PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH LỚP 5C- TUẦN 09
(Từ: 13/10-17/10 /2014)
Thứ /
ngày

Buổi

Tiết

Môn

Tên bài dạy

S
Á
N
G

1
2
3
4
5
1
2
3
1
2
3
4
5


Tuần 09
9A: Con người quý nhất ( T1)
9A: Con người quý nhất (T2)
Bài 27:Viết… khối lượng ….số thập phân
Bài 09: ...Thái độ với người HIV/AIDS(T2)
Bài 27:Viết… khối lượng ….số thập phân (TT)
9A: Con người quý nhất (T3)

1
2
3
1
2
3
4
1
2
3
1
2
3
4
5

Tiếng Việt
Toán
Mĩ thuật
Toán
ĐĐ (Tviệt)

IỀU
S
Á
N
G
Thứ tư
15/10
C
H
IỀU
S
Á
Thứ N
năm G
16/10 C
H
IỀU
S
Thứ Á
sáu
N
17/10 G

Bài 17: Động tác chân .T/c: Dẫn bóng
9A: Con người quý nhất (T4)
Bài 28: Viết…diện tích dưới dạng số thập phân
9B: Tình người và đất (T1)
Phiếu kiểm tra 1
Bài 18: T/C: “Ai nhanh và khéo hơn”
Bài 28:Viết…diện tích …số thập phân (TT)

III. TIẾN TRÌNH:
A. Hoạt động cơ bản
1. Quan sát và nói cho nhau về các bức tranh (SGK /16)
2. - Đọc truyện: Đôi bạn ( SGK/ 16-17)
- Thảo luận câu hỏi 1,2 (SGK/ 17
3. Em đọc kĩ phần ghi nhớ (SGK/ 17)
B. Hoạt động thực hành
1. ( Bài 1, 2/ 18 SGK)
2. Làm gì để có tình bạn đẹp ? (Bài 3 - SGK/ 18)
C. Hoạt động ứng dụng
Cùng với phụ huynh thực hiện bài tập 3/18 ( SGK) và ghi vào vở.
* Nhận xét đánh giá( sau tiết dạy):
- Ý thức, thái độ học sinh:……………………………………………………………
- Kiến thức nắm được qua tiết day có đạt hay không:……………………………….
- Tồn tại qua một tiết dạy:……………………………………………………………


*****
PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH LỚP 5C- TUẦN 10
(Từ: 20/10-24/10 /2014)
Thứ /
ngày

Buổi

Tiết

Môn

Tên bài dạy

Tin
Tin
Tiếng Việt
Địa lí
Anh Văn
Thể chất
Toán
Âm nhạc
Tiếng Việt
Kĩ thuật
Tiếng Việt
Toán
Mĩ thuật
Toán
ĐĐ (Tviệt)
ĐĐ (Tviệt)
Anh Văn
Tiếng Việt
Anh Văn
Lịch sử
Đội
Tiếng Việt
Toán

Tuần 10
9C : Bức tranh mùa thu (T2)
10A: Ôn tập 1 (T1)
Bài 31: Tổng nhiều số thập phân (T1)
Bài 10: Phòng tránh bị xâm hại (T2)
Bài 31: Tổng nhiều số thập phân (TT)

S
Thứ Á
sáu
N

1
2
3
1
2
3
4
5
1
2
3
1
2
3
4
1
2
3
1
2
3

Bài 19:ĐT vặn mình- Ai nhanh và khéo hơn
10A: Ôn tập 1 (T2)
Bài 31: Tổng nhiều số thập phân (T2)


Môn: Tiếng Việt
Bài 10A: ÔN TẬP 1 ( 3 Tiết)
I. Mục tiêu:
* KNS:
Các kĩ năng cơ bản cần giáo dục:
-Tìm kiếm và xử lí thông tin (kĩ năng lập bảng thống kê).
-Hợp tác(kĩ năng hợp tác tìm kiếm thông tin để hoàn thành bảng thống kê).
-Thể hiện sự tự tin(thuyết trình kết quả tự tin)
Các phương pháp/kĩ năng dạy học tích cực:
-Trao đổi nhóm
-Trình bày 1 phút
II. Chuẩn bị: Bảng nhóm (HĐ2/168); vở
III. Tiến trình các hoạt động :
Hoạt động
Nội dung điều chỉnh
Dự kiến
đánh giá
HĐ thực hành
Học sinh làm vào bảng nhóm.
.................
HĐ2/ 168:
.................
.................
.................
HĐ4/169:
- GV đọc đoạn văn
.................
- Học sinh tìm hiểu nọi dung bài
.................

