Bí quyết làm đẹp từ chanh tươi và nước vo
gạo
Chanh và nước vo gạo là những thực phẩm rất gần gũi với chúng ta. Nếu biết sử dụng đúng
cách nó sẽ có tác dụng làm đẹp rất tốt đó. Hãy cùng chúng tớ khám phá nhé.
Bí quyết làm đẹp tự nhiên từ chanh tươi
Chanh là một trong những loại thực phẩm xanh thông dụng nhất trên thế giới, dễ trồng và có nhiều
giống khác nhau. Điều tuyệt vời là bạn có thể dùng bất cứ quả chanh nào để chăm sóc sắc đẹp mà
không cần quan tâm đến việc loại chanh đó thuộc giống nào, kích cỡ ra sao.
Có rất nhiều cách để dùng chanh trong việc chăm sóc sắc đẹp và chanh cũng đem lại nhiều hiệu
quả làm đẹp khác nhau.
Tất cả những gì bạn cần làm là chọn những quả chanh tươi và bỏ ra một chút thời gian cho những
công thức đơn giản nhưng hiệu nghiệm dưới đây.
1. “Tạm biệt” tàn nhang : Để ngăn ngừa tàn nhang và không cho chúng phát triển trở lại, hãy
làm theo cách sau nhé!
Cách làm: Nghiền nát 1 quả hạnh đào, trộn lẫn với 1 lòng trắng trứng gà thêm một nửa thìa nước
chanh. Bôi lên mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút, rửa sạch với nước ấm. Kiên trì làm trong
vòng một tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì và sung sướng thốt lên “tàn nhang ơi, bibi nhé”.
2. ‘Tạm biệt’ gàu : Loại trừ gàu không khó như bạn tưởng, chỉ cần dùng nước chanh trộn lẫn với
lòng trắng trứng gà, thoa lên tóc, nhưng nên nhớ hãy thoa từ chân tóc tới ngọn tóc. Khoảng 1 giờ
sau đó gội sạch với nước lạnh.
3. Làm sáng và trẻ hóa làn da : Nước chanh có khả năng làm sáng làn da, nhất là những vùng
đầu gối, khuỷu tay hoặc môi.
Cách làm: Dùng nước cốt chanh trộn với đường rồi bôi nhẹ nhàng lên khu vực da bị sậm màu cho
đến khi đường tan ra. Lặp lại vịêc này khoảng hai lần một tuần và bạn sẽ thấy vết thâm sẽ mờ đi
hẳn. Bôi nước cốt chanh vào môi của bạn vào ban đêm và trong vòng 15 ngày những phần tối sẽ
mờ đi.
4. “Trị” da nhờn : Thật khó chịu khi trang điểm mà da thì cứ bóng nhờn, làm trôi hết lớp phấn.
Đã thế, gần đây mặt mình còn xuất hiện nhiều mụn nữa chứ. Haizzz, làm ngay theo cách này nhé:
Cách 1: Trộn nước cốt chanh với kem chăm sóc da, bôi nhẹ nhàng lên da mặt.
Cách 2: Trộn 3 thứ này lại với nhau: Nửa thìa bột nghệ + 3 thìa đu đủ (đã nghiền nát) + 2 thìa
nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi rửa sạch sau 20 phút.

12. Làm mịn da sần : Bạn có thể dùng chanh tươi để tẩy da chết và làm mịn những vùng da sần
sùi như khuỷu tay, đầu gối. Do vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu vì vậy bạn cũng có thể dùng vỏ
chanh để chăm sóc da. Phần vỏ trắng của quả chanh cũng có thể dùng để làm sạch và làm trắng
những vùng da bị sạm đen ở khuỷu tay, đầu gối hay mắt cá chân.
13. Tẩy da chết : Các loại axit tự nhiên có trong các loại quả thuộc họ cam chanh đều có khả năng
tẩy tế bào chết tự nhiên, trong khi đó, các hạt đường với kích thước khỏ cũng có khả năng làm
được điều này. Tuy nhiên, bạn chỉ có dùng đường để tẩy da chết cho bàn tay hoặc cơ thể, còn đối
với da vùng mặt hoặc những vùng da nhạy cảm khác, bạn cần có một công thức tẩy da chết dịu
nhẹ hơn để không làm mất đi độ pH cân bằng của da.
