn là một điều rất thiệt thòi cho trẻ.
Không cho trẻ ăn cá tôm cua khi trẻ có nhiễm khuẩn ho hay tiêu chảy: Chỉ
trong những hợp cá tôm cua là nguyên nhân gây tiêu chảy như một biểu hiện của
bệnh dị ứng ở một số cơ địa dị ứng đồ tanh (tỷ lệ rất thấp) (những trường hợp này
chỉ cần một lượng nhỏ cá tôm cua có thể gây tiêu chảy và hoặc nổi mẩn đỏ, ngứa
ngoài da). Còn trong các trường hợp không phải cơ địa dị ứng đồ tanh thì những
thực phẩm này rất nên cho trẻ ăn khi đang có bệnh nhiễm khuẩn.