Từ hàng dọc là: Tổ quốc

HĐ3/172:

Làm vào phiếu bài tập

HĐ4/173:

Làm vào vở

HĐ7/173:

Các từ cần thay: bưng; mời; xoa; làm.

.................
.................
.................
.................
.................
.................
.................

* Nhận xét đánh giá( sau tiết dạy):
- Ý thức, thái độ học sinh:……………………………………………………………
- Kiến thức nắm được qua tiết day có đạt hay không:……………………………….
- Tồn tại qua một tiết dạy:……………………………………………………………

**********
Môn: Tiếng Việt
Bài 10A: ÔN TẬP 3 ( 2 Tiết)

- Kiến thức nắm được qua tiết day có đạt hay không:……………………………….
- Tồn tại qua một tiết dạy:……………………………………………………………

**********
Môn: Toán
Bài 31: TỔNG NHIỀU SỐ THẬP PHÂN ( 2 Tiết)
I. Mục tiêu: Phù hợp


II. Chuẩn bị: Vở; bảng con (HĐ1/ 9); phiếu bài tập (HĐ4/11)
III. Tiến trình các hoạt động :
Hoạt động

Nội dung điều chỉnh

A. HĐ cơ bản
HĐ1/ 9:

Làm vào bảng con.

B. HĐ thực hành.
HĐ1/ 10:

HS lần lượt lên bảng thực hiện

HĐ4/ 11:

Làm vào phiếu bài tập

Dự kiến

Làm vào bảng nhóm

Lưu ý học sinh nắm các bước thực hiện
phép tính và đọc kĩ phần chú ý.
HS lần lượt thực hiện trên bảng con.

Dự kiến
đánh giá
.................
.................
.................
.................
................
................
................
................
................
................


HĐ5/ 17:

Làm vào phiếu bài tập

* Nhận xét đánh giá( sau tiết dạy):
- Ý thức, thái độ học sinh:……………………………………………………………
- Kiến thức nắm được qua tiết day có đạt hay không:……………………………….
- Tồn tại qua một tiết dạy:……………………………………………………………

**********

* Nhận xét đánh giá( sau tiết dạy):
- Ý thức, thái độ học sinh:……………………………………………………………
- Kiến thức nắm được qua tiết day có đạt hay không:……………………………….
- Tồn tại qua một tiết dạy:……………………………………………………………

**********
Môn: Khoa học
Bài 10: PHÒNG TRÁNH BỊ XÂM HẠI TÌNH DỤC ( 2 Tiết)
I. Mục tiêu: :
* KNS: Các kĩ năng cơ bản cần giáo dục: + Kĩ năng phân tích, phán đoán tình
huống có nguy cơ bị xâm hại.
+ Kĩ năng ứng phó, ứng xử phù hợp khi rơi vào tình huống có nguy cơ bị xâm hại.
+ Kĩ năng sự giúp đỡ nếu bị xâm hại.
Các phương pháp/kĩ năng dạy học tích cực:
- Động não - Trò chơi- Đóng vai- Chúng em biết 3
II. Chuẩn bị: - GV: Bảng nhóm cho BT1/47, Thẻ từ (HĐ1/49)
- HS: Vở ghi, giấy A4, sách.


III. Tiến trình các hoạt động :
Hoạt động
A. HĐ cơ bản
HĐ3/51:

Nội dung điều chỉnh
a) ; b)
c) Thảo luận sau đóng vai

B. HĐ thực hành.
HĐ4/51:

III. Tiến trình các hoạt động :
Hoạt động
Nội dung điều chỉnh
Dự kiến
đánh giá
B. HĐ thực hành.
Xây dựng bảng cam kết và viết vào giấy .................
HĐ2/ 56:
A4
.................
.................
.................
Thực hành trên mô hình
Cho từng nhóm lần lượt thực hành tham
.................
ATGT sau HĐ 2/ 56:
gia giao thông trên mô hình theo các tình
huống giả định thường gặp trong thực tế.
* Nhận xét đánh giá( sau tiết dạy):
- Ý thức, thái độ học sinh:……………………………………………………………


- Kiến thức nắm được qua tiết day có đạt hay không:……………………………….
- Tồn tại qua một tiết dạy:……………………………………………………………

**********
Môn :Lịch sử
Bài 4: CÁCH MẠNG MÙA THU VÀ
BÁC HỒ ĐỌC TUYÊN NGÔN ĐỌC LẬP (2Tiết )
I. Mục tiêu: - Phù hợp với nội dung bài.