Bí quyết làm đẹp từ nước vo gạo
Dùng nước vo gạo rửa mặt hằng ngày sẽ giúp làn da của bạn đẹp lên trông thấy. Ngoài ra bạn có
thể dùng nó để đánh răng…
Làm nước rửa mặt : Mỗi ngày bạn nên dùng nước vo gạo để rửa mặt, nhất là vào buổi
sáng và tối trước khi đi ngủ, da bạn sẽ đẹp lên trông thấy. Bởi trong nước vo gạo có chứa vitamin
B5 rất có lợi cho da, nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da sạch, trắng và mịn. Tuy nhiên không được
để nước vo gạo qua ngày hôm sau vì nó sẽ bị biến chất.
Làm nước tẩy trang : Dùng nước vo gạo thay cho nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ
giúp da bạn trắng sáng, mịn màng. Nhưng sau khi dùng nước vo gạo, bạn phải rửa mặt sạch với
nước ấm.
Làm mặt nạ : Ngoài nước vo gạo, bạn cũng có thể dùng cặn của nước vo gạo để đắp mặt sẽ
cho kết quả bất ngờ.
Chống lão hóa da : Thường xuyên dùng nước vo gạo rửa tay chân, có tác dụng làm da tươi
bóng, đồng thời còn phòng chống được sự lão hóa.
Làm mượt tóc : Nước vo gạo để chua có thể sử dụng làm gội đầu hằng ngày. Do lúc này nước vo
gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm
lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở
nên đen hơn.
Bạn có thể áp dụng cách này 2 lần/ tuần. Mái tóc của bạn sẽ đen óng ả và khỏe mạnh. Bạn có thể
không cần để chua mà chỉ cần nhỏ vài giọt chanh vào nước vo gạo, khi gội cũng có tác dụng tương
tự.

ngứa, phồng đỏ, lốm đốm mụn nước... do bị dị ứng. Có người gương mặt như bị dội nước
sôi, trắng bệch, nhìn thấy rõ cả mạch máu...
Với những người có điều kiện kinh tế thì thường tìm đến những sản phẩm cao cấp hơn,
được xách tay từ nước ngoài về hoặc chỉ sử dụng ở các thẩm mỹ viện, spa. Đọc được ở
trên mạng biết được nhau thai cừu có tác dụng lấy lại độ co giãn, đàn hồi cho làn da, điều
hòa sự tiết chất nhờn, làm giảm sự nở lỗ chân lông, hỗ trợ điều hòa chu kì kinh nguyệt,
giảm các chứng thống kinh... nên chị Nguyễn Thị Ly (Hà Nội ) đã nghiến răng bỏ ra hơn
10 triệu đồng để mua kem dưỡng da và thuốc uống dạng viên nén từ nhau thai cừu với hy
vọng níu giữ tuổi xuân. Tuy nhiên, sau khi đã dùng hết cả hai hộp thuốc mà làn da của chị
Ly vẫn không cải thiện.
Thảo mộc cũng có những chất lạ
Theo BS Đông y Hoàng Khánh Toàn (BV Quân y 108): Khoa học đã công nhận tác dụng
của cây nha đam, nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ phản tác dụng. Nhựa nha đam nếu
bôi trực tiếp lên da sẽ rất dễ gây kích ứng. “Không chỉ nha đam, nhiều chị em còn dùng các
thảo mộc khác như rau má, húng tây, bồ ngót... làm đẹp mà không biết rằng bất kì loại lá
cây, rau củ nào cũng có thể gây dị ứng (sưng tấy đỏ, lở loét, ngứa, bong tróc da…). Thảo
mộc tự nhiên cũng có những hoạt chất phản ứng với người có cơ địa mẫn cảm chứ không
phải an toàn với tất cả các loại da”- BS Khánh Toàn chia sẻ.