* Nhận xét đánh giá( sau tiết dạy):
- Ý thức, thái độ học sinh:……………………………………………………………
- Kiến thức nắm được qua tiết day có đạt hay không:……………………………….
- Tồn tại qua một tiết dạy:……………………………………………………………

**********
Môn : Địa lí
Bài 5: DÂN CƯ NƯỚC TA ( 2Tiết )
I. Mục tiêu: - Phù hợp với nội dung bài.
II. Chuẩn bị: - Giáo viên: Bản đồ dân cư Việt Nam; Lượt đồ mật độ dân số Việt Nam
(HĐ5/130); tranh, ảnh 10 DT khác nhau(HĐ3/ 132)
- Học sinh: Vở, sách.
III. Tiến trình:
Hoạt động

Nội dung điều chỉnh

Dự kiến
đánh giá


A. HĐ cơ bản
HĐ1/ 127:
HĐ3/ 128:

.................
.................
->1.c) HS hiểu mật độ dân số là số dân
bình quân trên 1 km2 diện tích đất tự nhiên. .................
->Nước ta có mật độ dân số cao.

đánh giá
A. HĐ Cơ bản:
* Khởi động:
Tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh
tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy 200m,…
* Ổn định: - Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học: Ôn động tác vươn thở, tay, chân, ………………
học ĐT vặn mình của bài thể dục phát triển chung.
………………
Chơi trò chơi:“Ai nhanh và khéo hơn”
………………
B. Hoạt động thực hành
………………


1. Ôn luyện 3 động tác đã học:
Tập và ôn 3 động tác: vươn thở, tay, chân (2 lần 8 nhịp)
2. Động tác vặn mình:

………………
………………
………………
………………
………………
………………

+ TTCB: Đứng nghiêm
+ N1: Bước chân trái sang ngang bằng vai, 2 tay duỗi dang ngang,
bàn tay ngửa.
+ N2: Xoay thân trên sang trái (2 tay vẫn duỗi thẳng, 2 chân vẫn giữ

- Tồn tại qua một tiết dạy:……………………………………………………………


**********
Môn: Giáo dục thể chất
BÀI 20: ÔN 4 ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH
TRÒ CHƠI: “CHẠY NHANH THEO SỐ”
I- MỤC TIÊU:
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài thể dục phát
triển chung.
- Trò chơi:“Ai nhanh và khéo hơn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò
chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- TIẾN TRÌNH:
Nội dung
Dự kiến
đánh giá
A. Hoạt động cơ bản
* Khởi động:
Tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh
tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…
* Ổn định: - Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học: Ôn động tác vươn thở, tay, chân,
vặn mình của bài thể dục phát triển chung; Chơi trò chơi:“Ai nhanh và
khéo hơn”
B. Hoạt động thực hành
1. Ôn luyện 3 động tác đã học:


*Nhận xét sau tiết dạy:
- Kiến thức học sinh nắm được:……………………………………………………………
- Thái độ học sinh:…………………………………………………………………………
- Tồn tại: ……………………………………………………………………………………

******
Môn: Kĩ thuật:
Bài 07: BÀY, DỌN BỮA ĂN TRONG GIA ĐÌNH
I. MỤC TIÊU: - Biết cách bày, dọn bữa ăn ở gia đình.
-Có ý thức giúp gia đình bày, dọn trước và sau bữa ăn.
* KNS: HS biết bày, dọn bữa ăn trong gia đình trong gia đình.
-Phiếu đánh giá kết quả học tập của HS.
II.TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN:
Tranh ảnh, một số loại thực phẩm thường dùng, chén đĩa,...
III. QUY TRÌNH THỰC HIỆN:
Nội dung
Dự kiến đánh giá
………………………..
A. Hoạt động cơ bản
………………………..
1. Bày món ăn và dụng cụ ăn uống trước bữa ăn.
………………………..
- HS đọc nội dung (SGK) và đặt câu hỏi để học sinh
………………………..
nêu cách bày dọn bữa ăn trong gia đình.
2. Thu dọn sau bữa ăn
………………………..
Quan sát các hình và đọc nội dung SGK
………………………..
* Em đọc kĩ phần ghi nhớ (SGK /25)

- Nhóm xuất sắc nhất : ...............................................................
- Nhóm có kết quả thấp nhất: ............................................ ........
4.Ý kiến, biện pháp khắc phục khuyết điểm của cá nhân, nhóm.
5.Giáo viên tuyên dương, động viên học sinh.
II.Phương hướng tuần 11:
- Ôn luyện Toán và Anh văn qua mạng.
- Rèn chữ viết
- Tập văn nghệ
- Thực hiện tốt các nội qui của trường lớp đề ra.
- Tham gia và hoàn thành tốt các hoạt động, phong trào, kiểm tra đồ dùng.
- Hoàn thành HĐƯD, học thuộc bài trước khi đến lớp.
- Thực hiện tốt nề nếp, vệ sinh trường- lớp sạch đẹp và chăm sóc cây xanh.
*Kết thúc


PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH TUẦN 11- LỚP 5A
(Từ: 03/11 - 07/11 /2014)
Thứ/ngày

Buổi
Sáng

Thứ hai
03/11
Chiều

Sáng
Thứ ba
04/11
Chiều

1
2
3
1
2
3
4
1
2
3
1
2
3
4
5
1
2
3
1
2
3
4
5

Phân môn
Chào cờ
Tiếng Việt
Tiếng Việt
Toán
Khoa học

SHL

Tên bài dạy
Tuần 11 .
Bài 11A: Giữ lấy màu xanh ( T1).
Bài 11A: Giữ lấy màu xanh ( T2).
Bài 34: Nhân một STP với một số tự nhiên (1T)
Bài:Phiếu kiểm tra 1: Chúng ta đã học…khỏe.
Bài 11A: Giữ lấy màu xanh ( T3).
Bài 05: Dân cư nước ta (T2).
Bài 9: Rửa dụng cụ nấu ăn và ăn uống.(1 Tiết)
Bài 11.
Bài 41.
Bài 42.
Bài 11A: Giữ lấy màu xanh ( TT).
Bài 35: Nhân một STP với 10;100 ;1000… (T1).
Bài 43.
Bài35: Nhân một STP với 10;100;1000… (TT).
Bài 21: ĐT toàn thân. TC“Chạy nhanh theo số”.
Bài 11B: Câu chuyện trong rừng( T1).
Bài 11B: Câu chuyện trong rừng( T2).
Bài 44.
Bài 35: Nhân một STP với 10,100,1000… (T2).
Bài12:Tre, mây, song(1T).
Bài: Phiếu kiểm tra1: Em đã học…(1858-1945)
Bài 36: Luyện tập (1Tiết).
Bài 11.
Bài 11B: Câu chuyện trong rừng( T3).
Bài 37: Nhân một STP với một STP (T1)
Bài 6: Kính già, yêu trẻ( T1).

tranh?
………………
->Bổ sung: Đọc từ: ngọ nguậy, cuốn, nhọn hoắt,
………………
HĐ4/5:
……
………………
- Cho HS nêu ý nghĩa.
………………
->
Làm vào phiếu học tập.
………………
………………
HĐ6 ý1,3 /6;7
………………
->
HS
làm
bài
vào
vở
bài
tập,đổi
chéo
kiểm
tra.
B.HĐ thực hành:
………………
->
:

đánh giá
A. HĐ cơ bản:
HĐ5/14:
-> Cho HS nêu ý nghĩa của câu chuyện.
………………
………………
B.HĐ thực hành: -> Phù hợp không điều chỉnh.
………………
HĐ 1,2,3,4/15:

*Nhận xét sau tiết dạy:
- Kiến thức học sinh nắm được: ……………………………………………………………
- Thái độ học sinh: …………………………………………………………………………
- Tồn tại: ……………………………………………………………………………………