BS Khánh Toàn khuyến cáo: Không nên xoa nha đam trực tiếp vào vùng mặt, đặc biệt đối
với người có làn da nhạy cảm. Trước khi dùng cần test thử bằng cách cắt một khúc khoảng
3 cm, lột vỏ đặt vào mặt trong cổ tay, buộc lại để qua đêm, nếu không thấy đỏ da, mẩn
ngứa thì mới sử dụng. Phụ nữ đang kỳ kinh nguyệt, ốm yếu, da mẫn cảm không nên dùng.
Không nên dùng kết hợp nhiều loại thảo mộc một lúc, bởi nếu chúng không tương thích
nhau sẽ gây hại cho da. Khi dùng nếu thấy có hiện tượng khó chịu, dị ứng, mẩn ngứa phải
dừng ngay và tới bệnh viện để được kiểm tra.

> Cơ thể con người dễ thích ứng với các bài thuốc thảo
mộc hơn so với tân dược? - Vấn đề này vẫn còn rất nhiều
tranh cãi. Trong thực tế, không phải lúc nào thảo mộc
cũng phát huy tốt vai trò của mình mà nhiều khi vẫn cần

và làm se lỗ chân lông. Việc chăm sóc da dầu với chanh tươi vừa có tác dụng kiểm soát dầu, se lỗ chân
lông, đồng thời sẽ giúp các đốm tàn nhang nhạt màu. Lưu ý bảo vệ da khi ra nắng.
Bạn có thể chọn các sản phẩm dưỡng da có đặc điểm oil-free hoặc ghi rõ “dành cho da dầu”, thường các
sản phẩm này sẽ có thêm thành phần astrigent có tác dụng làm se lỗ chân lông.
- Mụn: trong trường hợp da xuất hiện mụn, bạn nên điều trị từ việc giữ vệ sinh da, kết hợp với thuốc trị
mụn phù hợp và chế độ sinh hoạt hợp lý. Không nên nặn mụn dễ dẫn đến viêm nhiễm và lỗ chân lông to.
- Trang điểm: da dầu nên hạn chế trang điểm để da được thoáng. Nếu bắt buộc trang điểm, bạn nên chọn
loại oil-free, có độ phủ đều và mỏng.
2. Quầng mắt thâm:
- Cố gắng ngủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
- Chăm sóc vùng da quanh mắt bằng những mẹo nhỏ như sau:
+ Lấy một trái táo, thái thành lát mỏng và đắp lên mắt trong 30 - 45 phút. Bạn nên làm hàng ngày để tránh
những quầng thâm đáng ghét.
+ Pha trà túi lọc vào một tách nước nóng, làm lạnh túi trà khaorng 15 phút, sau đó lấy túi trà đắp lên vùng
da quanh mắt. Túi trà lọc sẽ giúp mắt bạn bớt bị sưng và thâm quầng.
+ Thoa hỗn hợp cari và sữa tươi lên vùng thâm quầng quanh mắt trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau, rửa
sạch mặt và bạn sẽ ngạc nhiên vì các vết thâm quầng đã biến mất.
+ Thái dưa chuột tươi thành lát mỏng và đắp lên mắt. Hoặc bạn cũng có thể lấy nước ép dưa chuột bôi
trực tiếp lên vùng da quanh mắt bằng bông gòn hoặc cho chúng vào tủ lạnh để đông thành đá rồi massage
xung quanh mắt.
+ Khoai tây gọt vỏ, nghiền nhuyễn, cho vào miếng gạc sạch và đắp vào hai mắt trong vòng 15 - 20 phút.
Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm, tráng lại bằng nước mát để giúp vùng da quanh mắt trở nên sáng
hơn.
+ Nha đam rửa mặt, bỏ vỏ, đắp lên vùng da dưới mắt 15-30 phút hoặc có thể ép/xay nha đam, lấy gel nha
đam bôi lên da mắt, nằm thư giãn khoảng 15-30 rồi rửa sạch. Nha đam sẽ giúp làm dịu và giảm bọng mắt
và cải thiện da thâm.