*****
Môn : Tiếng Việt
Bài 11C: MÔI TRƯỜNG QUANH TA (2 Tiết)
I. Mục tiêu: -Phù hợp với nội dung bài dạy.
- Giáo dục KNS: - Ra quyết định ( làm đơn kiến nghị ngăn chặn hành vi phá hoại môi trường)
- Đảm nhận trách nhiệm với cộng đồng.
- Các phương pháp, kĩ thuật dạy học tích cực: Tự bộc lộ; trao đổi nhóm.
II. Chuẩn bị: - Giáo viên: Phiếu học tập cho HĐ1/17(HĐTH); Thẻ A,B,C,D cho HĐ2/17.
(HĐCB)
- Học sinh: Vở bài tập, sách.
III. Tiến trình:
Các hoạt động
Nội dung điều chỉnh
Dự kiến
đánh giá

*****
Môn : Toán
Bài 34: NHÂN MỘT SỐ THẬP PHÂN VỚI MỘT SỐ TỰ NHIÊN(1 Tiết)
I. Mục tiêu: - Phù hợp với nội dung bài dạy.
II. Chuẩn bị: - Giáo viên: 5 bảng nhóm ( HĐ2/23) ; ( HĐ 3/23)
- Học sinh: Vở, sách, bảng con.
III. Tiến trình:
Các hoạt động
Nội dung điều chỉnh
Dự kiến
đánh giá
A. HĐ cơ bản:
HĐ2C/22:
->
HS làm phép tính vào bảng con, gọi 1 em
………………
………………
B.HĐ thực hành: lên bảng lớp làm.
………………
HĐ 1/23:
-> HS làm bài vào bảng con.
………………
->
- HS làm bài vào bảng nhóm.
………………
HĐ 2/23:
-> Cả lớp làm bài vào vở, 2 HS làm bài vào bảng ………………
………………
HĐ 3/23:
nhóm.

………………
HĐ 2/26:
->
HS làm bài vào bảng nhóm, trình bày lên
………………
………………
HĐ 3/26:
bảng lớp.
………………
- HS – GV nhận xét.
………………
- > HS làm bài vào vở,1 em làm bảng nhóm.
………………
- GV thu vở chấm, nhận xét.
HĐ 4,5/26:
*Nhận xét sau tiết dạy:
- Kiến thức học sinh nắm được:……………………………………………………………
- Thái độ học sinh:…………………………………………………………………………
- Tồn tại: ……………………………………………………………………………………

*****
Môn : Toán
Bài 36: EM ÔN LẠI NHỮNG GÌ ĐÃ HỌC (1 Tiết)
I. Mục tiêu: - Phù hợp với nội dung bài dạy.
II. Chuẩn bị: - Bảng nhóm ( HĐ 5/29).Phiếu bài tập cho HĐ3/28.
- Học sinh: Vở, sách, bảng con.
III. Tiến trình:
Các hoạt động
Nội dung điều chỉnh
Dự kiến

*****
Môn : Toán
Bài 37: NHÂN MỘT SỐ THẬP PHÂN VỚI MỘT SỐ THẬP PHÂN (2 Tiết)
I. Mục tiêu: - Phù hợp với nội dung bài dạy.
II. Chuẩn bị: - Bảng nhóm cho HĐ 5,6/34; phiếu BT cho HĐ2/32.
- Học sinh: Vở, sách, bảng con.
III. Tiến trình:
Các hoạt động
Nội dung điều chỉnh
Dự kiến
đánh giá
A. HĐ cơ bản:
Tiết 1: HĐCB; Tiết 2: HĐTH.
HĐ 2c/31:
->
HS làm bài vào bảng con, 1 em lên bảng
………………
………………
làm và giải thích cách làm.
………………
B.HĐ thực hành.
………………
HĐ 1/32:
-> HS làm bài vào vở nháp rồi đổi bài kiểm tra
………………
chéo.
………………
-> HS làm bài vào phiếu bài tập.
………………
HĐ 2/32:

đánh giá
*HĐ thực hành.
-> HS làm bài vào giấy kiểm tra.
Bài1/57: Khoanh vào chữ cái các câu trả lời đúng ………………
Bài 2/57: Viết tiếp vào chỗ chấm trong các câu
………………
a,b,c.
………………
Bài 3/57: Hoàn thành bảng nên và không nên làm ………………
để phòng tránh tai nạn giao thông đường bộ.
………………
- GV thu bài chấm, nhận xét.
………………
- >Thực hiện tốt các nội dung vừa kiểm tra.
………………
*Nhận xét sau tiết dạy:
- Kiến thức học sinh nắm được:……………………………………………………………
- Thái độ học sinh:…………………………………………………………………………
- Tồn tại: ……………………………………………………………………………………

*****
Môn : Khoa học
Bài 12 : TRE, MÂY, SONG(1 Tiết)
I. Mục tiêu: Phù hợp với nội dung bài
II. Chuẩn bị: -GV: Các hình ảnh minh họa cho bài học; đoạn tre, mây; 5 bảng nhóm
( HĐ1/58). Phiếu học tập ( HĐ1/60) - Học sinh: Vở ghi, sách.
III. Tiến trình:
Các hoạt động
Nội dung điều chỉnh
Dự kiến

III. Tiến trình:
Các hoạt động
Nội dung điều chỉnh
Dự kiến
đánh giá
* HĐ thực hành:
HĐ1:
-> HS nhận đề và làm bài vào giấy kiểm tra.
………………
- HS đọc bài và làm bài từ câu 1 đến câu 5.
………………
-> GV thu bài chấm, nhận xét.
HĐ2:
*Nhận xét sau tiết dạy:
- Kiến thức học sinh nắm được:……………………………………………………………
- Thái độ học sinh:…………………………………………………………………………
- Tồn tại: ……………………………………………………………………………………

*****
Môn : Giáo dục lối sống
Bài : THỰC HÀNH GIỮA KÌ I ( 1 Tiết)
I. Mục tiêu: -Giúp Hs củng cố kiến thức các bài từ bài 1 đến bài 5, biết áp dụng
trong thực tế những kiến thức đã học.
*KNS:-Giáo dục Hs có ý thức học tập và rèn luyện đạo đức.
II. Chuẩn bị: Phiếu bài tập cho HĐ1
III. Tiến trình:
Nội dung
Dự kiến
đánh giá


Em nói với gia đình về những gì đã học trên lớp trong tiết học hôm
nay.
*Nhận xét sau tiết dạy:
- Kiến thức học sinh nắm được:……………………………………………………………
- Thái độ học sinh:…………………………………………………………………………
- Tồn tại: ……………………………………………………………………………………

*****
Môn : Hoạt động giáo dục kĩ thuật
Bài 8: RỬA DỤNG CỤ NẤU ĂN VÀ ĂN UỐNG (1 Tiết)
I. Mục tiêu: -Nêu được tác dụng của việc rửa sạch dụng cụ nấu ăn và ăn uống
trong gia đình.
-Biết cách rửa sạch dụng cụ nấu ăn và ăn uống trong gia đình.
-Biết liên hệ với việc rửa dụng cụ nấu ăn và ăn uống ở gia đình.
II. Chuẩn bị: -GV: Tranh minh họa nội dung bài học; Phiếu học tập (HĐ4).
- Học sinh: Sách, vở.
III. Tiến trình:
Nội dung
Dự kiến
đánh giá


A. HĐ cơ bản:
1.Mục đích(SGK/26)
2. Cách tiến hành(SGK/26)
3. Em đọc kĩ phần ghi nhớ và ghi vào vở.( Ghi nhớ /26 SGK)
B.HĐ thực hành:
Trả lời câu hỏi 1-2 (SGK/26)

………………

* Khởi động:
………………
Tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh
………………
tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…
………………
………………
1- Ôn luyện 4 động tác đã học: vươn thở, tay, chân, vặn mình:
………………
………………
2. Động tác toàn thân:
………………
………………
………………
………………
………………


+ TTCB: Đứng nghiêm
+ N1: Chân trái bước sang ngang bằng vai, gập thân trên ra trước, tay
phải chạm mũi chân trái, tay trái đưa thẳng lên cao.
+ N2: Đứng thẳng người lên, 2 tay chống hông
+ N3: Hai tay vẫn chống hông, gập thân ra trước
+ N4: Về TTCB (5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên phải)

………………
………………
………………
………………
………………