Trong trường hợp quầng mắt thâm lâu ngày, bạn nên đến khám tại các cơ sở y tế do đó có thể là dấu hiệu
cho thấy sự suy yếu của sức khỏe.
3. Tàn nhang
Trước hết, chúng tôi khuyên bạn nên xác định nguồn gốc sinh ra hiện tượng tàn nhang trên làn da của

Trong quá trình điều trị tàn nhang, bạn nhớ bổ sung nhiều vitamin A, C và E. Đây là những nhân tố cơ bản
cho một làn da trắng hồng và mềm mịn.
Bạn có thể đến trực tiếp cơ sở để được tư vấn chi tiết hơn.
Chúc bạn sớm có làn da ưng ý!
6 lỗi phá hủy làn da khỏe mạnh khi đắp mặt
nạ
Thứ Hai, 09/04/2012 08:22
Mặt nạ là một trong những phép thuật chăm sóc da tốt. Tuy nhiên, đắp mặt nạ không đúng
sẽ phản tác dụng, 6 lỗi thường gặp dưới đây sẽ phá hủy làn da khỏe mạnh mà bạn nên biết.

Mặt nạ là một sản phẩm chăm sóc da thiết yếu của phụ nữ góp phần cung cấp độ ẩm, dưỡng da,
làm trắng hay ngăn ngừa nếp nhăn… Tuy nhiên, đắp mặt nạ không đúng cách sẽ phản tác dụng, 6
lỗi thường gặp dưới đây sẽ phá hủy làn da khỏe mạnh mà bạn cần biết.

1. Không nên đắp mặt nạ hàng ngày
Chăm sóc da thường xuyên là một thói quen tốt của mỗi phụ nữ, tuy nhiên việc sử dụng mặt nạ để
dưỡng da mỗi ngày lại không được khuyến khích. Trên thực tế, làn da của bạn rất mong manh, đắp
mặt nạ thường xuyên sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ trên bề mặt da khiến da bạn mất khả
năng chống lại những tác động môi trường, dễ bị tổn thương. Đặc biệt đối với làn da nhạy cảm có
thể dẫn đến mẩn đỏ và các triệu chứng khác.
Lời khuyên: Đắp mặt nạ 2 hoặc 3 lần/ tuần để có một làn da đẹp và khỏe mạnh
Các chuyên gia sắc đẹp chỉ ra rằng bạn nên dùng mặt nạ dưỡng ẩm 2 – 3 lần / tuần, còn các mặt nạ
thuốc thì 1 – 2 lần/ tuần là tốt nhất. Nó sẽ đảm bảo sức khỏe cho làn da của bạn mà không mất đi
hiệu ứng bề mặt.
Ảnh minh
họa
2. Không đắp mặt nạ quá lâu
Một bộ phận nữ giới nghĩ rằng đắp mặt nạ càng lâu càng giúp da có được nhiều lợi ích. Và trong
lúc đắp mặt nạ họ tranh thủ làm một công việc khác như xem phim, đọc chuyện, lướt mạng…
thậm chí có lúc họ hoàn toàn quên đi tấm mặt nạ giàu dinh dưỡng. Nhưng quan niệm đó hoàn toàn

5. Mặt nạ tự chế không hẳn có hiệu quả lâu dài
Truyền hình và tạp chí hay khuyến khích bạn tự làm mặt nạ cho mình để an toàn, hiệu quả và tiết
kiệm chi phí. Nhưng về bản chất khả năng tác động tốt cho da chúng ta rất hạn chế, mặt nạ tự chế
có thể tác động trực tiếp bề mặt da mang tới cho bạn sự hài lòng nhưng ngay ngày hôm sau thì làn
do của bạn có thể trở lại như ban đầu.
Lý do là những thành phần làm mặt nạ tự chế là những nguyên liệu tự nhiên, nhưng đã không đi
qua một số quá trình của khoa học và công nghệ, các phân tử vi chất nói chung quá lớn để được
hấp thụ bởi làn da. Do vậy, dù dơn giản, tiết kiệm nhưng mặt nạ tự nhiên thực sự lại chưa nhiều
hiệu quả.
6. Đắp mặt nạ quá dày
Một lớp mặt nạ dày sẽ có tác động nhiều hơn? Sai. Có thể đúng ở một khía cạnh nhỏ khi chúng
khiến cho nhiệt độ bề mặt da tăng, thúc đẩy lưu thông máu, làm cho chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt
hơn vào tế bào. Bề mặt da sẽ không bị bốc hơi nước giữ lại trong các lớp biểu bì, khiến da mịn và
săn chắc. Nhưng tác động của nhiệt cũng khiến lỗ chân lông mở rộng và cho phép tích tụ bụi bẩn
vào sâu bên trong da nhiều hơn.
Nhìn chung, phải thừa nhận rằng đắp mặt nạ là một trong những phép thuật chăm sóc da tốt,
nhưng có thể không hoàn toàn có ích và hợp lý nếu không biết cách sử dụng. Bạn cần lựa chọn
đúng loại mặt nạ phù hợp với da của mình và thực hiện theo đúng hướng dẫn ghi trên sản phẩm để
an toàn và đạt được hiệu ứng tối đa. Ngoài ra, mặt nạ cần được lựa chọn thời gian thực hiện. Các
chuyên viên làm đẹp cho rằng, chính thời gian da được thư giãn nghỉ ngơi là điều kiện để công
dụng đắp mặt nạ được phát huy tối đa. Có thể không nhất thiết phải là buổi tối, bạn có thể đắp mặt
nạ bất cứ lúc nào thấy tiện. Tuy nhiên, tối là lúc da có sự thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất cao
nhất.
Theo TTVN
Rửa mặt là một bước làm sạch da cơ bản mà bạn thường thực hiện hàng ngày. Đây cũng là bước
đầu tiên để có làn da đẹp. Hãy thiết lập những thói quen tốt để có làn da sạch đẹp như ý.
Rửa mặt tối đa ba lần một ngày
Làm sạch da là việc rất cần thiết, nhưng cũng không vì thế mà bạn lạm dụng việc rửa mặt.
Ngay cả với những người sở hữu làn da dầu, chỉ nên rửa mặt tối đa ba lần một ngày.
Rửa mặt quá nhiều sẽ làm hỏng lớp bảo vệ tự nhiên được hình thành trên bề mặt da, da sẽ tiết ra

cho làn da khô biến mất, lỗ chân lông cũng dần nhỏ và se khít hơn./.
Trị mụn bằng những phương pháp "rẻ nhất
quả đất"
Vừa dễ thực hiện lại vừa an toàn nữa cơ.
Đá lạnh
Đá lạnh có tác dụng giảm chứng sưng viêm hay những vết tấy đỏ do mụn gây ra. Không chỉ thế,
đá còn có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm dịu làn da và ngăn chặn vết mụn nổi lên khi nó mới
chỉ là mầm mống.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy đá lạnh chườm lên những nốt mụn sưng phồng trong
khoảng 15 – 20 phút. Chúng sẽ nhanh chóng “xẹp lép” và biến mất, trả lại cho da vẻ mịn màng,
tươi sáng.
Giấm trắng
Trong giấm trắng có chứa axit salicylic, có tác dụng “tiêu diệt” mụn. Chính vì vậy mà loại axit này
luôn có mặt trong các toa thuốc trị mụn. Ngoài ra, giấm trắng còn chứa axit axetic – một loại axit
có tác dụng tương tự như axit salicylic, có thể làm tan mủ trong mụn, từ đó giảm sưng.
Vậy nên, nếu bạn bị mụn, chỉ cần thoa một lượng nhỏ giấm trắng lên da. Làm liên tục như vậy vài
lần trong ngày, làn da có mụn của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đó! Chú ý chọn mua giấm đảm
bảo và không áp dụng cách này khi bị trầy xước.
Tỏi
Thành phần của tỏi chứa nhiều chất kháng sinh allicin giúp chống lại các virut gây bệnh. Tinh dầu
từ tỏi giàu glucogen và aliin, fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm. Chính
vì vậy, tỏi có khả năng tri mụn và sát khuẩn rất tốt. Không chỉ thế, trong tỏi còn chứa hàm lượng
lớn vitamin A, B, C, D, PP, hiđrát cacbon, polisaccarit, inulin, fitoxterin và các khoáng chất khác
như iốt, canxi, phốt pho, magiê, các nguyên tố vi lượng rất tốt cho làn da.
Chỉ cần nghiền nát tỏi, ép lấy nước và bôi lên vùng có mụn trong vòng vài ngày là những tên mụn
đáng ghét sẽ bị đánh bật nhanh chóng. Chú ý, không áp dụng lên các vết thương hở các bạn nhé!
Lòng trắng trứng
Trứng gà có tác dụng tẩy mụn đầu đen, làm se khít lỗ chân lông, cung cấp dưỡng chất cho làn da
mịn màng. Bên cạnh đó, nó còn có công dụng làm săn chắc da.
Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lòng trắng trứng gà lên mặt. Để khô trong vòng 15 – 20 phút, rồi

đang bị sẹo lõm, sẹo mụn tấn công, việc uống khoảng 7 ly nước mỗi ngày (mỗi ly khoảng 300ml)
sẽ giúp chúng mình cải thiện lưu thông máu trong cơ thể và tăng khả năng chữa trị vết thương.
Nhờ vậy mà các vết thương sẽ nhanh lành và ít để lại sẹo hơn rất nhiều đấy!
Kết bạn với mật ong
Trong anh bạn này có chứa rất nhiều vitamin và các dưỡng chất kì diệu có thể giúp chúng mình có
làn da tuyệt vời đồng thời nó cũng chống lại viêm nhiễm, chữa lành các vết sưng từ bên trong. Ấy
có thể bôi trực tiếp mật ong lên sẹo mụn rồi để trong khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước
sạch. Thực hiện 3 lần/tuần là ấy sẽ thấy vết sẹo được cải thiện. Tuy nhiên, chú ý là chỉ thoa vào khi
vết thương đã liền sẹo rồi nha!
Ăn cà chua
Cà chua là nguồn dưỡng chất giàu vitamin A, C ngăn ngừa tối đa sự xuất hiện của sẹo mụn. Bạn
có thể ăn sống cà chua mỗi ngày để giúp chữa bệnh và đẩy lùi nguy cơ sẹo hình thành và phát triển
(trở nên thâm và đen xấu xí đó!)
Sử dụng lô hội
Lô hội từ lâu đã được biết đến là loại thảo mộc tốt cho da, đặc biệt là khả năng làm lành da nên nó
được xem là thần dược rất hữu hiệu với những vùng da bị sẹo do mụn. Các ấy có thể sử dụng lô
hội tươi thoa trực tiếp lên sẹo hoặc dùng gel trị mụn chiết xuất từ lô hội là được.
Uống nước chanh
Trong chanh chứa một lượng axit citric lớn - một phần của nhóm AHA
nên nó có khả năng tuyệt vời để giảm sẹo. Thậm chí chỉ cần ấy uống nước
chanh thường xuyên là ấy có thể sở hữu làn da trắng mịn và giảm mờ vết
thâm hữu hiệu vô cùng. Nước cốt chanh còn rất hữu hiệu trọng việc cải
thiện các vết sẹo do mụn đầu đen gây ra. Để thực thi, ấy hãy vắt 1 quả
chanh lên một miếng vải cotton mỏng rồi đắp lên mặt khoảng 3 - 5 phút
rồi rửa sạch lại mặt bằng nước.
Sử dụng đá lạnh
Cách siêu đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả trong việc trị mụn và giảm vết thâm. Các ấy hãy cho
đá vào trong túi vải rồi áp vào sẹo mụn từ 10 đến 15 phút mỗi ngày. Sau 1 tháng là các ấy sẽ thấy
kết quả rất bất ngờ luôn đấy!
Trị mụn, làm trắng da chỉ trong 1 công thức